Spirit

Goedenmorgen, Dat zal niet meevallen, die drukte, als je dat niet ben gewend @Yana.Vooral in een stad als Den Haag. Bij mij is het andersom.Ik kan moeilijk wennen, in het stille dorpje. Ik mis mijn metro, de kleurrijke mensen en mijn vertrouwde omgeving. Het lijkt eerder erger, dan beter te worden. Nu was mijn huisje ook nier alles, aan die drukke weg, maar het lukt me hier nog steeds niet om te aarden en dat geeft best een rotgevoel. Vind het sneu voor mijn vriend, maar ik kan niet gemaakt vrolijk blijven doen, terwijl ik dat helemaal niet ben.Hopelijk krijg ik morgen mijn oude medicatie weer voorgeschreven, want ik ben echt depressief. Zou van alles kunnen ondernemen, maar mijn hoofd wil niet meewerken.Nu ik dit schrijf, alweer een huilbui.Gisteren heel vroeg naar bed gegaan.Niets voor mij. Maar had gewoon geen fut meer.Heimwee is erg.Gelukkig heb ik mijn huisje nog, we moeten er toch naartoe vrijdag, vóór de medicijnen.Wat mij betreft blijven we er een paar dagen. Weet het gewoon even niet meer. Hou vreselijk veel van mijn vriend, maar er moet nog zoveel opgeruimd worden in dit huis. Ik zie hier door de bomen, het bos niet meer. Het overzicht is weg, voor mij.

Zo herkenbaar @Lonster1.Je wil niet weten, wat er uit mijn meterkast komt. Ook dat ontspullen lukt maar niet. Nu ben ik bij mijn vriend en daar is het ook zo'n zootje. Een zolder vol troep, een logeerkamer vol troep, maar dat moet hij toch echt zelf doen.Heb genoeg aan mijn eigen troep . Dus hier bij m'n vriend, voldoet het, om gewoon de deur dicht te doen.

Het is ook niet niks he, van Femke. In september is mijn hond ingeslapen. Weer wel, dat ik toen een zwaar optreden had te doen met dat koor. Was er met m'n kop niet bij. Al heb ik een nieuwe hond, zoiets vergeet je niet. We hoopten nog zo dat het goed zou komen, maar helaas. Had ze het eindelijk goed, bij mijn vriend, lekker in de tuin, piept ze ertussenuit. Bij mij spelen nog meer dingen, waardoor het emmertje vol is geraakt. Het gaat wel een keer over, maar nu even niet.

Het gaat even wat minder met mij.Veel huilbuien en ik zie het even gewoon helemaal niet zitten. Donderdag heb ik een tel. consult met mijn HA. Wil graag mijn oude AD weer terug. Heb nu sertraline, heb dat toen op aandringen van mijn vriend gedaan, omdat hij er veel baat bij had. Ik blijkbaar niet. Ik slik dit nu een jaar, maar ben gewoon mezelf niet meer. Ben gauw boos, over alles, kan niets meer hebben.Als iets niet lukt, ga ik gooien en smijten met dingen, vreselijk depressief, geen zin meer om iets te ondernemen, heel snel in paniek.Zit nu ook als een zoutzak op de bank. Snel maar weer terug naar mijn oude, vertrouwde middel, de paroxetine. Echt alles komt op me af momenteel. Ook weer die onvrede. Besluiteloosheid, sociale fobie. Heb mezelf nog nooit zo meegemaakt. Ja, toen ik nog zoop. Maar dat doe ik toch al een poosje niet meer. Voel me even een hopeloos gevalletje.

Als mijn buurman zo'n haan had, had hij allang door de soep gegaan

Welkom in Nederland @Yana Zierikzee is een mooi stadje..Zijn jullie op doorreis? Ben nog steeds gespannen.Ik ga het dus maar eens rustig aan doen vandaag.Er is vandaag een optreden met dat vervelende koor. Wij gaan niet en we gaan ons lidmaatschap opzeggen.Het is ons enorm tegengevallen daar. Wij spelen toch wel verder. Lekker even voor onszelf. Of we ooit nog op een koor ga? Ik denk het niet.We houden allebei niet zo van grote mensenmassa's, dus denk niet dat we dat nog op moeten zoeken. Wens ik iedereen nog een fijne Zondag toe .

Foei toch Claudius. Zal ik het dan ook maar vertellen? Ik heb ook een ijsje op gisterenavond

Ik ken het, toen ik nog alleen was. Alles is gebaseerd om min 2 personen.Heb je morgen nog wat en de rest in de vriezer. Wij hebben met 2 personen 3 dagen Chinees gegeten.Ik gooi bijna nooit iets weg. Eten weggooien is zonde.

Dat klinkt heel lekker Claudius, krijg er trek van. Eens even kijken, wat wij gaan eten vanavond. We moeten nog boodschappen doen.Ik mis mijn markt, met de lekkere nootjes en de lekkerbekjes.

Voel me nog steeds wat ombestemd. Weet even geen raad met mezelf. Heb toch last van een soort heimwee gevoelens. Van de week nog even bij mijn huisje geweest, een bliksembezoek, maar het doet me toch meer, als ik had gedacht. Winkels in de buurt, de metro vlakbij, ik voelde me toen best lekker vrij om te gaan, waar ik wilde. Nu is de dichtbijzijnde, goedkope winkel niet eens op fietsafstand. Weer afhankelijk van mijn vriend, wanneer hij tijd en zin heeft.Ook de dagen, wanneer hij werkt, zijn moeilijk door te komen.Natuurlijk kan ik altijd gaan wandelen met de hond of m'n Ebike pakken,maar de heimwee heb ik verleden jaar, goed weg kunnen stoppen.Nu komt het eruit. Ook gezeur bij zo'n koor, waar ik helemaal niet meer op zit te wachten.Die tijd heb ik allemaal al gehad. Het wordt tijd om eens aan mezelf te denken. Dat gezuip allemaal daar. Mijn vriend is erdoor getriggert, dus ik denk dat we er goed aan doen om te stoppen daar! Op een gegeven moment is het klaar.Er is 1 accordeonist bij, die heel bazig is en achter je rug om met het bestuur kletst. Ik draai er al te lang voor mee en ben dit niet gewend. Bij mijn andere koor, werd ik gewaardeerd, daar dus niet. Heb me meer druk gemaakt, dan goed voor me is. KLAAR ERMEE!

Inmiddels gaat alles zijn gewone gangetje weer. We hebben erover gepraat, ik ben boos geweest en nu weer verder. Voel me nog wel een beetje opstinaat, maar ook dat gaat vanzelf wel weer over en soms kan je, in zo'n opstinate bui, wel een raak mailtje schrijven.Was voor een persoon, die dat even nodig had . Spirit laat zich door niets en door niemand, uit het veld slaan.

Ja, hij is er goed van geschrokken.Laten we het maar op een uitglijder houden.We hebben het er net over gehad, dat alcohol voor hem niet is weggelegd. Normaal is hij daar wel in te vertrouwen, uit principe, drinken wij beiden daarom niet.Eenmaal in gebruik, is hij daarin niet te vertrouwen.Het was weer een goede leerschool.

Goedenmorgen.Gelukkig is het allemaal weer over en kunnen we weer over naar de orde van de dag. Het was Zondag een hele drukke dag, voor iedereen.Mijn vriend kan niet tegen drukte en is toen gaan drinken. Ik kon er zelf ook slecht tegen, maar ik zonder mij dan altijd af. Ga nooit bij drinkers zitten.Blijkbaar is dat voor hem een trigger geweest. Nu weer verder. Heb even gekeken, maar er is geen bier meer, alleen lege blikken, tsja, statiegeld en kan hij meteen zien, hoeveel hij heeft gezopen. Gelukkig gebeurd dit incidenteel, denk dat dit zeker 7 maanden geleden was. Ook dat gebeurde toen, met zo'n Shantygebeuren.Denk dat we dat maar niet meer op moeten zoeken.

Gisterenochtend 2 biertje op. Dus, Zondag heeft hij gedronken, maandag en dus gisteren de 2 biertjes om af te bouwen.

We hebben goed gegeten. Hij had alleen vanochtend gedronken.Hoop dat dit het was. Heb overigens geen medelijden, maar leuk is anders. Morgen nog veel te bepraten.

Wat ik vreesde, is uitgekomen afgelopen Zondag. M'n vriend weer een terugval momenteel, en ik ben vreselijk boos geworden op hem. Achterlijke dronkenmanspraat. Ik had het kunnen weten, toen hij daar zijn eerste biertje bestelde. Blijkbaar dus bij hem nog geen kwartje gevallen.Hij zou gisteren eten gaan halen en bleef wel erg lang weg.Nee hoor, bier gekocht en ergens langs de kant opgezopen.Ik rook het natuurlijk meteen.Hopelijk is het nu over.Hij ligt nu zijn roes uit te slapen.2 nachten op de bank geslapen, onze mooie nieuwe bank onder gepist.Even een flink deukje opgelopen in onze relatie. Blij dat ik mijn flatje nog heb, kan ik daar even een paar dagen naartoe. Het is zo rot om mee te maken, als je zelf niet drinkt. Maanden is het goed gegaan en nu dit.

Even zeer hectisch hier, moet mijn hoofd er even bijhouden.Morgen het theater optreden, mijn zus is onderweg en mijn vriend haalt ze op, bij het treinstation.Morgen vroeg opstaan en dan hoop ik altijd maar dat mijn darmen in orde zijn.Stress en darmen, is geen goede combinatie. Heb wat dat betreft, gevoelige darmen.Het gaat wel steeds beter, maar ik ben er nog niet. Kan weinig aan mijn hoofd hebben. Eergisteren veel te lang gewandeld met de hond. Vanwege een operatie van jaren geleden, een brommerongeluk gehad, is mijn ene been korter dan de ander en er zit al jaren een metalen plaat in.Moet hier serieus eens naar laten kijken, wellicht moet ik gaan denken aan goede steunzolen.Krijg er nu, op latere leeftijd, meer last van.Ja, het grenzeloze zit er nog steeds in. De hond vond het prima, maar het vrouwtje dacht daar toch anders over.Straks dus maar een wat kortere route nemen.Alles is voor mij ook nog nieuw en vreemd. Boodschappen bij de buurtsuper, de weg niet weten in het zwembad. Wist ik veel.Maandagavond loop ik naar het zwembad, eindelijk de goede deur gevonden, waren ze bezig met aquafit.Ik kwam voor banen zwemmen, dus loop naar binnen, krijg ik een grote bek van zo'n zwemjuf. Mevrouw, dit mag niet hoor.Klinkt toch zo lekket in zo'n zwembad. Geen badslippers meegenomen, dus ik hipte zo weer naar een andere deur, waar je dus ook uit kon. Daar ontdekte ik dat Turks Stoombad, dus daar maar even gaan zitten, tot het tijd was .Valt soms niet mee, maar uiteindelijk had ik een privé zwembad.Veel indrukken dus nog steeds, maar de volgende keer weet ik dat.Nu wachten tot zuslief hier is.Hoop 1 ding: dat ze morgen daar niet gaat zuipen.Het is voor mij niet leuk, mijn zus aangeschoten te zien.Zie er gewoon tegenop, op zo'n manier. Hier in huis, word niet gedronken en we hebben dan ook geen alcohol in huis.Blijft altijd moeilijk om een zus te hebben, waarbij het kwartje nooit gaat vallen.

Dat zijn dingen, die je nu even gaat missen.Had dit ook met m'n vorige Golden Retriever.Heb er 2 gehad, maar herriner me nog het gemis, als ik bij de aanrecht stond en met pasta bezig was.Ze kwam dan altijd bedelen, om een stukje rauwe spaghetti. Mijn laatste Golden is 7 maanden geleden overleden.We hebben haar tot het laatst gevoerd met pap, om aan te strekken, maar dit mocht niet baten. Nu ik dit zo schrijf, komt er weer een brok in mijn keel .

Voor het eerst op mijn boodschappenfiets naar de supermarkt geweest.Mijn hoofd zat er zo vol van, dat ik de huissleutel weer vergat.Ik bemerkte het, toen ik de deur dicht trok. Toch maar eerst naar de supermarkt gefietst. Had ook voor het eerst geprobeerd, de hond niet in zijn bench te doen.Het is goed gegaan en gelukkig was de buurvrouw thuis, die een sleutel heeft.Snel wat gegeten en straks naar mijn Rotterdamse mannen.Mijn vriend moest werken, best wel moe, maar het is generale repetitie voor a.s. Zondag.We hebben dan een theatervoorstelling, dus we moeten echt wel aanwezig zijn. Was me het dagje weer wel.

Spannend @rapilos, wat voor hond wordt het?

Goedenmorgen, Weer een lekker zonnetje @Lika heel veel sterkte. Uit ervaring weet ik, dat dit heel emotioneel is Het zwemmen gisteren, was voor herhaling vatbaar.Had bijna een privé zwembad.Daarna lekker uitwasemen in een heerlijk Turkse stoomcabine. Volgende keer wel badslippers meenemen .

Lekkere kerrierijst gemaakt.Dat ging er goed in.Vanavond is het dan zover: Ik ga zwemmen! Vriend heeft geen zin, dus dan wacht hij maar, tot ik klaar ben . Als straks echt de dagen gaan lengen, ga ik op de fiets.Heb nog tijd om mijn eten te laten zakken, het is van 21.00 tot 22.00.We zijn niet naar mijn huisje geweest we waren gisteren allebei doodmoe, van de lange autorit en van het optreden.Gelukkig heb ik daar een aardige buurman, die mijn sleutels heeft.Ik lijk meer rust in mijn hoofd te krijgen.

Heerlijk om 8 uur al op, zodat we alle tijd hebben om naar Limburg te rijden.Terwijl de andere koorleden al vanaf vrijdag in van die vakantiehuisjes zitten, hebben wij ervoor gekozen om vandaag heen en weer te rijden.Er komt altijd veel drank aan te pas en zou zeker niet willen, dat we in de verleiding komen.Het is daar druk en massaal, veel mensen, chaotisch en dat is nu net, waar wij allebei niet tegen kunnen.Lekker alle tijd gehad om wakker te worden, ontbijtje en koffie. Noodpakket mee met boterhammen en een banaan en mintwater, voor onderweg.Dit is puur en alleen voor mezelf. Mijn vriend heeft een heel ander eetpatroon.Gisterenavond laat werkt hij met gemak 4 frikadellen naar binnen .. Moet er niet aan denken.Ik hou me maar aan brie en kaasstengels, om te snacken. Onze piratenpakken aan en straks op het gemakje richting Limburg.De hond, verzorgd de buurvrouw, dat is wel een fijn idee, want ze slaapt nog steeds in de bench. De hele dag in de bench, vind ik zielig. Morgen moeten wij naar mijn huisje, we krijgen een nieuw intercom systeem, dus moet ik thuis zijn.Dan gaat de hond gewoon mee achterin de bus.Het wordt een drukke week voor ons, mijn vriend heeft wat grote klussen op zijn werk.Dat betekend, dat ik alleen thuis ben.Dat gaat gelukkig ook steeds beter. Het heeft een tijd geduurd om hier mijn draai te vinden, maar dat gaat steeds beter lukken. Wens alle frummels nog een fijne dag toe .

Weer eens helemaal doorgedraaid door veel te druk te zijn, met van alles.Het begint dan met een vreselijk warhoofd, paniek en huilbuien. Vanaf gisteren voel ik me wat rustiger worden.Er komt nog steeds teveel op me af en kan sommige gevoelens moeilijk plaatsen.Dan loopt mijn hoofd gewoon even over.Gelukkig drink ik niet meer.Voorheen waren dit triggers, nu luister ik veel meer naar mijn lichaam en ben in staat, op tijd, een stapje terug te doen. Nu waren de omstandigheden ook nogal hectisch, de laatste tijd. Een pup opvoeden, gaat je ook niet in de kouwe kleren zitten.Ze is nu 8 maanden en nog steeds in de leer.Dat kost best veel tijd.Zo moet ze nog leren, niet tegen mensen op te springen en we zijn bezig, om netjes naast je te wandelen.Dus veel corrigeren en als ze het goed doet, complimentjes geven. Ach, vanaf morgen weer langer licht, dus worden de avonden weer langer.Heerlijk hoor, de zomertijd. Weet nu hoe ik naar het dorp verderop moet fietsen, waar veel meer winkels zijn.Volgende week wil ik toch echt een keer gaan zwemmen. Voorlopig ook even druk met de muziek.Morgen een optreden, volgende week ons 30 jarig jubileum in een theater, daar zijn wel al weken voor aan het oefenen.De week daarop staan we ook weer in een theater. Dus het is even druk druk druk. Ik probeer alles maar zo klein mogelijk te maken. Ga mezelf niet meer voorbij lopen.Maar voor de rest gaat alles goed, want: IK DRINK NIET!

Weer een huilbui gehad. Kreeg vreselijke kramp in mijn buik, na het drinken van koffie. Blijkbaar kan ik daar nog niet tegen. Vriend is mijn sleutels zoeken, met een magneet. Ik op de bank, met een heet kersepitkussen. Ik ga maar een bak muesli eten, met yoghurt en honing.