kruidenthee67

Knap hoe je het oppakt...je dit allemaal inzet om over jezelf te leren. Daar past geen schaamte...Je mag trots zijn!

Lars...het is een momentopname...en LadyJane beschrijft het denk ik reëel. Wat ik belangrijker vind in je traject is wat je eerder schreef vandaag. Ik ben geen expert...maar denk wel, bij twijfel niet inhalen. Je bent goed bezig..droog en hard aan het werk. Succes!

Ik ken die onverwachte momenten...alsof het je overkomt. Herkennen...voelen...en kiezen. Dat gaat je lukken!

Heb ze net in mijn agenda geschreven

Lieve Gips... Alle goeds voor jou!

'Wie ben jij' Plaatste ik een tijd terug op de liedjesdraad. Me niet bewust van de hulpkreet... Gelukkig werd ie opgemerkt door een alerte frummer. Nee, echt lekker liep het niet. Ofwel ik zat in een terugval, vicieuze cirkel van negativiteit en zelfdestructie. Schaamte,schuld, oneerlijkheid en onmacht. En ondertussen toch de boel draaiende houden. Op maandag 27 juni heb ik de huisarts gebeld. 'Die zag ik niet aankomen'....nee, dat snap ik....aan de buitenkant... Bloed prikken, afspraak met praktijkondersteuner waar ik gelukkig 's middags al terecht kon. Wat voelde ik me ellendig, klein, zwak.....bang. Zeker toen bleek dat de bloedwaardes niet helemaal in orde bleken. 'Zie je wel, ik kom er niet mee weg deze keer'... Inmiddels start ik mijn vierde droge week. Daar ben ik blij mee, ook trots op. Zoals Hut zo mooi zegt, verslaafd worden doe je niet zo maar. Ja, alle onderdrukte emoties, prikkels, gedachtes...ze komen vol aan de oppervlakte. In de relatie is het op zijn zachts gezegd niet leuk. Makkelijk is het niet...maar ik moet door. Door met het droog zijn, ADB worden en alles wat daar bij komt. Het droog zijn is de start...als ik dat niet volhoud heeft al het andere geen zin. Ik heb de afgelopen weken een aantal behoorlijke triggers gehad, maar ze doorvoeld en doorstaan. Waarom schrijf ik dit? Ik heb een hele tijd terug mijn teksten weggehaald omdat ik me té kwetsbaar voelde. Acceptatie..ja, ik ben alcoholist. Eerlijkheid. Naar mezelf en naar buiten. Naar buiten met kleine stapjes. Ik lees veel mee op het forum. Af en toe reageer ik. Ik moet goed op mezelf passen omdat door de ander te willen helpen ik de focus makkelijk verleg. Die is heel helder en ligt op mij....op het niet drinken. Punt. En dan kijk ik even naar boven....en zie ik de regel van Monster, en verdring ik de gedachte dat ik het niet waard ben. Ja, ik ben wel dapper.

Goeiemorgen, Oe Lars wat een Dillema's .... Eerlijk zijn in wat nu het beste voor je is. Het gaat om de lange termijn... en droog blijven. Je hart wil misschien nu sneller dan wat wijs is? Wens je wijsheid en sterkte!

Mooi Roodborstje dat je echt trots kunt zijn op jezelf. Terecht. En wat mooi dat je deze week helder start en nu al ervaart hoe fijn dat is. Goeie, droge week gewenst.

Hoi Claartje, Het is een hele ontdekkingstocht...waarin je soms plots overvallen wordt door het obstakel 'trek'... Volhouden hé?! Goed gedaan.

APPLAUS!!!

Euh..'.verwonder mezelf ' neem ik aan?

Hoi Tientje, Ik heb niet zoveel toe te voegen aan alle wijze woorden die op de vroege ochtend geschreven zijn voor jou. Neem ze ter harte....pak je alcoholprobleem aan. Schaamte, zelfafwijzing...talloze pogingen... Eens is het geen poging meer, maar stop je 'gewoon'. Nu dan? Richt de aandacht op jezelf...zoek passende hulp...jouw proces, maar je hoeft het niet alleen. Delen? Ik zou het houden bij het forum en misschien wat mensen die dicht bij je staan. Hoe dan ook...heel veel succes!!

Take care

Goed gedaan Claartje...en voor je het weet tel je in weken.... Ben maar trots op elke dag!

Goed dat je ziet waar het mis kan gaan. Heb je ook al een idee hoe je dat door gaat komen? In ieder geval succes en inderdaad...wat een be-VRIJ-ding als je dat lukt vandaag... als?...nee, dat gaat je lukken!

als ik advies krijg is het misschien ook handig om het op te volgen Vind het geweldig hoe je dat een paar blz. terug schrijft. Dus je kunt best vooruit met het draadje van yogajuf.... Succes en lekker doorgaan!

Hoi Mell, Vervelend, herkenbaar, ook eerlijk en vandaag de draad weer oppakken. Leermoment voor jou...je hebt mooie adviezen gekregen van vorige schrijvers. Succes!

Welkom Roodborstje, De eerste dag in de pocket! Ga zo door.......... Succes.

Haha...een waarheid als een koe van Kohtje... Gewoon lekker doorgaan zo Claartje...proficiat met je 1e week!

Fijn! Lief zijn voor elkaar morgen

Hey Gips, Fijn om ff van je te horen. 'Was sich liebt das neckt sich' Hoop dat je het weer goed kunt maken met je zus. En veel rust gewenst...

Hoi Mell, Je hebt al mooie helpende reacties gehad. Ik rook niet, maar voor de rest herken ik veel in je verhaal. Je realiseert je dat je zo niet door kunt gaan, en je zet daarin stappen. Da's jouw proces...maar je hoeft het niet alleen te doen. Een partner die je ondersteunt is fijn. Begrijpen is een ander verhaal. Gelukkig heb je de weg naar hier gevonden. Er lopen hier aardig wat mensen rond die je goeie info kunnen geven. Dat het tijd en ook moeite kost..tja...dat is wel zo. En eenmaal de stap gezet wil je dat het liefst vandaag allemaal nog 'anders' is. Maar je doet een investering in jezelf en je toekomst. Je doet het goed! Succes

Bijna een week!