Lonster1

"Vanmorgen voor het werk een krat bier ingeleverd", dat moest ik even goed lezen. Een leeg krat dus. @rapilos je kunt natuurlijk ook soep invriezen, en andere groenten wecken of blancheren en invriezen. Dan heb je er in de winter ook nog wat aan. Vanmorgen kocht ik na het zwemmen bij een moestuinwinkel een grote, perfecte krop sla, die vanmorgen geoogst was. € 1,25 was die, en goed voor 4 personen denk ik zo. Zwemmen, wandelen in het zonnetje naar de moestuinwinkel en daarna ontbijten met krakend vers brood. Hmmm

Nee hoor, gewoon een beetje regen. Beter dan 30+ graden celcius, vind ik persoonlijk. En het is goed voor de plantjes. Het doet me ook een beetje denken aan vroeger. Zaten we drie weken in een huisje op de Veluwe. Er zaten dagen bij dat het veel regende, maar meestal viel dat wel mee en was je blij als je je laarzen kon aantrekken en door de plassen kon stampen als het even droog was. Als ik me verveelde vond ik dat nooit zo erg, want dan duurt de vakantie langer (volgens Jeroentje in Jan, Jans & de kinderen). Zonder kater is het ook lekkerder om je te vervelen. Nu de vakantieperiode er is, is er minder stress en geen behoefte om te drinken. Met sociale gelegenheden doe ik het meestal ook niet, ik kijk eerder naar wat er op alcoholvrij gebied te drinken is. Net zoals ik liever geen vlees eet. Nu nog weer mijn zin om te wandelen en zwemmen opschroeven. Zo lijkt er altijd weer wat uit balans te zijn. @rapilos bedoel je met 'ik geef het op' dat je je naam niet op het dagpact wilt zetten omdat het je niet lukt om een puntje voor je naam te fabriceren? Dat zou ik vrij absurd vinden en niet in overeenstemming met waarvoor het dagpact bedoeld is. Ik geloof nooit dat iemand zich daar serieus aan kan storen, wetende dat het niet iedereen technisch lukt. Je bent daar volgens mij ook niet de enige in.

Op zondag mag het zonder puntjes.

Mocktails, of kombucha kan ook wel eens lekker zijn. Sommige horeca heeft 'homemade limonade'. Thuis maak ik mijn eigen ijsthee of een kan water met citroen, munt, gember, je kunt eindeloos variëren en eventueel wat bijschenken met bruiswater.

Dagpact: Zbb Freekie Beatrix Fonny Garfield Roberto Toos Rapilos Lonster

Dat is denk ik een beetje de vraag; ben je op zoek naar het roesje dat je krijgt van het drinken van alcohol? Mijn voorspelling is zoals ik eerder schreef, de eerste slokken zijn niet lekker maar dan ga je door, om toch dat lekkere gevoel en de smaak te krijgen. Ik sprak laatst een voormalig alcoholist, al meer dan 20 jaar droog. Die dronk op aandringen van haar dochter een glaasje wijn mee, om te vieren dat dochter afgestudeerd was. Ze vond het vies en merkte geen roesje. Ze had inmiddels zo'n aversie tegen alcohol, dat ze er daarna niet meer naar getaald heeft. Ik vind het een mooi verhaal en ben heel benieuwd naar het vervolg, ik hoop dat je dat ook zult delen met ons. En veel plezier gewenst.

Haha, als je weet wie het is en waarvoor iemand het doet, kan dat wel schelen. Maar als je er wakker van wordt, blijft het wel vervelend natuurlijk. Bij mij in de straat eindelijk eens geen grote afvalcontainers en groot onderhoud met de bijbehorende herrie. Ik las over een vrouw die toen ze met pensioen ging, de dag startte met een half uur wandelen. Dat zou ik ook wel willen, maar kan de discipline maar moeilijk opbrengen. In coronatijd lukte me dat wel. Als je een hond hebt, doe je dat gewoon. Ik deed net een rondje, maar het regent dus maar een kort rondje van gemaakt. Straks zwemmen, in de regen. Dat is dan wel weer leuk.

Haha. Boerenkool wordt in Amerika gezien als superfood. Vogelvoer (chiazaad) is nu ook populair als superfood.

Het lijkt me ook een lastige afweging, ook omdat je er de tijd voor hebt. Courgettes niet te groot laten doorgroeien, de smaak is echt beter als je ze plukt als ze van afmetingen zijn (of kleiner) zoals je in de supermarkt koopt. Ik had ook een plant, die een mooie grote bloem maakte maar verder geen zin had om uit te groeien tot iets eetbaars. Ik had veel rauwe bieten gekregen, heb nu twee keer salade gegeten met haring, aardappel en augurk. Van de rest ga ik soep maken. Verder een beetje binnen blijven vanmiddag, wachten op wat betere temperatuur en nog een flinke wandeling maken. Denk dat ik zo even tv ga kijken, dat voelt als spijbelen zo op de middag. Zak chips en thee erbij.

En ik heb zin in chips. Maar ik geef er niet aan toe, ga een pot thee zetten en even in de zon zitten. Voordat het weer tropisch is, de komende dagen.

Er lijkt wel iets te heersen, ik hoor meer mensen die lamlendig zijn, of buikgriep hebben. Ik sta steeds op met hoofdpijn en een brak gevoel ook, zonder alchol te hebben gedronken.

We kennen die juf van jou wel, die gaat lekker op haar gat zitten en een boek lezen.

Helemaal mee eens. Probeer het bij de dag te houden. Vandaag. Adem in adem uit. Lekker, die regen. Ik ga straks een stuk lopen, lege dag en dat voelt weldadig.

Wat had je kunnen weten? Ik heb je gelezen. Het middel dat jij slikte had mijn zus ook. Extra waarschuwingen bij afbouwen, je zou in een psychose kunnen komen bv. Maar het is haar ook goed gelukt, nu zonder. Of ze ook niet meer drinkt weet ik niet.

Gewoon de richtlijnen volgen en niet alles in twijfel trekken, bevragen of te bekritiseren. Dat is wat ik er over denk. Mijn zus heeft zelf afgebouwd met antidepressiva, ik weet niet zeker of dat paroxetine was. Daar heeft ze een half jaar voor uitgetrokken en uiteindelijk heeft dat voor haar goed uitgepakt. Zelf zou ik het denk ik ook op die manier doen. Steeds een mini-korreltje minder. Maar dat is voor iedereen verschillend, voor sommige mensen is het misschien beter om te blijven slikken. Vanmorgen was ik op bezoek bij een vriendin bij wie chemo gestart was, maar de behandeling is weer gestopt. Ze is uitbehandeld. Overal uitzaaiingen, niks meer aan te doen. Heel triest om te bevatten, omdat vorige week de prognoses nog veel positiever waren. Tsja zo kan het ook lopen in het leven.

Iedereen heeft tig ervaringen, daar ben je niet uniek in. Het doet me denken aan mijn werk. Ik werk bij een grote logge bureaucratische organisatie. Er zijn zat collega's die de kantjes er vanaf lopen, drammen, geen enkele verantwoordelijkheid willen nemen of stomme fouten maken in mijn ogen. Daar kan ik lang en breed over klagen, maar daar schiet ik niks mee op. In plaats daarvan zoek ik de mensen op waarmee ik kan samenwerken, en zoek ik de manieren om te kunnen werken met de mensen die het niet doen zoals ik dat zou willen. Dat is in mijn ogen de leerschool van werk of van het leven. Omgaan met jezelf en met anderen. Tikje belerend misschien. Maar ja je wilt weten wat we denken.

Leuk idee, misschien wel. Ik had wel op die van 2019 willen zijn, maar toen durfde ik dat nog niet. Ik laat het afhangen van locatie en datum en kijk tegen die tijd wel of ik aansluit.

Je eigenwijsheid en directe manier van communiceren siert je en maakt je een interessant mens @Roberto, ik lees je graag hoewel ik me soms ook erger. Mij lijkt het dat je nu zo onderhand je eigen gebruiksaanwijzing wel zou moeten kennen. En dus de hulpverleners kan helpen om jou te helpen. Of tewel: stel je niet te afhankelijk of eigenwijs op, daar heeft een hulpverlener niets aan. Maar help hem of haar op weg, jij bent ervaringsdeskundige en weet (als het goed is) wat voor soort begeleiding jij nodig hebt, waar je het meest van zou profiteren. Weet je dat niet, dan is daar eerst werk aan de winkel. Ja dat is ongevraagd advies, dat kan ik niet laten.

Zet ten eerste die televisie eens uit.

Ok tijd om jezelf bij elkaar te pakken en een plan te maken. Je leven weer opbouwen. Stop je energie niet in het haten van je ex en het zwelgen in zelfmedelijden. Het klinkt of je alles alleen moet doen, ik hoop dat je een vriend of fijne collega hebt waar je je verhaal kwijt kunt. Of dat je nog wat coaching of therapie kunt krijgen, zodat je daar steun van hebt.

Haha, ja swimming apart together. Nee het is me niet gelukt vanmorgen. Ik heb het voor mijn doen druk gehad deze week. En mentaal ook wat hobbels gehad. Dan grijp ik weer terug naar mijn oude manier van doen, namelijk een paar flinke glazen bier. Heb een gezellige avond gehad gisteren met leuke mensen, maar moet nu natuurlijk wel weer bijkomen. Is dat het waard? Ik weet het niet. Vandaag vind ik van niet, maar de volgende keer stink ik er vast weer in.

Dat is mooi. Net zoals de zon op een bepaalde manier binnen kan schijnen s ochtends, waardoor mijn muur bedekt is met lange uitwaaierende strepen door de luxaflex. Zaterdagochtend is een beetje aanlummelen en lezen, maar dat kan ik beter vanmiddag doen als het zo warm is. Of ik ga zwemmen, dat heb ik deze week door afspraken nog niet gedaan. Tuut-tuut-tuut-tuut, en mijn huishouden dan.

Tuut-tuut-tuut-tuut, zeg ik vaak zoals Truus de mier, als ik druk zit te doen.

Waar het van komt maakt niet uit. Gewoon zo verder. Stap voor stap.

Ja die emoties hè. Iets eten geeft wat afleiding. Ik heb net twee repen chocolade op. Van die kleintjes dan. En ga zo lekker pasta maken, met véél kaas. Wat een hilarisch verhaal. In de tuin werken zodat je boontjes uit de tuin kunt eten. Vervolgens zo moe zijn, dat je geen puf meer hebt om de boontjes te doppen. Maar je eet er verder wel regelmatig van lees ik. Ik heb van de week ook verse tuinbonen gegeten, heerlijk. Je bent er alleen wel even mee bezig, met die grote peulen waarvan je er veel moet doppen.