smart

Ik meld me ook af van het dagpact voor vandaag. Weltrusten allemaal

He bah he Dan stel je jezelf teleur en voel je weer zo kannonne Maar daar leerde ik het meest van Gewoon weer verder toch?

Pff ik snap hoe je erbij zit..... brrr Maar er is maar 1 weg: en dat is de goeie...... Dag 9 !!!

Zeg lief Monster, ik ben eigenlijk ook al heel lang bezig hoor ( ) het wordt tijd! en ja Gerrit, de voorafgaande jaren gingen andere dingen voor, dat moest ook wel. Hard gewerkt en mijn huis afbetaald, me in beginsel nog af laten leiden door relatieproblemen, maar nu niet meer. NOPE !! Nu is het de uwv die achter mijn jasje aanzit. Hoewel in de ziektewet (ik denk dat ik nog een klein jaar kan...) heb ik toegezegd te gaan doen wat goed voor MIJ is, en mijn dag-structuur. Dus er zijn kleine pogingen naar werk en vrijwilligerswerk (waar ze je toch toe aanzetten, sja), maar ik heb vrij goed op mijn netvlies dat dat minimaal gaat worden qua tijd naast wat ik al doe. Ik ben haast 63 en dan mag ik wel es..... Dus ja, ik let nu even goed op op wat er nodig is aan steun in de buurt. Dat laat ik mede afhangen van hoe het gaat met niet-drinken. Op het moment voel ik me daar goed bij; het feit dat ik vlg maandag weer heen ga doet ook al goed. Ondertussen praat ik ook met anderen over het niet drinken, mijn exman vanavond nog, of vriendinnen. Als ik me goed voel in mijn sociale netwerk en met mijn werk (paar uren in de week nu) en vooral met MIJZELF, dan denk ik dat ik een eind kom. Ook daarom is het best zinvol om weer wel op het forum te zijn; ik word wel veel aan het denken gezet. Er zijn toch vaak wel van die kleine dingetjes.... de moeite waard om over in gesprek te gaan. Dus ja, zo zit het nu. En dat betekent dat ik net pas thuis ben na werk en bezoek bij ex, maar dat ik dan niet meer ga bellen of de tv aan doe. (deed ik voorheen wel) Na deze terugblik zal ik nog even wat lezen hier en dan is de pijp gewoon ook wel uit... groetjes, smart

Nou ik neem Agnieta wel serieus. Iedereen. Zo zit ik in elkaar, al hoeft niet ieder je even goed te liggen. Ik zie juist steeds vaker dat Agnieta bereidt is naar zichzelf te kijken. Dat is alleen maar mooi. Daar gaat het o.a. om. Wat er verder gebeurd ligt buiten mijn macht. De kracht van dit forum is juist de gezamenlijkheid van een probleem. En ook om opnieuw te leren vertrouwen! Top van Kohtje. Ik pb mijn rek.nr. wel even

Eric, dat klein houden is nodig. Lastig ook. Ik voel me wat sterker de laatste weken en wil me laten zien op de DDD, vind dat belangrijk, dat mensen me kennen om hoe ik er in sta. Ja juist dat gedrevene.... maakt me tevens moe en vraagt erom meer op de achtergrond te zijn. Want hoe je het ook wendt of keert, het zijn woorden, zonder intonatie hier, zonder gezicht erbij. Snel in welles nietes terechtkomen, dat is niet leuk. Altijd weerwoord... hm. Terwijl ik in het dagelijkse leven niet zo stellig hoef te zijn; je dan sneller bij elkaar komt doorgaans. Dan blijk je er uiteindelijk vaak wel hetzelfde in te staan. Vanmiddag dus de AA afspraak gehad. Dat was prettig. Diegene was al zowat 20 jaar van de alcohol af en leidt al vrij lang AA groepjes. Houdt - net als ik - niet van heel grote groepen. Komt erop neer dat er op aanvraag bijeenkomsten zijn dus ga ik volgende week weer en weet niet of er dan ook anderen bij zijn. Maar deze man kan ook een soort coach zijn. Ik denk dat ik het zo ga doen dus eerst. Gezien werk (en te verwachten vrijwilligers werk e.d.) wil ik eerst aanzien of dit qua tijdsbelasting zal gaan. Mocht ik meer ondersteuning wensen dan ga ik ook elders kijken. Ik wacht dit 3 wk af.

Zonder kwetsbaar opstellen kom je er niet. Denk ik. Laat je juist maar zien Hannah en ga eerlijk te rade bij jezelf wanneer je dingen leest, ook als ze minder lollig zijn. Ditjes en datjes klinkt als: het lollig willen houden.

Ben ik met je eens Jopie. Je doelt op impulsiviteit? Misschien hoort dat wel bij .... ja waarbij? Moet dat nu juist afgeleerd worden als je los wilt komen van de A Onderzoeken waarom je op stel en sprong iets wilt. Da's ook iets van deze tijd: I want it all and I want it now!

Hoi: goed dat je terug bent! Hard werken is dit he. Is 2 uren concentratie niet al best veel? Val jezelf niet te hard ... en sterkte :rose:

Wat fijn Bolletje om je weer wat beter te voelen! Hopelijk zet dat door. Wat mij betreft mag de winter nu ook verder wegblijven. Ik ben ook echt van de want dan kun je gewoon meer; lekker in je hemdje de deur uitlopen, rommelen in de tuin, alle deuren en ramen open. s'Avonds vuurtje stoken en langer licht !! Verheug me erop. Het waait nog steeds flink. Vandaag van alles te doen, ook werk vanavond. Rustig op de draad. Ik meld me later wel weer Fijne dag! Beterschap Lars!

Agnieta wat heb jij dan nodig om langer droog te kunnen staan? Fijn hoor, dat je eerlijker geworden bent, zoiets schrijf je. En hoelang houd je je periodes droog vol op zijn langst? Ik ben daar benieuwd naar... omdat je jezelf uit kunt dagen het telkens langer vol te houden om.... de gewoonte van Niet drinken erin te gaan leren houden.....

Goeiemorgen! Dagpact: Albert Agnieta Nadia Smart

Wijfie, ik zie zelf ook enkel (en liever) wat mij wel lukt maar voor het grote werk moet je gewoon veel en veel langer droog staan. Dat is wel wat ik geleerd heb vandaag. En zo gek is dat niet. Ik hoop dat jij dat ook snapt!? Welterusten allemaal, mooi boek erbij en dan koese.... Hoop dat de andere dagpacters het ook weer hebben gehaald!

Nog even the Legacy kijken, dan alcoholvrij in bed. Straks nog heel kort om de hoek kijken?....

Bij gebrek aan handigheid m.b.t. quoten: Jopie je zei daarstraks iets over dat je een tijd terug niets meer aan dit forum had. Wat wil jij dan graag? Want we komen hier allemaal toch om iets te halen voor onszelf. En waarom niet jezelf zijn, maar een andere rol aannemen.... ik snap m en ook weer niet.

ZBB je was niet de enige hoor! Maar het is altijd goed ergens iets uit te halen wat goed is voor jezelf. Zo moest ik nog denken aan mijn eigen woorden van daarstraks " aan de z gaan vanwege een ander zijn mening" da's nogal chantabel gedrag eigenlijk.... Zo van : " Spaar MIJ !" Natuurlijk is dat fijner, om lief te zijn voor elkaar, maar niet vol te houden, ook voor mezelf niet.

Voel moeheid en lijfelijke onrust. Teveel koffie gehad is een ding. Te weinig omrande plannen 2. Moet het vanavond heel heel klein houden voor mezelf....

Gerrit, ik heb gezocht en er is meer in de buurt. Twee groepen bezoeken kan ook toch? En in het gesprek morgen hoor ik hoe vaak ik er terecht kan, want ze schijnen wel vaker dan eens per week te opereren. De online behandeling deed ik 5 jr geleden al. En in die tijd ging ik ook naar de Buitenveldertgroep. Die laatste vond ik veel te chaotisch; dat hielp me helemaal niets, ja verder van huis. Ben daar toen een 8x geweest denk ik en steeds waren er nieuwe mensen en nieuwe voorstelrondes. Geen tijd voor mij, zag ik. Maar goed, toen zat ik in een andere fase. Was redelijk adb (re-de-lijk) Nu niet. Ik wacht morgen even af, maar bedankt voor je moeite en aandacht!

Ik weet wel dat je het goed bedoelt Bolletje. En je kent Wijfie langer wellicht. En natuurlijk wil je iemand wel es confronteren. Allemaal best logisch. Misschien ben ik zelf een te gevoelige drol en te bang om door anderen hun mening weer aan de z te gaan

In het leven en het menszijn misschien...... Had me trouwens vergist Lars, het gaat om 2 dagen. Zullen we die afstand zo houden?

Eng he? brrrr Maar je overleeft het wel. Volgens mij kom ik 1 dag achter je aan....

Het doet een beetje zeer Bolletje, wat je zegt tegen Wijfie. Raakt mezelf natuurlijk. Omdat ik ook soms de waarheid in pacht lijk te hebben en me hier laat zien. In mijn hoopvol zijn. Mijn misplaatste optimisme soms. Mijn willen helpen. Me willen laten zien Verbinding zoekend Krijg dan ineens zo' n klats tegen de kop

Ik mis je wel een beetje hoor......

O ik merk het niet, door elkaar gehaald te worden. Maar niets leuks weten.... dan ken ik van mijn depressieve fase. (en eenzaam ook Bol) En het klopt dat iets samen doen met anderen alles veel leuker maakt, daar maak ik nu dan ook zo veel mogelijk gebruik van. In de regel is er altijd iets te vinden.... IETS Ik hoop dat Hannah iets doet met wat we aandragen. Huil maar meid, dat is alleen maar goed. (ook drankjank is soms fijn.... herinnert je iig ergens aan) Ik ga er nu ook even uit.