smart

Ja snel leven.... ik word daar alleen te oud voor, pff Echt balen hoor: voortdurend balans zoeken en valkuilen in de peiling houden. Wees lief voor jezelf Blondje en hier nog zo ene en er zijn vast anderen die dat ook weten maar het moeilijk vinden.

Ik denk echt dat ik nu eens door moet pakken: yoga, goed dat je me herinnerde Skip. Kom net terug van hulpverlenersgesprek. Veel vragen gekregen over mijn dochter en mij. De pijn lijkt soms onverdragelijk. Maar kanonne, daar zitten natuurlijk steeds weer diverse gedachten achter verscholen, gedachten over falen, over wat hoort en niet hoort, gelijk willen krijgen e.d. (ook gemis natuurlijk en dat mag) Wat een idiote eye-opener.... bizar: dat zou ik toch allang moeten weten? (en ja hoor daar gaat ie weer.... hoezo zou ik dat allang moeten weten....? Kennelijk niet lieve muts ) Ik word soms horendol van mezelf en mijn morele kompas. In juni zou het jaartraject van de hulp zijn afgelopen maar er is verlenging mogelijk en ik was erg blij om dat te horen. Het vrijwilligerswerk gaat niet door; ik mocht wel gebruik maken van het inloophuis, maar dan als client. Dat was eventjes een heel rare binnenkomer. Ploink! Verder blijf ik hier goed lezen want er komen echt pareltjes voorbij: gisteren schreef yogajuf iets heel moois, daar ben ik gewoon jaloers op. En bij Kohtje lees ik ook subtiele dingen waar ik wat aan heb en soms even blij van word. Misschien like ik soms teveel, maar herkenning genoeg op het forum. Nu even wat rust zoeken,

Goed dat je je uitspreekt!

paranoia hihi

Wat heeft wie nu weer misdaan? en wie haalt er streepjes door mijn tekst......

Goeiemiddag! De koffie is op hier! Nou, 2 slokken nog... Dan wordt het weer tijd om in de benen te komen. Straks eerst de tuin in om alle weg gewaaide spullen bijeen te rapen. Het is nu windstil hier. Nog geen regen gelukkig. Misschien ook een zonnebankje pakken. Behoefte aan . Wie niet? Maak er een goede dag van mensen... KMW

Lief Hub... en ik zie zoiets wel gelijk voor me die lange onderbroek. Fraai. maar ja.......psst ik in mijn pon dan? hihi slapenstijd. En niet! - vooral niet- denken aan de tijd dat je de laatste in de kroeg was. Dat was ook ergens treurig... En.. onthou de goede kant van deze vreselijke herinnering Doe ik ook Slaap zacht

Jannigje, ik heb dat ook : zoeken naar woorden. Maar je bent er. En ik snap je ..en zeg het anders maar gebroken. Of onhandig. Daar zijn we hier voor. Om het toch te snappen.

Zou soms 3 x berichtjes willen liken. Dat kleinhouden klopt nog steeds. (merk ik nu ik even weer over mezelf heen wals) Ook het toestaan van stilstaan. Precies zoals ik het zeg. Stop. Ademhalen, heel bewust (diep in en flink lang uitademen...) Ik hoop dat MG over mijn schouder heen leest... ? ik mis hem nu al. Ik hou niet van gedoe op het forum en ik hoop dat het al met al weer in rust komt. D,w,z,.... de goede aarde die we allen nodig hebben. Ik blijf geloven in confronteren en.. maar ... doe het lief please Het Kan! Dat zie ik. Ik ben bezig met een les die ik nog niet helemaal vat. Ik denk dat ik nog dieper moet naar mijn gevoel. Ben een hoofdmens. Ofschoon ik veel voel. Maar.....vele jaren onderdrukt. slaap lekker

Vlok. lekker nagenieten van een betere jaardag: nog mijn felicitaties! :rose:

Obligaat om te schrijven. Vorige week dinsdag laat heb ik iets gepost, waarna Jopie nog heeft gereageerd en kort erna vertrok. Dus volgens mij heeft het met mijn posting van toen te maken. Jopie en ik botsten soms... maar wegjagen wou ik haar niet. Misschien was Sowhat ook niet dol op mij? (ik waardeerde haar zeer: een vertrouwd iemand die er steeds was) Ehm, lastig, mijn complete tekst kwijt. Moe, dus wil ik het korter gaan opschrijven.(afronden) Ik was hier rond 2009/10/11 ook op het forum, een mooie tijd. Mijn minderenfase. Mooie mensen, veel van hen zijn toen geband. Of balend weggelopen. Ik heb ook aan een schaduwforum meegedaan; heel teleurstellend uiteindelijk, kleine littekens op mijn hart. * plekjes op de ziel. Ook RL contacten, meestal okay op 1 na en alweer een kwetsuur erbij. Die blijven je bij... in het achterhoofd, ja logisch. Er gebeurden rare dingen en het mengen van anderen erin maakten het niet beter. En ja: mensen zijn verschillend. Maar is het vreemd dat ik het goede altijd wel herken?? En daarmee contact houd? (binnen in mezelf alleen al, bedoel ik) En soms ook... heb je het mis nadat er werkelijk contact geweest is. Helaas probeer ik hen/ieder vaak mijn wereldbeeld op te dringen... ik heb een soort van Heiliger dan de Paus moraal. (of ik nu drink of niet) Dat kan voor velen ergerlijk zijn. Van binnen voel ik me zoals velen zich hier veel zachtaardiger uiten, zoals Yogajuf of Monster. (etc!!!) Daar leer ik van. Maar o wee, als iemand een ander afwijst of "wegjaagt" .... daar laat ik me dan over uit. Want dit forum is van allemaal. Ik zei op mijn eigen draad bij WIW dat ik het kleiner ging houden. Zonder expliciet te zeggen wat ik moeilijk vond/vind. Subtiel snapten sommigen dat hoop ik. Dat lukt me hier en nu ook niet maar daar ga ik wel mee bezig voor mezelf en bij de AA. Ik wil vragen - mochten mensen moeite met me hebben - als dat concreet ligt, me een pb te sturen. Mij gaat het om veilig voelen voor mezelf; tevens voor de anderen. Want er gaat nu een rare besmetting rond die niet hoeft. Dus voel je niet bezwaard. Maar ik ben natuurlijk erkentelijk voor de woordkeus etc Ik had al aangegeven dat de verslavingsgevoeligheid ook het forummen betreft. Dat heb ik nu 2,5 maand weer gedaan. Ben overal opgedoken voor zover er tijd was enzo. Nu ga ik dat gedoseerder doen. En ik blijf eerlijk! Maar pb me, want ik heb twijfels over de ergernissen: die hoor ik graag. Daar wordt het veilger van voor mij. welterusten

Ik had een heel verhaal geschreven, overkwam me laatst ook al: WEG.Kanonne

Nogal schokkend, zo' n jong iemand. Ik wil je veel sterkte wensen. Je gaat het wel volhouden, dat merk ik aan alles!!

Welkom op dit forum Johanna en ik ben getroffen door wat je schrijft over jezelf. Wat je pleegdochter zei is overigens ook een mooie! Die steek ik ook in mijn zak! Je klinkt supermoedig, alle respect!!

Ik herken een boel van hoe jij het doet. Daarom likete ik je bericht. Altijd veel te veel te moeten van mezelf en rennen, rennen, rennen. Daarna nog niet tevreden. En verstand/gevoel...... mja... Ik reageer met extreme moeheid of met enorme weerstand -de laatste tijd - op dingen die ik MOET. Zo te horen, met kinderen (en hun problemen) en therapeutisch werk is stil gaan zitten voor jou geen optie, merk ik. Maar wat zou ik jou dat gunnen meid. Ik las onlangs in een blog van iemand, die telkens wanneer ze zichzelf betrapte op iets (maakt niet uit wat, denk ik dan) even de tijd nam om enkele keren diep in en uit te ademen. De uitademhaling dient dan 3 x langer te zijn dan het inademen. Voor mezelf heb ik daar wat aan. Zeker als ik mezelf op negatieve gedachten betrap. Zet m op!

Ik wil eigenlijk wat meer alleen lezen en niet altijd hoeven reageren op het forum. Soms lijkt het of er een heel leven bijkomt (want zo neem ik de dingen in me op) en dat helpt me niet wanneer ik het klein wil houden om meer bij mezelf stil te staan. Want dat kan en moet meer! Minder controle willen, meer loslaten. Het lezen biedt me steun en herkenning. Daarmee kan ik voort. En ik ben dankbaar voor hetgeen hier aangedragen wordt!! Voorlopig even zo dus met dit eigen draadje. En niet meer dagelijks melden want ik kan voor mezelf de dagen ook tellen. Het blijft wel leuk om de herkenbare stukken te kunnen liken! Zo gaan wij voort!!! KMW (voor allen )

Hoihoi, Ik miste Leila op het dagpact: of is ze ook naar het weekpact? Vanavond heb ik gewerkt en daarvoor tussendoor de 12 stappen even weer bekeken. Ook was ik in een meditatie in slaap gevallen Veel moe nog, dus maar aan toegeven en andere zaken even laten rusten. Eigenlijk dus mooi Agnieta. Dat je het spannend vind begrijp ik best. Lekker van genieten binnenkort! Ik ga mijn nieuwe matras maar es opzoeken; dat sliep prima gister! En ik ga met het nieuwe boek van Henrik Groen naar bed. Benieuwd hoe laat het licht uit gaat.... Welterusten, oja en ik meld me succesvol af.

Leren omgaan met teleurstellingen. En dat je... hoe goed bedoeld dan ook niet altijd controle hebt Wel keuzes Ik moet er ook elke dag weer naar kijken en de pijn van het gemis naar mijn eigen kind ondergaan Maar niet alleen, niet meer zo alleen!

Water is beter voor je maag.... Blijf goed zorgen voor jezelf... Wat kan ik nu toch meer zeggen?

? Veel sterkte Lars. Weet niet wat er is. Maar kom terug joh!

Even naar boven. Ik heb wel weer iets aan deze oudere discussies Ben eigenlijk op zoek naar de 12 stappen

Goeiemorgen! Dagpact: Agnieta Albert Nadia Smart Ronja? Kom je ook? Waardeloos dat slechte slapen. Ik weet wel dat je beter functioneert in nuchtere staat na een korte nacht. Nog even lezen en dan de dag in; een volle dag vandaag. We maken er wat van! Fijne dag! Agnieta: hou je goed!!

Hier nog ene die zich afmeldt van het dagpact. Nog even een stukje Herman Finkers kijken en dan mijn nieuwe bedje in. Heerlijk lijkt me dat.. Welterusten!

Jeetje, sterkte Willem!

(met Bowie op de achtergrond " but i try, i try, .... modern love" swingt! ) :musicnote: Wat mooi hoe je dit beschrijft! Retezwaar ja. En wat zou het fijn zijn om de balans te vinden, dat je aandacht en liefde kunt ervaren zonder die rottige schuldgevoelens!! Ik wou nog meer schrijven maar kreeg telefoon tussendoor. Nu ben ik moe en ga even om mezelf denken.... Zo gaan die dingen dan soms..pff. Hier ook druk doende vogels in de tuin: geweldig! Tot horens!