smart

Is er los van je angst voor wat komen gaat ook iets voor jou verbeterd op een of andere manier in de afgelopen 4 weken? Daar ben ik wel benieuwd naar. De 1e weken heb je in de pocket, daar kun je trots op zijn. De eerste afkickfase is voorbij. Is je hoofd frisser? Werkt je lijf wat beter? Denk je al vaker: ik wil niet meer terug naar waar ik vandaan kom? Je bent "onderweg"... en reken maar dat je er veel beter uit tevoorschijn komt!!

Lars, een goed besluit om morgen terug te gaan. Ik lees mensen die zich enorm om je bekommeren!! Denk nu enkel om jezelf, slaap goed en... morgen verder! Ik ga na mijn kopjes thee weer te ruste, ook. Droog. Lekkerrrrrr Welterusten

Ja dat bij de glasbak heb ik ook al eens beleefd. Heul apart :musicnote: Beter Ietje, dat je daar nu weg bent dan!

Ik moet nog gehaktballen draaien, braden en opeten. Met bietjes. Kan moeilijk op rauwe worteltjes alleen leven! Tot later! Ik ga Lars even vanuit de verte hypnotidingensen straks duvelt ie van een kameel af en dat kunnen we niet hebben!! Lars ga dr goed voor liggen, adem diep en kom tot rust..... adem, adem..... en weet dat het hele forum je steunt! Gaat Moppie weer okee?

Oh dan begrijp ik het! Lekker he, dat die tassen nu zoveel minder zwaar zijn... en met een licht gemoed?!! Je gaat goed he? TOP

Ook over perfectionisme schrijft hij (dus ik ben niet goed genoeg? Teveel luisteren naar de stemmetjes van vroeger?) Weg ermee. Schoot me nog te binnen... (en: ik ben niet mijn gedachten!)

Nadia, is jouw werk drank gerelateerd dan? Lijkt me naar!! Hopelijk een flink gesprek Lars en mogelijkheden afwegen. Ik zou denk ik terug gaan. Weken erbij maken. Tja, makkelijk gezegd...

Gebruiken we dat goedwillend kan het alsnog beschouwd worden als een aanval.

Niet gaan zwemmen maar de tuin in en dat valt niet mee want het is nog koud. Beetje bewegen, tuinmeubels schoon en zakken blad vullen e.d. Ondertussen binnen even opwarmen, worteltjes knabbelen en koffie.... beetje wordfeud ook

Ik denk gewoon dat je een boel moet weten te verdragen (van elkaar) in zo'n setting. De een heeft ergere zweetvoeten dan de ander, zeg maar. (Agressie vind ik heel naar) Ik heb mensen van echt rare kronkels/gedrag toch zien opknappen. Gewone mensen. Maar de hele tijd door op zo' n groep zijn.... moeilijk hoor! Misschien is ook op andere wijze een DD vast te stellen/of uit te sluiten?

Waar kan ik zo'n bommetje vinden Jannigje? De mist trekt inderdaad op. Dat oogt toch wat fijner! Misschien kan ik ook nog iets in de tuin doen? Dik aangekleed, ter geruststelling van Smoothe

Zo verging het mij ook...... eerst de echte erkenning dat het niet langer gaat. Probeer je over te geven aan dat idee. Je staat hier niet alleen in!! Succes meid

OWOWOWO.... Doe het goede!!

Ik lees hier Minfulness achtige tips. Altijd goed om weer aan herinnert te worden. Balanceren lijkt mij ook meer op wiebelen op een koord hoog in de lucht. Ik lees momenteel een boek over de zin van je "gedachten" (o.a.) "Vrij" van Marnix Pauwels. Voor de stuiteraars onder ons een lekker pittig geschreven boek met af en toe hilarische inzichten. De schrijver heeft zelf ook een heel heftige afkickperiode achter de rug en belicht b.v. de zin en onzin van doelen stellen. " Het is dus niet goed zoals het is?" Wat wel en wat niet veranderen? Werken zelfhulpboeken wel wanneer je bedenkt dat ieder mens zo anders in elkaar zit? (hij is na zijn nuchtere periode obsessief zelfhulpboeken gaan lezen) En is positief denken niet een trucje welke je 3 minuten later alweer bent vergeten? Enfin, het is absoluut niet na te vertellen, ik lees er nog in, maar erg de moeite waard; het helpt mij te relativeren waar het mijn gedachten betreft. Ik leer me betrappen op onzingedachten die zomaar komen aanwaaien. Je bent je gedachten niet, zegt de schrijver.

Goeiemorgen! Mistig hier. Vermoedelijk moet ik me naar het zwembad toe duwen straks... zo weinig zin. H staat niet meer in de ledenlijst. Is er zuidelijk al zon Bolletje?

:rose:

Maken opmerkingen van anderen ons soms niet wat alerter?

Ff aan de zemel: is het niet "het verbindt" ?? En als ik Agnieta's zin nalees dan is het net alsof het WEL om haar man ging. Waar is de komma? Uitgezeurd nu punt. Punt voor Meya Ik begin het alleen-zijn ook weer fijn te vinden, dat was een tijdje terug enorm anders... Mensen om me heen kost me veel energie en spanning. Word er erg moe van en daarbij vermaak ik me eigenlijk goed. Anders: ik sta mezelf toe om de tijd voor mezelf te nemen. Vandaag 2 uren in de auto, bezoek van 4 uur. Daarna thuis een dutje van 1.5 uur. Eten koken, beetje wordfeud spelen, tv kijken, telefoontje en de avond is ook weer om. En nu komt de rooibosthee me de neus uit. Nou 1 bakkie nog en dan droog te rusten. Slaap wel! oei, de smiley is de punt (aanp.)

Dank je Meya, en dank voor de moderator.

Hee Nadia! Hoe gaat ie nu?

Even weer gelezen hier met gemengde gevoelens. Enfin, dat zij zo. Toch jammer dat het hier zo leeg is. Misschien zijn er ook wel teveel andere draadjes? Zo was ik met mijn vraag vanochtend vergeten dat er zoiets als een weekpact is. Niemand die me daar op attendeert... Lastig Agnieta, dat er weinig support was. Ik hoop wel dat je je gedragen hebt!! fijne avond!

Welke medicatie kreeg je eerder dan? En zul je je refusal dan wel innemen vraag ik me af. Ik wens je veel sterkte!!

Goeiemorgen allen, het is net of ik midden in de nacht moet opstaan... zo vroeg voor mijn doen. Lars, ik wens je dat je net zo goed uit je woorden komt als hier: open en direct. Veel succes op je eerste dag bij de DD. Agnieta, ik weet niet hoe het met jou zit, maar we kunnen een 10 dagen pact doen toch? Wat vindt je daar van? En misschien zijn er anderen die mee willen? Ja Bol, er komt veel regen begreep ik. Nu moet ik zo rap de deur uit. Enne ja... vandaag weer zonder alcohol...! Fijne dag mensen!

Hee Lars, maak er iets moois van! Heel veel succes!

Toch.. me bijeen gepakt en naar de yoga gegaan en ik voel nu wel weer dat ik spieren heb! Een pittig klasje.... waarom dacht ik bij yoga enkel aan ontspanning? Ook daar hoorde ik klachten over lamlendigheid. Het zit vast in de lucht. Ik meld me netjes af (waar is Nadia?) en zoek mijn bedje op. Morgen vroeg op! Welterusten!