Jannigje

Dat wens ik je van harte toe!

Vandaag had ik niet zo’n goede dag, een beetje terugslag. Veel spanning vooraf, operatie, slecht slapen en pijn, dat is dan niet zo gek natuurlijk. Geduld, rustig doorgaan , niet forceren en niét piekeren is de beste manier om er mee om te gaan denk ik, dus dat probeer ik zo goed mogelijk te doen.

Voor jou @nancy Ik vind je ongelofelijk dapper!!

Oeps! Gedonder met de buren!

Mooi, dat moet lukken Gezellig @knakker! Ik koop vast een nieuw kleedje.

bedoel je zo ongeveer?

Inderdaad goed dat je meteen weer bent gaan rijden @Lieke7777, ik ken mensen die dat niet durfden, die hebben daarna nooit meer op de snelweg gereden. Nou ja zeg, als ik de eksters ook niet meer kan vertrouwen waar blijven we dan? Zullen we dan maar vast oefenen met de rooksignalen?

Hoe is het nu met jou @Lieke7777?

Heftig @Lieke7777! Een bloemetje voor jou.

Nou dan zat ik toch aardig in de buurt.

Ik heb van meer mensen gehoord dat ze er lang mee rondgelopen hebben voordat aan apneu werd gedacht. Als je het niet weet leg je het verband ook niet met bijvoorbeeld vermoeidheidsklachten lijkt me. Dat zal een vervelende periode zijn geweest voor je.

Is het niet de achternaam van de persoon die het idee van een zoekmachine kreeg en dat vorm ging geven?

Ah, op die manier. Wel fijn dat je nu weer goed slaapt, blijkbaar kun je wennen aan zo’n masker. Ik heb het even opgezocht, maar je moet wel uitkijken met die slang toch?

En de vraag luidt?

Prachtig, dat blauw! Heel mooi landschap, ik Snapchat je daarvan genoten hebt. Heb je thuis een extra apparaat om goed te ademen s’nachts?

Ja klopt. En ook of ik niet teveel verwacht heb, te hoge verwachtingen heb gehad die dan onherroepelijk tot teleurstelling zullen leiden. Dat zijn geen helpende gedachten, dus die probeer ik te pareren.

Dit vind ik herkenbaar Zbb, ik moet ook alert blijven, want zeker als het om nieuw gedrag gaat, om dingen anders doen dan ik deed blijft het opletten geblazen. Dus door er inderdaad weer mee bezig te zijn geeft het weer een impuls, een zetje om in beweging te komen of te blijven.

Komt niks van in hoor Spirit! Ik sta hem echt niet af.

Wat rot trouwens dat je opname is mislukt!

Ha @Roberto, ik heb CGT gehad. Het heeft mij zeker geholpen, ik heb een aantal handvatten gekregen waar ik echt iets mee kon en kan doen. Het bleek voor mij niet genoeg te zijn, maar ik heb er nog steeds iets aan omdat ik een aantal dingen écht anders heb leren doen en dat vormde/vormt voor mij wel een goede basis. Je schrijft “o.a.CGT”, hebben ze nog aanvullende behandeling in gedachten?

Aah, was dat vanavond? Mijn geheugen Maar gezellig hoor, en een extra gehaktbal? Lekker.

Nou dan ben ik dus te laat!? Ik dacht, ik ga lekker elke dag lezen waar @Bobnu is, en mooie plaatjes zien. Hoewel, je reisverslag in een keer achterelkaar lezen is ook leuk hoor. Ik vind het zo dapper dat jij elke keer alleen op stap gaat en daar ook zo van geniet.

Heerlijk, Ik kom eraan! Of ben jij al onderweg @Reacher?

Heè wat jammer voor je, dat is niet leuk op zo’n manier. Je lichaam reageert wel heftig zeg, alles lijkt wel in rep en roer. En dan dat hele programma. Moet dat binnen een aantal weken of kun je eea doorschuiven in de tijd? Pittig allemaal joh, ik hoop dat je het vol kunt houden, dat gun ik je zo! Ik duim in ieder geval voor je!

@Bor bedoel je echt fysieke training als in allerlei oefeningen doen? Fitness ed? Heb je wel kunnen genieten van de jullie etentje gisteren ?