Jannigje

Niemand meer voor een nachtoverdenking? Of een nachtzoen? Niemand? Dan houdt het op. Rest mij nog een woord: Welterusten

@Bor Hier krijg ik tranen van in mijn ogen. Mooi, kwetsbaar, dierbaar

@spirit

Ja, dat snap ik helemaal. Alles weer opnieuw ont-dekken, letterlijk. Lastig en voor mij vaak ook angstig. Succes Harald. Éen ding kun je zeker van zijn: als je doordrinkt, vind je geen nieuwe wezenlijke contacten. En ja, dan met geduld en mildheid he? (Moet je horen wie het zegt ) Kan ik ook nog nietzo goed hoor.

Lika en tegelijkertijd. Ik heb veel respect voor je, voor hoe je alles aangaat en aan-voelt. De kunst is nu inderdaad te voelen wat voor jou (en je man) het beste is. En etiketten laten voor wat ze zijn. Want je weet: “ iedereen “ vind er iets van, en dan meestal niet hetzelfde. Jij moet je weg vinden, jouw weg en zo te lezen ben je aardig “op weg”

@smart, muziek helpt wel. Ik heb heel lang geen muziek kunnen luisteren, maar sinds ik zelf weer ben gaan zingen, kan ik er ook weer naar luisteren. Dat helpt wel. @Lika, dank je. Je kunt niet daadwerkelijk iets doen, maar het feit dat je het zou willen, doet me goed. De afgelopen weken waren echt vreselijk, maar ik ben weer een beetje boven water gekomen de laatste dagen. Ik kan erg wegzakken terwijl ik erbij sta en er naar kijk en het toch niet kan tegenhouden. Het is dan alsof ik in drijfzand beland en alleen maar verder wegzak. Weer die naald van de platenspeler die blijft hangen in één groef van de plaat. Dan is soms een klein tikje, of in dit geval een grotere nodig om me weer aan de gang te krijgen. Dat is gebeurd afgelopen dinsdag. Pfffffff. Ik werd als het ware even buiten mijzelf gezet en zag wat ik deed en hoe ik gevangen zat. Tóen kon ik er iets aan doen. Het heeft o.a. Met mijn verjaardag te maken, elk jaar een moeilijke dag. Eigenlijk ben ik van de ballonnen en slingers, maar de laatste jaren ben ik meestal alleen en “doe ik er niets aan”. Niet omdat ik niet wil, maar omdat ik niet meer (?) weet hoe het te organiseren. Ik doe dat voor mijzelf dus helemaal verkeerd, ook dat zie ik en toch doe ik het elke keer weer. Angsten, behoeftes niet uit durven spreken, allemaal onnodig ingewikkeld. Het hoofd weet het wel, weet het weer. Nu nog leren durven en doen. Volgend jaar. Toch heb ik ondanks alles wel goed voor mijzelf gezorgd en een redelijk goede dag gehad.

Dagen zijn inderdaad donker en kort, maar het aftellen naar de korste dag is begonnen

Gefeliciteerd Bor, mooi bericht. .

Goedemorgen

Ik was en ben me bewust van de fouten Adri, ik heb ze maar gelaten. Voor mij een hele prestatie. Maar om jouw taalgevoel niet verder te frustreren: zie hier Gute Nacht, Freunde, es wird Zeit für mich zu gehen.Was ich noch zu sagen hätte, dauert eine Zigarette und ein letztes Glas im Stehen. Reinhard hoorde ik in de auto op weg naar huis in de auto, dus die zat nog in mijn hoofd. Het antwoord op je vraag: jasmijnthee.

Guthe nacht freunde, es wird zeit für mich zu gehn was ik nog zo sagen hätte dauert einde cigaratte, und ein letzest glass im stehn

Dank je wel @Reacher, terug

@Kohtje, ja dit helpt.

Goedemorgen

Stagnerende domino moet ten allen tijde voorkomen worden, daarom even een nieuwe bijdrage, terwijl ondertussen op de tv nieuws is over president Mugabe van Zimbabwe.

Van “De Dijk” mocht het licht uit, maar ik kreeg de link niet geplaatst. Dus dan maar zonder hen. Welterusten

Plan lukte niet, nieuwe poging

Zal ik net licht dan maar weer uit doen? Of is er nog ergens een onzichtbare gast?

Goedemorgen

Goedemorgen Sterkte @Suikertje, @Herstel En @Bor (operatie van jouw heit toch vandaag.)

Dank je @Herstel, voor jou ook, kun je ook wel gebruiken lijkt me. Voor jou gaat het ook maar door. Pffffffff

@lieve, dit laatste jaar heb ik veel problemen gehad Lieve. Alles stapelt zich op en komt samen, het duurt allemaal erg lang en er is nog weinig tot geen uitzicht. @Sowhat, ik had een goede psychiater, maar die wil mij persé in een groep hebben en niet individueel behandelen. Mijn huisarts is nieuw en onervaren. Tot op heden heb ik het vooral zelf uit moeten zoeken, maar ik ga het weer bij haar proberen.

Goedemorgen @Kohtje, dank je, ik kan het wel gebruiken

Ja @Sowhat, dat is ook een probleem. Ik was bij de GGZ in een groep, daarom ook daar bij de psychiater. De groep is gestopt, moet je ook weg bij de psych. Dus weer op zoek

Inmiddels ben ik weer ruim twee weken verder, her waren lastige weken. Gisteren was een dieptepuntdag, wat kan een mens zich ongelukkig voelen. Wanhopig, moedeloos, somber, eenzaam. Pffffffff Het viel me erg zwaar. Ik heb me gisteren wel weer hier gemeld en dat was op zich wel goed. Verder is het me gelukt om via de app contact te maken met een vriendin. Die belde vanmorgen en dat deed me goed. Ik heb met haar “afgesproken” dat ik een aantal praktische dingen zou doen vandaag en dat lijstje ben ik nu aan het afwerken. Dusssss m.a.w., ik ben weer uit het diepste dal geklommen. Hoe het verder moet, weet ik niet. Ik balanceer te vaak en te lang op het randje, dat baart me zorgen. Nu maar proberen om eerst deze dag verder goed door te komen.