Kohtje

Pip, misschien geeft dit je weer wat hoop: ik sliep na twee weken weer als een roos. Nou moet ik erbij zeggen dat ik een enorme slaapkop ben hoor. Maar toen ik nog dronk sliep ik ook enorm slecht...

Ha die Ferry, ik lees net dat jij je verblijf op het forum aan het afbouwen bent. Ik dacht, nadat ik hier een tijdje niet geweest was, ook dat ik het hier wel gezien had, maar nu vanavond kriebelt het toch ineens weer en kom dus toch maar weer even "piepen" zoals dat nu heet. Ik hoop dat jij ook af en toe nog even piept, al is het alleen maar om te laten horen dat het je nog altijd goed gaat. Van velen die in de loop van de tijd met de noorderzon zijn verdwenen vraag ik me af en toe toch af hoe het ze zal vergaan op dit moment. Dus als je dat doen wilt, graag.... Kan ik eigenlijk al weer bootjes gaan zwaaien of heeft dat nog geen zin?

Ja Anna, het hoofdprobleem was op het laatst inderdaad drinken. Maar dat drinken was ooit gevolg van problemen. Nu het probleem drinken onder de knie lijkt, zijn de oorspronkelijke problemen er weer. Eigenlijk heb ik dus het werken aan m'n problemen op een vreemde manier zo'n veertien jaar uitgesteld. Want je kunt drinken wat je wilt om je problemen te ontwijken, ze lossen niet op in alcohol. Sterker nog misschien: ze worden erdoor geconserveerd. Nu de alcohol weg is beginnen ze (die oude verzopen problemen) te rotten en moeten ze nodig opgeruimd worden. Daar ben ik nu mee bezig. Een stinkkarweitje, maar uiteindelijk zal het een opgeruimd gevoel geven.. En Pip, het is inderdaad zwaar als je pogingen doet de alcohol te laten staan. Op het moment dat het geen pogingen meer zijn maar een besluit is geworden gaat het een stuk makkelijker. Om dat besluit te kunnen nemen moet je er wel van overtuigd zijn dat je besluit juist is. Stien, ik heb in m'n werkwijze in het verleden al zoveel ommezwaaien gemaakt dat ik nu kan kiezen uit een heel assortiment stijlen. Momenteel werk ik veel in een stijl die ik in gemotiveerde, prettige periodes gebruikte en ik ben er druk mee...

Eigenlijk vind ik het helemaal niet knap dat ik m'n problemen nuchter onderga. Eigenlijk is dat heel gewoon. Eigenlijk is het gewoon superstom van me geweest dat ik dat vroeger niet deed. Het gaat nu zo veel makkelijker en de problemen worden nu in elk geval niet elke (dronken) dag erger.

Hoi allemaal. Heb geruime tijd niet of nauwelijks wat gelezen hier. Zal zo de draad van vandaag wel "even" doornemen en hoop dat ik er een beetje wijs uit kan worden want er zijn nogal wat nieuwe mensen waarvan ik de achtergronden niet ken. Vice versa natuurlijk. Ik wil in elk geval even laten weten dat ik nog altijd worstel met privéproblemen, zeg maar tot aan m'n oksels in het moeras ben weggezakt, maar heb wel m'n handen vrij en het koppie helder. Problemen onder ogen zien is niet leuk, ook niet zonder alcoholroes, maar ze zijn niet zo beangstigend en overweldigend als ze voor mij altijd werden als de alco-roes weer was uitgewerkt nadat ik daarin gevlucht was. Stukje bij beetje, met de nodige hulp hier en daar, hoop ik weer vaste grond onder de voeten te krijgen. Wat betreft m'n aanwezigheid op het forum moet ik dus eigenlijk concluderen dat het hartstikke goed met me gaat. Ha.... ADB sinds 15 april 2006...

hoi Bas. Heb je al gekeken op de site "ikenmijnalco.nl" ? Dat is een site voor partners en kinderen van alcoholverslaafden.

Allemaal een goede dag vandaag, Ik log even in op verzoek van Knuffie. Ik heb van haar een sms-je gekregen waarin ze me vroeg de mensen hier te laten weten dat ze sinds woensdag in het ziekenhuis ligt en dus niet kan antwoorden op pb-tjes. Ze ligt daar met een ontsteking in keel en slokdarm en in de gauwigheid zijn ook nog even galstenen geconstateerd. Zodra de ontsteking weg is zal ook haar galblaas verwijderd worden. Ze is ietwat aan de beterende hand maar wilde hier laten weten dat, zodra ze ertoe in staat is, ze hier weer wat van zich zal laten horen. Ik moest in elk geval iedereen de hartelijke groeten van haar overbrengen en dat doe ik bij deze dus. Geen probleem.

Bammetjelief, van harte gefeliciteerd met je acht maanden ADB. Ik heb bewondering voor je, zoals je actie onderneemt om jezelf te kunnen zijn/blijven... En ja, Charlie, nu jij nog, zeg je.... dat geldt voor zovelen, voor ons allemaal. Gewóón doen, jezelf zijn...de tijd gaat vanzelf, helemaal zonder dat je er wat voor hoeft te doen, voorbij. Tijd wordt een hele tijd en daarna een hele lange tijd... zolang dat je op het laatst niet meer weet hoe lang die tijd ook al weer was. Maar het begint altijd in het hier en nu. Niet morgen pas of gisteren.

Visje, daar sluit ik me helemaal bij aan.. en nu ga ik afsluiten. Morgen weer vroeg op. Welterusten allemaal en nogmaals bedankt.

Dank je, Vissie...

Whoooowww, wat nou dan?? Even op het forum kijken en dan zie ik dat er maar liefst twee draadjes geopend zijn ter ere van m'n jaar ADB. Bedankt allemaal voor de felicitaties.. Ik wil op mijn beurt bij deze weer eens iedereen feliciteren met zijn of haar eigen mijlpaal, en of dat nou één, twee dagen is of enkele maanden of jaren maakt niet uit. Wie bezig is strijd te leveren heeft af en toe een opstekertje nodig. Qua ADB zijn heb ik dat niet echt meer nodig, tenminste niet om ADB te blijven, maar complimentjes -en dat zijn deze felicitaties toch- zijn altijd prettig om te krijgen.. Blij dat ik vandaag toch nog even keek, hier. We wilden vanmorgen lekker vroeg met het hondje naar de Holterberg om weer eens een fijne lange boswandeling te maken maar we zagen dat er een auto voor onze garagedeur geparkeerd stond. Geen idee van wie die was, dus politie gebeld. Om een lang verhaal kort te maken: auto is uiteindelijk afgesleept maar we waren ondertussen wel anderhalf uur verder. Toch nog maar vertrokken naar het bos en gelukkig viel het daar met de drukte nogal mee. We hebben dus toch zo'n drieeneenhalf uur nog heerlijk gelopen. Dat was al weer te lang geleden en met dit weer was het echt genieten, ook voor het hondje.. Goed, ik ga aan m'n tweede jaar ADB beginnen. Misschien dat ik nu ook eens NDB ga worden. Ben ook bezig met het boek De verslaving voorbij van Jan Geurtz en zal er serieus werk van gaan maken. In m'n zelfhulpgroep zit sinds enkele weken een man die m.b.v. dit boek nu ruim twee maanden van de drank, de sigaretten en de koffie af is... dat maakte mij wel nieuwsgierig naar dit boekje. Succes zal ik hier zeker gaan vermelden, maar geen succes ook. Heb ik misschien weer eens wat te melden hier.. Een fijne avond nog, allemaal en tot horens....

Hee, Water.. lekker simpel toch hè? Gewoon nee zeggen, nul komma nul. Ik heb dat hier op het forum ook meermalen zo gesteld en vaak was het comentaar daarop dat dat misschien wel wat simpel gedacht was. Maar het werkt wel, niet dan. Voor mij in elk geval wel. Morgen een jaar en het werkt nog steeds. Vandaag trouwens een lekker dagje gehad. Met het hele zootje van de modeltekenclub naar Zwolle geweest omdat daar een open atelierroute was vandaag. Ben daar nog twee oude bekenden uit mijn Zwolse tijd tegengekomen die daar ook open dag hadden in hun atelier. Was na bijna 20 jaar een heel verrassend maar leuk weerzien. Veel gelopen vandaag en als afsluiter met de hele bups nog een terrasje gepikt. Ice tea is dan met het weer dat we vandaag hadden mijn favoriet. Hier in huis gaat het weer een beetje rustig de laatste dagen. We hebben elkaar veel te denken gegeven en dat is misschien maar eens goed ook. Beter zo dan dingen onuitgesproken laten en gaan zitten binnenvetten. Zo, ik ga zo lekker vroeg naar bed en morgen weer met een lekker ontbijtje aan de zondag beginnen. Allemaal nog een fijne voortzetting van het weekend..

Goedevandaag allemaal, Maar weer even een teken van leven. Sinds een aantal weken zit ik niet lekker in m'n vel. Vragen, vragen, vragen.... het lijkt wel of ik alleen nog maar vragen moet beantwoorden. Vragen die ik mezelf stel en vragen die me gesteld worden door mijn echtgenote. De antwoorden verschillen van dag tot dag omdat ik ze gewoonweg niet weet. Op mijn beurt stel ik ook aan mijn vrouw vragen waar idem dito van dag tot dag andere antwoorden en reakties op komen. Emoties gieren rond, in allerlei vormen en maten en soms, heel soms zoals nu, is er even een moment dat alle emoties, vragen, antwoorden en wat al niet meer me helemaal gestolen kunnen worden. Een vorm van apathie overvalt me dan en ik kan weer even proberen wat rust te creëren in m'n bovenkamer... De vlucht in alcohol was jarenlang mijn manier om deze rust kunstmatig op te wekken maar zoals alles dat kunstmatig is was deze manier dus ook niet echt en dan kan het nog zo goed nagemaakt zijn, je merkt het toch. Geen kwaliteit... Het is heerlijk om zelfs de mogelijkheid van alco-vlucht niet eens meer te overwegen. Er was laatst iemand in m'n zelfhulpgroep die zei het zo jammer te vinden dat ze niet meer sociaal zou kunnen drinken. En dat vind ik nou weer jammer, dat je dat jammer vindt. Want dat geeft aan dat je dus tóch zou willen drinken ondanks het feit dat je weet dat dat ontaardt in een totale afgang. Hoe ik dat weet? Me dunkt dat ik genoeg verhalen heb gehoord en gelezen waarin dat "bewezen" is, om nog maar niet te spreken van eigen ervaring, die in dit geval toch wel bepalend is voor hoe ik zal reageren op het zgn. sociale drinken. Ik kan voor mezelf wel uitsluiten dat ik zou behoren tot die paar mensen die na jarenlang alcoholmisbruik nu wel sociaal zou kunnen drinken. Dit heb ik me dusdanig ingeprent dat ik alcohol niet meer als iets lekkers of "gezelligs" kan zien voor mezelf. Ik zie alcohol voor mezelf als puur gif, iets wat slecht voor me is. Ik ga ook geen insuline spuiten, terwijl ik zie dat mijn vrouw daar dagelijks veel baat bij heeft. Daar geloof ik ook helemaal in, sterker nog, ik weet voor mezelf 100 % zeker dat het dat is. Dus alco is geen eventuele mogelijkheid meer, is uit m'n systeem gewist. Als ik dorst heb drink ik wel wat zonder alcohol. Er is genoeg. "Vluchten" doe ik nu door even alles stil te zetten en dan op z'n tijd de gedachten gedoseerd weer toe te laten tot de maalderij. Ik noem het adempauze's inlassen en dat is af en toe ook even nodig. Ik hoop dat anderen ook gaan inzien, en dan bedoel ik met inzien ook echt eigen maken, dat alcohol niet voor ze is weggelegd. Pas dan kun je naar alcohol toe een rustig leven leiden en zelfs lijden.. Ervaring is de optelsom van de fouten die je maakt, staat ergens in een onderschrift (ik geloof van Corinne), maar bedenk dat goede dingen die je doet ook tot ervaring leiden... en daar zouden we ook van moeten leren. Iedereen een mooie en succesvolle dag gewenst. Groetjes van Koh.

Goedevandaag allemaal, Het lijkt erop dat de "rust" hier in huis een beetje is weergekeerd. We zitten nu in de overdenkingsfase. Overdenken wat we de laatste tijd allemaal over en weer naar elkaars hoofd hebben geslingerd (de 'verwijt-fase'). Een beetje afstand nemen van deze modderbrij laat zien dat ze bestaat uit een hoop rotzooi maar ook uit bestanddelen die wel degelijk de moeite van nader onderzoek waard zijn. Eens zien wat dit ons weer voor opbouwends kan bieden. En als we de bouwbestanddelen hebben gesorteerd moeten we er weer een nieuwe constructie mee zien op te bouwen.... M.a.w. we zijn er nog niet, maar toch... Bammie, dat wat jij daar zegt over woensdag, oh woensdag.... ken ik nog in een ouderwetse versie van m'n oma en ook m'n moeder. Die versie stamt nog uit de tijd dat de zaterdag nog een werkdag was voor iedereen, dat er dus nog een zesdaagse werkweek was...: Donderdag, oh Donderdag, schoonste dag der dagen Des morgens nog een halve week Des middags nog twee dagen... Ik moet nog elf dagen, dan heb ik m'n eerste jaar abstinent-zijn er op zitten. Ik drink dus al bijna een jaar niet meer en ik heb nog steeds geen dorst. Over droge humor gesproken..

Bibelle, gecondoleerd met het zo vroege verlies van je zus en geef je neef een extra knuffel. Jij ook trouwens een knuffel en hou het droog.. Ik hoop je spoedig weer te lezen hier. Sterkte met alles wat je nu zo plotseling op je schouders geladen krijgt...

Vanwege het mij meegegeven gevoel voor fatsoen moet ik wel even inloggen om Ferry van harte te feliciteren met zijn verjaardag. Ik hoop dat je een fijne dag hebt. Het weer zit in elk geval wel snor. En jij ook wel, denk ik zo... En hoe gaat het met je Ferry-boot? Kan ik binnenkort al weer gaan zwaaien langs de IJssel???? Verder alle anderen ook een fijne (rest van de) zondag. Hier gaat alles redelijk rustig momenteel, we genieten naar omstandigheden ook van een fijne zonnige zondag.. Liefs, Koh.

Weet je wat het is? Zo'n veertien jaar geleden zat ik in een vergelijkbare situatie en ben die toen uit de weg gegaan door te gaan drinken. Eerst niet zo veel maar gaandeweg de jaren steeds meer. Uiteindelijk was het oorspronkelijke probleem niet meer zo het probleem waar we mee bezig waren maar was mijn drankgebruik het grote probleem geworden. Nu is het drankprobleem onder handen genomen en speelt geen rol meer maar de problemen van veertien jaar geleden steken nu weer de kop op. Eigenlijk ben ik, of liever gezegd zijn wij dus veertien jaar min of meer stil blijven staan wat betreft allerlei wederzijdse gevoelens voor elkaar en nu we weer "open" staan voor elkaar begint het treintje vanaf dat vroegere moment weer te lopen. Het is allemaal niet makkelijk en ik begrijp voor mezelf waarom ik destijds ben gaan drinken, maar ik ben nu weer wat ouder en misschien ook wel wat wijzer en heb de ervaring wat de vlucht in alcohol oplevert (niets dus). Ik hoop dat er nu een "volwassen" oplossing komt. En dat we nu eens vooruit kunnen en niet nog eens veertien jaar stil zullen blijven staan. Dat wil ik mijn vrouw niet aandoen en zij mij ook niet als ik haar goed begrepen heb. Maar verder gaat het allemaal goed. Ik laat me af en toe maar even zien hier want zoals andere mensen hier dat ook al ervaren hebben, dit forum is als een soort familie gaan voelen. Er worden hier zulke persoonlijke dingen verteld dat ik me een beetje schuldig voel dat ik me nu met mijn priveproblemen terugtrek van het forum. Ik weet ook wel dat niemand me dat echt kwalijk zal nemen als ik dat wel doe maar voor mezelf vind ik het toch wel prettig om hier een soort noodluik te houden. Dat ik niet zolang weg ben en dan weer eens terugkom als ik echt in nood zou verkeren en dat ik me dan bij wijze van spreken eerst weer opnieuw zou moeten voorstellen.... dan zou de drempel misschien wel eens te hoog kunnen blijken te zijn. Dus als ik even de tijd en de zin heb zal ik van me blijven laten horen... ik ben nog niet weg hier. Al zal ik Anna nooit meer inhalen wat aantal berichten betreft.

Mickey, alleen al door niet meer te drinken is zo'n storm toch makkelijker te weerstaan. Het is nu volledig bewust buigen of barsten, eerder was het gewoon omlazeren en de storm over je heen laten gaan en dan een paar dagen later weer opstaan zonder te weten dat je door een storm omver was gegaan...

He Bammie.. it's a bit Stilte In De Storm. Of zoiets..

Kan het niet laten even te reageren op Houtje.... Hout, die saab moet wel groot zijn anders past die typeaanduiding nooit op de kofferklep.. Wij hebben een citroën 2 cv, die hoeft dus niet zo groot...

Lieve mensen, het is hier nog allemaal geen koek en ei. Maar ik ben er mee bezig om alles weer een beetje op de rails te krijgen. Gelukkig is er nog geen moment geweest dat ik het in de drank zou willen zoeken, ik ben juist erg blij dat ik het nu in de rauwe werkelijkheid kan uitzoeken allemaal.. Ik ga nu maar weer proberen de slaap te vatten want ik ben bekaf. Tot ziens allemaal weer en alvast welterusten.

Ik kom er maar sporadisch aan toe om hier even mee te doen. Word nogal beziggehouden door privé-aangelegenheden, zal ik maar zeggen...

Joann:

Hai Knuffie, kanjer.. alles ok??

Arme Anna, die blijft maar groeien, en dan bedoel ik niet alleen het aantal berichtjes...