Klassement

Lady Jane, Mijn huisje in de Randstad viel zowat uit elkaar en had een flinke opknapbeurt nodig. Ik heb het verkocht. Het was het huis van mijn vader en tijd om los te laten. Ik buikdans nog steeds, meer dan ooit. Ik geef 4 dagen in de week les en verwacht dat dat er spoedig 5 worden. In mn nieuwe (huur) huisje heb ik een betere danskamer en geen zorgen meer over onderhoud van het huis. Qua sfeer lijkt dit erg op het huisje van mijn vader. Dus ik voel me erg thuis! Hoe gaat het met jou? Ik las dat je begonnen bent met zwemmen, doe je dat dagelijks of wekelijks? Lika, hoi! Ik begin met dagelijkse droogmelding, 2 keer per dag. Vandaag heb ik het fris, fruitig en drooggehouden. Ik heb vandaag gewerkt aan de magische zolder van dit nieuwe huisje. Ik heb de hele zomer geschilderd, dat was een enorme klus want de zolder is 50 m2 met schuine daken. Superleuk om te slapen. Het is niet geisoleerd dus ik ben benieuwd hoe dat in de winter gaat. Maar dat is voor latere zorg. Vanmiddag heb ik gestofzuigd en mn bed verplaatst. Morgen kan ik uitslapen en dan ga ik de dansweek voorbereiden. Tot morgen.

Hallo Forummers, Ik kom weer eens een poosje meepraten. Ik ben jaren hier niet meer geweest en er is veel veranderd in mijn leven. De eerste keer dat ik hier kwam is 14 jaar geleden. De grootste veranderingen zijn wel dat ik (ook) ben gestopt met roken, dat ik uit de stad ben verhuisd naar het platteland, ik woon nu in een schattig huisje in een piepklein dorpje ergens in Friesland. Ik heb hier veel en goed contact met de huisarts en ik gebruik nu medicatie voor pijnbestrijding die me ook steun geeft om me te focussen op de juiste dingen in mijn leven. De reden dat ik hier weer even kom is omdat er over 2 weken een dorpsfeest is. Een uitstekende reden om mezelf voor de gek te houden dat het dan "mag" met allerlei smoesjes en redenaties en excuses. Ik merk dat de discussie in mijn hoofd steeds heftiger wordt naar mate het feest dichterbij komt. Ik weet zeker dat ik geen alcohol wil drinken omdat ik geen maat kan houden en me dan vreselijk ga misdragen en de volgende dagen weer vol zit met schuldgevoel en de apocaliptische kater. Daar heb ik zooo geen zin in. Het feest duurt 3 dagen, dus ik moet wel echt een plan maken. Om te beginnen ga ik mezelf weer elke dag hier droogmelden. Ik heb nog niet bij gelezen, dat ga ik de komende dagen doen.

32 maanden Af en toe mis ik de wijn. Bij uit eten gaan. We gaan niet vaak uit eten, te duur geworden. maar als we gaan komt er een soort vreemde weemoed. De combinatie wijn en lekker eten. De borrel toe. Mis ik het echt of is het een verlangen naar wat niet meer is. Een vervormd gevoel van lekker. Ik heb bijna een jaar 2 flessen wijn in huis gehad. cadeautjes. Geen enkele zin om ze open te maken. Laatst hadden we bezoek, ze dronk wijn. Ik vond het vies ruiken. De zure walm in de kamer, uit haar mond, uit haar glas. Dus dat is het niet. De katers mis ik ook helemaal niet. Elke morgen sta ik uitgerust op. Ik slaap goed. Vroeger, toen ik nog dronk, sliep ik heel raar. Ik viel als een blok in slaap om na 1 a 2 uur wakker te worden. plassen, hoofdpijn en niet meer kunnen slapen. Dus wat mis ik dan echt? Ik ben trots op dat ik al zo lang niet meer drink. Op naar de 1000 dagen, de drie jaar. Omdat ik niet meer drink doe ik leuke dingen waar ik vroeger geen energie voor had. Ik rijd elke week paard door de bossen, duinen en over het strand. Mijn beloning. Daarvoor sta ik vroeg op. Ik geniet met dubbele teugen. Ik zie meer. Kleuren, details. En ik mediteer elke dag. bewustzijnsontwikkeling. De winst van een alcoholvrij leven. En die rare weemoed. iets met vroeger was alles beter. En dat is absoluut niet waar. Vroeger was er chaos. Nu is er rust en leuke dingen. liefs

@Roos33 en @lady jane, applaus.

Bedankt voor je reactie Jane, ik ben dit jaar 77 geworden en het gezwel waar ik over schrijf is niet operabel.....

https://youtu.be/bvIzqoTKWiQ?si=99hLfu63Cvv9V0js Deze al eens bekeken over de verschillende stadia? Hielp mij enorm

Goedemorgen, Hieronder vind je onze resultaten van de afgelopen week. @ikkanhet heeft zichzelf nog een extra verjaarscadeau gegeven: zij is de Topper van de week, mooi!!! Lieve mensen, we hebben weer een hele week voor ons liggen. We gaan er een mooie week van maken. Succes!!! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Een buiging voor @Froukje, @Nun en @Pinkman.

Hallo allemaal weer eens! @bolletjeen @ikkanheten @Volgefeliciteerd en dank voor de felicitaties @Yvonne. Is @rapilosniet ook jarig vandaag? Heb het gevierd in kleine kring en nu is iedereen weer opgekrast huis staat vol bloemen zo mooi. Vind mijn eigen verjaardag eigenlijk nooit leuk. @Francoisehoe komt t dat je je zo voelt, is de omgeving te druk? Gelukkig dat je nu een rustiger appartement krijgt. Ik hoop dat je een beetje zult genieten, vast wel, dat omschakelen duurt soms even. Het wordt vast beter!

Is het niet altijd rustig tijdens deze periode? Ik lees dat er veel mensen jarig zijn! Hoewel ik hier eigenlijk niemand echt kennen, zeg ik toch gefeliciteerd! Weet je wat ik hier wel soms lastig vind, nieuwe mensen stellen zich voor vertellen over hun goede voornemens en geven een aantal dagen op rij een update....en dan 'verdwijnen' ze. En dan weet je dat de kans zeer aannemelijk is dat het fout is gegaan, of in ieder geval dat het waarschijnlijk niet zo gaat als ze gepland hadden. En dan moet je maar hopen dat het goedkomt. Ik krijg daar wel eens een machteloos gevoel van. Dan denk ik: als ik iemands nummer had gehad, had ik even een berichtje kunnen sturen en wellicht kunnen zorgen dat zo iemand niet in een binge raakt waar het steeds lastiger uitkomen is.... Ik weet ook wel dat ieder zijn/haar eigen pad kiest enzo, maar diegene meldt zich hier voor steun en die kan je dan niet geven terwijl je voelt dat het heel erg nodig is..... Misschien schrijf ik het nu wat onsamenhangend op en ik wil ook niemand in de put praten, maar het gevoel blijft hangen van 'dit had voorkomen kunnen worden'. Er is ook niet echt een oplossing voor natuurlijk.... Naja, hoe dan ook iedereen die hier nog wél is wens ik nog een mooie zaterdagavond! :-)

Je herstelt niet schrijf je? Dan zal dat gezwel er dus nog zitten? Geen idee hoe oud je bent Rudy (gaat me niks aan ook), maar de laatste jaren, en al langer als ik het goed herinner, tob je erg veel idd. Geen wonder dat je het juist bij geliefde mensen uit, ook op neg. manieren, wass man liebt dass neckt sich, immers? Niet dat ze het verdienen, maar ze kijken er vast doorheen nu, in hun machteloosheid naar jou ook. Bah, wat kan het leven toch oneerlijk zijn he. Inmiddels zijn jullie verder en dan oogst je ook een beetje, want de kracht zit hem in moeilijkheden aan te gaan, en uiteindelijk aanvaarden wat eigenlijk niet te aanvaarden is. Heel veel van die kracht wens ik jou en de jouwen, ga goed Rudy

Heel adb viert feest want Asterix is al 7 jaar niet dronken geweest. gefeliciteerd en nog vele heldere jaren kanjer!