Klassement

Van de eerder geposte TED talk van Johann Hari is nu een mooie animatie gemaakt die in 5 minuten duidelijk maakt dat verslavingsgedrag anders ligt dan men decennia dacht. (de lab rat vs ratpark)

Lieve mensen.... Ik ga zo lekker in bad... En meld mij met een 0 af... Wel vraag ik mij af of ik door al deze commotie nog mee wil draaien op dit draadje.. Vooral om mijzelf te beschermen... Tuurlijk mag je het niet met elkaar eens zijn.. Maar het komt mij als newbee en als hsp.er erg hard binnen... In ieder geval wens ik iedereen in fijne avond..

Meld me weer droog af voor vanavond

Elke keer lees ik hier weer dat de af-en-toe drinkers voor de droogstaanders níet leuk behandeld worden. Tsja, ik heb dat níet zo gezien. Wel een hoop bezorgdheid dat het zou leiden tot een terugval. En een zekere irritatie als er voor de zoveelste keer iemand komt 'biechten', zich al 'schamend' enz. Als je het van jezelf accepteert, dan hoef je je níet te schamen. Dan hoef je ook niks te bekennen, want dan is het gewoon zo. Juist dat níet consequent naar jezelf zijn, 's morgens níet willen, maar toch voor de bijl gaan, het zelfverwijt dat daarop volgt...dat is, volgens mij wat wringt.

Hoi Plof, Dankjewel voor je reactie, Ja geld is soms of best vaak wel nodig om bepaalde hobby's of andere dingen te willen doen ter ontspanning. Stom Maar de punten die je benoemd om verveling en angst aan te pakken zijn inderdaad handig, eigenlijk zeer belangrijk. Daar heb ik gelukkig afgelopen tijd, met behulp van, aan gewerkt. Nu met het mooie weer (met een bui hier en daar ) is het heerlijk om naar buiten te gaan. Ben wat vaker stil gaan staan en zitten om echt te genieten ipv, lopen en blijven denken, ik zie anders zo weinig van wat er werkelijk om mij heen gebeurt. En naar de vogels luisteren is een goede tip om er ook wat "bij"te blijven!