Yvonne

Jij lekker klussen Blondie. Hanneke, jij een heel fijne dag in het klooster. Jouw beschrijvingen van wat je gaat doen op een dag ademen op de één of andere manier rust uit. Net zoals jouw beschrijving van de omgeving waar je fietst. En wat heerlijk dat je kunt gaan zoeken naar een auto'tje waar veel een stuk makkelijker door wordt.

Dat is dan een heel goede start Blondie, hahaha. Maar ik heb het aangepast hoor.

Daaaaaaarisdekoffie. En alweer een wolkenloze hemel.... Goedemorgen frummers.

En nu.... in beweging komen, ook het 'lijnstaatje' is weer bijgewerkt... Laterrrrrrrrrrrrrrrr.

Hihi, reken maar Bol. Maar tussendoor toch wat rommelen. Alleen zal ik op zondag de rust van anderen niet verstoren door met de grasmaaier of schuurmachines en zo aan de slag te gaan.

Op steeds meer momenten weet ik dat ik 'horen, zien en zwijgen' in praktijk moet brengen en gelukkig lukt me dat ook steeds vaker.

Week 20 Goedemorgen luitjes, Blondie welkom bij ons weegclubje. Nooitgedacht gaat als een speer, is de topper van de week. En verder..... we zitten een beetje te hannesen geloof ik, hahaha. Maar niet getreurd, het is schitterend weer. Geniet van alles, maar met mate hè? Luitjes... nieuwe week gaat weer in... Succes. Wens Start 13/04 20/04 27/04 04/05 11/05 18/05 Jootje 95 106,0 103,5 104,2 104,1 102,9 103,5 104,8 Yvonne 70 89,8 89,8 89,7 89,6 89,0 90,5 90,3 Hanneke 62 74,4 73,2 72,5 74,4 74,7 73,6 73,6 Nancy 80 84,7 00,0 82,1 81,5 81,2 78,4 78,8 Ietje 68 79,9 81,7 81,2 80,2 80,8 80,2 80,8 Rapilos 64 70,4 70,2 69,4 69,6 69,1 70,2 70,2 Dribbel 69 78,2 79,4 00,0 81,0 79,9 79,3 00,0 Nooitg. 75 95,1 00,0 00,0 95,1 93,2 92,7 91,8 Blondie 60 69,8 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 69,8 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven

Morgu Bol. Wie goed doet, goed ontmoet toch? Maar inderdaad, aardig van je buurman dat hij de schutting weer een stukkie heeft opgeschoven. En nu ga ik naar buiten. Hoop dat het weer een stuk beter gaat met Aicha en dat ze snel even wat van zich laat horen..... Mensen, maak er een mooie dag van. Dag dag....

Goedemorgen frummers. Wat een goddelijk weer weer. Dat wordt een dagje rommelen, beetje in huis, veel in tuin en als pauzeplekje de stoel onder de parasol. Echt genieten dus. Heb de tafel buiten gedekt...

Hele fijne dag Lotus.... En nu wegwezen Von....

Pfff, wat heerlijk Dylan. Ik rook nu een dikke twee jaar niet meer, maar díe boost heb ik niet ervaren hoor. Maar heerlijk dat jij het wel hebt. Ook goedemorgen trouwens en uiteraard ook voor Eline. Wat naar dat je er een slechte nacht van hebt gehad Eline. Probeer dit soort dingen alsjeblieft van je af te zetten hoor. En ja, op het moment zelf heeft het zo weinig zin om proberen degeen die boos is te wijzen op de onredelijkheid. Dat is vaak olie op het vuur gooien. Maar wel degeen die de klappen krijgt even een riem onder het hart steken.... Zo, en nu ga ik aan de slag hier, anders had ik net zo goed nog een paar uur in bed kunnen blijven. Luitjes, ik doe de koffie en de thee in de warmhoudkannen. En wens iedereen een oprecht goede dag. Maak er iets moois van hoor.

Bewust leven, stilstaan bij de invloed die je zélf hebt op je eigen situatie is iets wat iedereen zou moeten doen.

Heb Ineke trouwens ook niet meer echt zien posten na de laatste keer dat ze hier meepraatte. Hoop toch dat ook jij je de wel heel ongelukkige uitspraak die je toegevoegd kreeg niet te veel aantrekt hoor. Gewoon blijven komen en meepraten hoor , als Ineke of als wie dan ook...

Ik hoop heel erg dat Suiker zich straks weer gewoon komt melden. Dat juist Suiker, die zich al zo snel schuldig voelt en bang is teveel te zijn, de volle laag gal over zich heen moest krijgen is dubbel triest. Gewoon weer komen hoor Suiker. Man van Jen weer hypo misschien. Pfff, moeilijk, inderdaad snel medicatie aanpassen en misschien even een paar dagen bijtanken in opname? En zie Hanneke ook net binnenkomen. Jij ook een heel goedemorgen Hanneke en een fijne dag.

Ik had ook nog wel even willen blijven liggen hoor Lotus, tis tenslotte zaterdag, maar woef hier moest er nodig uit vond ze. Afijn, dat klopte ook wel. En dan heb ik ook geen zin meer om er weer in te duiken nog een uurtje. Het voordeel is dat ik nu zomaar voor niks een heel stuk dag er bij heb gekregen

Morgu dames. Nou, dan zal ik de koffie en thee maar eens gaan zetten. Hier al klaar voor de dag, hond zelfs al uitgelaten. Wat is het toch heerlijk stil zo op een vroege zaterdagochtend. Alleen het geluid van de vogels...

Goedemorgen Suiker en Blondie. Zal voor je duimen Blondie. En Suiker moest vandaag ook weer ergens naar toe geloof ik? Tsja Agnieta, een mens zit raar in elkaar he? Maar tis nou eenmaal niet anders. Luitjes, ik móet nu echt weg, afspraak vrij vroeg op de ochtend. Balen, moet ik toch weer haasten, aan de andere kant: daarna heb ik écht weekend... Maak er een mooie dag van, hij komt never nooit meer terug hoor. Oh ja, weet niet wat er met Nancy is, heb niet goed teruggelezen, maar ook felies van mij dus.

Tsja... aan de ene kant misschien een vorm van compenseren, aan de andere kant misschien toch ook iets in je lichaam waardoor je lichaam echt meer eten 'vraagt'? In ieder geval heb ik nu een lang weekend. Vandaag wel een beetje druk door diverse afspraken, maar toch ook tijd genoeg om de boel weer eens goed op een rijtje te gaan zetten en voor mezelf uit te stippelen hoe nu verder. Want die kilo's die ik er aan heb gegeten móeten er gewoon weer af.

Klopt Eline, volgens mij wordt het heerlijk weer... maar eerst de 'boel' af hebben hier.

Nee hoor Agnieta, ik wil niet meer gaan roken. Ik mis het zo af en toe nog best, maar ben er nu inderdaad ruim twee jaar van af, dus dat is geen optie. En ja, veel fruit en groente.. hartstikke goed voor een mens. Ik weet precies wat ik wel en niet zou moeten doen. Maar ja.... Gaat ooit weer goed komen, tis er aan gekomen, kan er dus ook weer af, alleen ff die knop vinden he ..

En ondertussen heb ik even voor koffie en thee gezorgd.

Ja, je kunt je kind toch ook niet in zijn pyjamabroek bij de taxi afleveren he, hihi?

Hoi agnieta, gaat lekker hoor. heb vandaag vrij , dus een lang weekend voor de boeg. Het schijnt lekker weer te worden dit weekend, dus vandaag veel doen en dan lekker in de tuin werken én zitten daarna. Het enige wat maar niet wil vlotten is het afvallen... en tuurlijk weet ik precies waar dat van komt. Ieder pondje gaat echt door het mondje.... weer gaan roken maakt dat ik het snaaien kan laten, maar dat wil ik ook niet. Dus toch maar aanrommelen en er van uitgaan dat de knop echt een keer om gaat. En jij? Liggen piekeren vannacht? Terecht piekeren of de zwarte spoken die jou in hun macht hadden?

Ah... fijn... Scheelt mij een hele werkdag, hahaha.

En dat gevoel moet inderdaad een rotgevoel zijn. S nachts gaan liggen piekeren.... ook zoiets ellendigs. En wat duurt een nacht dan lang he? Ontspanningsoefeningen gecombineerd met bewust mijn gedachten concentreren op iets heel anders wil bij mij wel helpen. Gelukkig heb ik er niet vaak last van....