kruidenthee67

Dank voor de reacties. Ja, kruidje roert zich... Ik ben zo blij dat ik de stap weer gezet heb. Kantelpunt. Heftig allemaal...maar ik weet waarom..nog niet altijd hoe... behalve niet drinken! Jullie reacties ervaar ik als helpend. Door herkenningen wederzijds...door het niet veroordelen...door dat ik ondanks terugvallen toch inspirerend was. Mooi...nee, niet zweven, niet euforisch...kei-hard werken. Vandaag gelukkig weer met wat lichtheid...en slow down..dat gaat vanzelf met deze temperaturen . We zijn het allemaal waard om helder door het leven te gaan en te zijn wie we zijn. Succes allemaal.

Lars, elke stapje is er één vooruit...ook kleine stapjes...heel belangrijk. Accepteren...en verder gaan op je pad.

Mooi zo!

Mooi...dat klinkt als een enorm wijs besluit!

Och Lars...en dat is dan heel waardevol! Jouw manier.

Top!

Knap hoe je het oppakt...je dit allemaal inzet om over jezelf te leren. Daar past geen schaamte...Je mag trots zijn!

Lars...het is een momentopname...en LadyJane beschrijft het denk ik reëel. Wat ik belangrijker vind in je traject is wat je eerder schreef vandaag. Ik ben geen expert...maar denk wel, bij twijfel niet inhalen. Je bent goed bezig..droog en hard aan het werk. Succes!

Ik ken die onverwachte momenten...alsof het je overkomt. Herkennen...voelen...en kiezen. Dat gaat je lukken!

Heb ze net in mijn agenda geschreven

Lieve Gips... Alle goeds voor jou!

'Wie ben jij' Plaatste ik een tijd terug op de liedjesdraad. Me niet bewust van de hulpkreet... Gelukkig werd ie opgemerkt door een alerte frummer. Nee, echt lekker liep het niet. Ofwel ik zat in een terugval, vicieuze cirkel van negativiteit en zelfdestructie. Schaamte,schuld, oneerlijkheid en onmacht. En ondertussen toch de boel draaiende houden. Op maandag 27 juni heb ik de huisarts gebeld. 'Die zag ik niet aankomen'....nee, dat snap ik....aan de buitenkant... Bloed prikken, afspraak met praktijkondersteuner waar ik gelukkig 's middags al terecht kon. Wat voelde ik me ellendig, klein, zwak.....bang. Zeker toen bleek dat de bloedwaardes niet helemaal in orde bleken. 'Zie je wel, ik kom er niet mee weg deze keer'... Inmiddels start ik mijn vierde droge week. Daar ben ik blij mee, ook trots op. Zoals Hut zo mooi zegt, verslaafd worden doe je niet zo maar. Ja, alle onderdrukte emoties, prikkels, gedachtes...ze komen vol aan de oppervlakte. In de relatie is het op zijn zachts gezegd niet leuk. Makkelijk is het niet...maar ik moet door. Door met het droog zijn, ADB worden en alles wat daar bij komt. Het droog zijn is de start...als ik dat niet volhoud heeft al het andere geen zin. Ik heb de afgelopen weken een aantal behoorlijke triggers gehad, maar ze doorvoeld en doorstaan. Waarom schrijf ik dit? Ik heb een hele tijd terug mijn teksten weggehaald omdat ik me té kwetsbaar voelde. Acceptatie..ja, ik ben alcoholist. Eerlijkheid. Naar mezelf en naar buiten. Naar buiten met kleine stapjes. Ik lees veel mee op het forum. Af en toe reageer ik. Ik moet goed op mezelf passen omdat door de ander te willen helpen ik de focus makkelijk verleg. Die is heel helder en ligt op mij....op het niet drinken. Punt. En dan kijk ik even naar boven....en zie ik de regel van Monster, en verdring ik de gedachte dat ik het niet waard ben. Ja, ik ben wel dapper.

Goeiemorgen, Oe Lars wat een Dillema's .... Eerlijk zijn in wat nu het beste voor je is. Het gaat om de lange termijn... en droog blijven. Je hart wil misschien nu sneller dan wat wijs is? Wens je wijsheid en sterkte!

Mooi Roodborstje dat je echt trots kunt zijn op jezelf. Terecht. En wat mooi dat je deze week helder start en nu al ervaart hoe fijn dat is. Goeie, droge week gewenst.

Hoi Claartje, Het is een hele ontdekkingstocht...waarin je soms plots overvallen wordt door het obstakel 'trek'... Volhouden hé?! Goed gedaan.

APPLAUS!!!

Euh..'.verwonder mezelf ' neem ik aan?

Hoi Tientje, Ik heb niet zoveel toe te voegen aan alle wijze woorden die op de vroege ochtend geschreven zijn voor jou. Neem ze ter harte....pak je alcoholprobleem aan. Schaamte, zelfafwijzing...talloze pogingen... Eens is het geen poging meer, maar stop je 'gewoon'. Nu dan? Richt de aandacht op jezelf...zoek passende hulp...jouw proces, maar je hoeft het niet alleen. Delen? Ik zou het houden bij het forum en misschien wat mensen die dicht bij je staan. Hoe dan ook...heel veel succes!!

Take care

Goed gedaan Claartje...en voor je het weet tel je in weken.... Ben maar trots op elke dag!

Goed dat je ziet waar het mis kan gaan. Heb je ook al een idee hoe je dat door gaat komen? In ieder geval succes en inderdaad...wat een be-VRIJ-ding als je dat lukt vandaag... als?...nee, dat gaat je lukken!

als ik advies krijg is het misschien ook handig om het op te volgen Vind het geweldig hoe je dat een paar blz. terug schrijft. Dus je kunt best vooruit met het draadje van yogajuf.... Succes en lekker doorgaan!

Hoi Mell, Vervelend, herkenbaar, ook eerlijk en vandaag de draad weer oppakken. Leermoment voor jou...je hebt mooie adviezen gekregen van vorige schrijvers. Succes!

Welkom Roodborstje, De eerste dag in de pocket! Ga zo door.......... Succes.