bolletje

Moggel mensen.

Spirit vanavond voor je naar bed gaat zorg dat het heel donker is in de kamer en keuken en zet de deuren, als het kan open, en zet een lamp buiten. Vliegen houden niet van donker en tocht dus vliegen naar het licht. Ook geen afval eten binnen bewaren. Vliegen ruiken heel erg goed.

Sterkte Ka.

Ludovica ik ben (ik geloof) 15 jaar geleden gestopt. Je schuldig voelen helpt niet denk ik. Mij is het gelukt om de positieve dingen te zien die het oplevert maar misschien helpt het jou wel om langzaam af te bouwen. Zorg dat je een volle maag blijft houden, stop er van alles in en denk niet aan lijnen en probeer het drankgebruik te blijven minderen. Schrijf desnoods op hoe je dat gaat doen dag voor dag.

Welkom Luvo......?????? wat een naam zeg, net gelezen, nu al weer vergeten. Hahahaha. Schrijf hier maar lekker van je af hoor, je wordt gelezen. Sterkte meid en heel veel succes.

Goede morgen allemaal. Het wordt weer bloedheet, maar slapen gaat met de oefening 4-7-8 en 2 vent. perfect.

Moghu dames, Doe wel rustig aan Maja. Hey die Kaatje, wat ga jij vandaag doen? Ik ga buiten aan de gang 't is nog niet erg warm, en dan vanmiddag knutselen,. Sieraden maken. Leuk om te doen. erg leuk om te doen.

Goeie morgem allemaal, Toppie Renaldo. Hier ook nog één die gaat klagen over moeheid. Al weer dagen.Door het herseninfarct heb ik maar 20% energie 's ochtends. Ja daar ben je gauw doorheen. Sta je 's ochtens op na 9 uur slapen ben je na een uurtje weer dood moe. G

Goeie morgen allebei en de rest. Gisteren is er bij mij, zo'n 100mtr. vandaan iemand met z'n zatte kluters op een begraafplaats door de muur gereden. Tja had hij het berichtje van Bumperjim maar gelezen. Stomme ezel. Vannacht de rolluiken omhoog gedaan, en liggen kijken en luisteren naar het weerlicht en het onweer. Ik heb het nog nooit zo erg zien bliksemen. Het was eigenlijk constant licht. Prachtig.

Fonny wat een goed bericht zeg. daar krijg je weer een hoop positieve engergie van. Proficiat.

(3111) Turn Any Fan Into an Air Conditioner with 2 Ice Bottles ($0 DIY AC) - YouTube Mensen doen misschien gaat het slapen dan beter.

Goeie morgen Mormel. De 4-7-8 methode is 4 tellen inademen, 7 tellen je adem inhouden, en dan je mond in een tuutje en dan 8 adem uitademen. Waarom het werkt weet ik niet maar dat het werkt is zeker. Duurt wel even misschien een paar weken maar het werkt zeker. Jane mischien wat vlugger tellen, of niet tellen maar gewoon inademen vasthouden en uitademen. Het werkt bij jou ook hoor. Zo vandaag aan de slaapkamer beginnen. Een muur een en andere kleur geven. Alles op m'n gemakkie.

Goeie morgen allemaal. Pas al een paar maanden de 4-7-8 toe en slaap als een roos. Met 2 ventilators aan heb ik nergens geen last van na 60 jaar klooien.

Ik nam vanochtend tijdens het boodschappen doen, de bocht iets te scherp met m'n scootmonster genomen en ja hoor daar lag ik weer. Knalde met m'n hoofd flink op de grond, en heb nu hoofdpijn. Dacht ff vlug te wezen. Nou proberen vlug op te staan maar nee hoor dat lukt ook niet. Binnen een paar sec. stond het vol met mensen, en daar heb ik nou zo'n hekel aan hé. Kunnen we u helpen? Zal ik 112 bellen ? Enz. Maar m'n boodschappen zijn gedaan.

Goeie morgen allemaal. Yvon. er zijn medicijnen voor angstige honden en verder, niet troosten of aandacht geven heb ik vaak gehoord. Lijkt me erg moeilijk.

Goeie morgen allemaal, Musashi is het niet fijner voor je om eens te kijken op een forum voor ouders met een hoogbegaafd kind? Wat dit komt heel vaak voor bij deze kinderen. En ooit gehoord van Indigo kinderen? Misschien ook eens kijken.

Goeie morgen allemaal. Musashi 8 jaar????? en dan zulke interesses???? Vergis je je niet in haar leeftijd of is het een oude ziel? Wat moet dat wel niet voor een meisje zijn? Vandaag lieve kanjers, ga ik een dagje op stap met de dagbesteding. Ik ga speciaal mee voor een hele lieve pony. Heb veel lekkere dingen gekocht voor haar en de rest van de dieren daar waaronder droge biscuitjes. Ik heb er zoooo'n zin in.

Goeie morgen dames en alle anderen. Musashi, welke hobby heeft jouw dochter?

2 sterke vrouwen Maja en Fonny heel erg veel kracht de komende tijd.

Goeie morgen allebei.

Goeie morgen Musashi. Hey stelletje luiwammesen komen jullie je bed eens uit. Hup, hup.

Ik ben vergeten te schrijven dat die persoon overal bang voor is voor onweer ook, als de dood hahahaha.

Goeie morgen iedereen. Heeft het bij jullie ook zo gedonderd? Ik ken iemand waar ik erg veel moeite meer heb omdat ze me heeft laten vallen na mijn herseninfarct. Dus voor mij is het dubbel genieten (gniffeldegniffel)🤣☠️