kruidenthee67

Toch wel flink water met deze hitte hoop ik? Goed gedaan....volhouden nu, morgen weer een nieuwe dag erbij. Succes!

Ik weet niet waar en wat en hoe het beste is, maar je hebt hulp nodig. Van ons, van iemand in je omgeving, van professionals, maatje? Je hoeft dit niet alleen te doen. Blijf schrijven als dat je helpt.

Hmmmm ik hoopte je met mijn duffe liedjes wat op te vrolijken... Koptelefoon op, eventueel met muziek, of anders zonder dat geluidsprikkels minder heftig binnen komen? Rustig an...probeer je niet te veel te richten op die anderen, Vol geeft goeie tips. Sterkte.

Quinn, Ik lees vooral cynisme en de vicieuze cirkel. Allemaal heel pijnlijk herkenbaar, en behoorlijk ondermijnend. Ook jij kunt die cirkel doorbreken, je hebt een keus. En wij weten hier allemaal dat dat verdomd moeilijk kan zijn.

'M'n opa, m'n opa, m'n opa....in heel Europa....m'n ouwe opa'

Ik doe het niet...me op de lange termijn 'vastzetten' Nog niet. Vol bewondering kijk ik elke keer weer naar de lange lijst van mensen die die uitdaging wel aan durven. En ik voel 'yes' bij langgestopten en beginners. En voel mee wanneer iemand weer naar '0' gaat. Samen staan we sterk, wel of niet op een pact!

Hoi Roodborstje, Hoe gaat ie nu? De trek overleefd? Voor mij is niet helemaal duidelijk welke kant je opwilt. En dat hoeft ook niet als jij het maar weet Voor mij betekent alcohol de baas dat ik niet meer drink. Ik weet en heb ervaren dat af en toe een drankje niet kan bij mij. Sterker nog, het houdt patronen in stand, en de trek blijft bestaan. Kortom, ik blijf worstelen en dat kost mij veel energie. Misschien werkt dat bij jou wel anders, en als het je doel is om te minderen en het lukt is dat natuurlijk helemaal top. Ben benieuwd hoe je pad verder zal gaan.

Pittig Lars, Ik heb er geen ervaring mee, maar hoop dat je op één of andere manier de rust krijgt/kunt vinden die je nodig hebt. Wel goed dat je in overleg gaat. Sterkte...en probeer er wat van te maken vandaag.

'Als het gras twee kontjes hoog is...tralalie...tralala'

Dagpact: Momentum Rosa jowan Lars Kruidenthee Die ondanks de warmte zometeen eens flink gaat poetsen. Goeiemorgen en fijne dag!

Ha, Ik weet het ook niet precies, maar ik weet wel dat een beetje weten mij wel helpt Om te voorkomen weer in die klauwen te komen. En verder gewoon basta!

Nou, naar omstandigheden eigenlijk wel goed. Zit in de goeie beweging. Best nog wel trekmomenten, maar die kan ik nu handelen. Ben heel vastberaden vol te houden. Da's de enige optie!

Fijn Lieve, dat het je goed gaat! Jij ook bedankt!

Welkom Krullebol en succes!

Quinn, Ik wil graag reageren, maar kan niet zo goed woorden vinden. Denk dat ik voor een stukje weet wat je doormaakt. Ben zelf paar maanden terug geconfronteerd met het feit dat er misschien wel onderliggende problematieken zijn...die ik niet had zien aankomen. Ik vond dat heel heftig...de iater kwam in beeld en medicatie. Ik schrok me kapot. Had het gevoel de totale regie kwijt te raken. Gerrit beschrijft het goed. Er is één ding wat ik in de hand had en heb, niet drinken. Terwijl de triggers groter worden. O, wat lastig. En nu stapje voor stapje komt er wat overzicht in dat in eerste instantie niet te overziene traject. Niks overhaast, wel reëel, overleg en redelijkheid. Ik kan alleen maar hopen dat dat je lukt. Nuchter blijven. Als je dat anders gaat doen, volgt de rest...hoe dan ook. Quinn ik hoop zo dat dat je lukt, die eerste laten staan. En dat je echt aan jezelf toe komt. Het kan zó moeilijk en zwaar voelen, vechten en strijden...uiteindelijk tegen jezelf. Laat dat los. Hou je vast aan je basisgedachte, je wilt het anders, en dat betekent niet drinken...

Gelukt weer.

Mooi gezegd Meya! En wauw Erik...dansen...mooie invulling. En inspirerend, om door te gaan in het adb proces. Dank je.

Eerlijk en open. Ga ervoor Quinn.

Ja, het blijft alert zijn....zolang het maar bijna is... Mooi dat het nu rustiger wordt...ik zou zeggen, lekker doorgaan!

Proficiat!!

Lekker, Lemon! Ik drink graag van dat bruiswater met citroensmaak..zonder zoetstoffen. Toch wel kunnen genieten in Parijs...zowiezo een overweldigende stad. Die trek doet mij een wenkbrauw optrekken...maak je het jezelf niet moeilijk door af en toe wel te drinken? En dan denk ik ook puur aan dat filmpje van Els Noordlander? Hoe je systeem dan elke keer weer getriggerd wordt? Maar dat is mijn ervaring en gevoel! Ik kan me ook iets voorstellen bij wat je zegt, krampachtig adb willen zijn...geen oordeel van mijn kant, maar hardop denken Wel super dat je het je vrouw kunt bespreken. Sterkte Meya, met jouw proces.

Tuurlijk ga je ervoor Lars. Neem je tijd... Goeie dag gewenst.

Dagpact: Momentum Lieve Lars jowan MarQ Nadia Rapilos Quinn Kruidenthee Goeiemorgen Vandaag een werkdag buitenshuis. Zin in! Nieuwe dingen, nieuwe mensen. Ook spannend, maar ik ben er klaar voor. Fijne dag, en sterkte voor wie het nodig heeft.