Klassement

Wat heerlijk, 100 happy days binnen, en je wordt sterker en sterker ps, vond honderd bloemen wat overdone, zijn vijf ook goed ; )

Dag allemaal! Mijn wordfeuters houden het voor gezien! Dan moet deze verslaafde... maar es gaan douchen, zucht. Zinnige dag gehad. Meer met het koppie bezig dan in beweging. Morgen maar weer wat actie in de tent. Welterusten!... en droog, ja veel natte thee.

Lummelen kan in bed ook Lummel ze

Skip ook droog ( wel een loopneus) Wie heeft me aangestoken grrrr

Een oud collega van me, een hele goeie, verzuchtte na een paar maanden therapie: 'wat ik moet leren is lummelen. Nou vraag ik je!?'. Maar dat was precies wat ze leren moest.

Het is vooral fijn dat ik mij op dit forum niet hoef te schamen. En de berichtjes van iedereen doen me ook goed! Jij ook succes Smart!!

Ook ziek Hut?

Hoi, bedankt voor je reactie. Ik overweeg om toch maar een afspraak met de huisarts te maken en een schema op te stellen om af te bouwen. Dan heb ik gelijk een stok achter de deur. Beter nog....ik ga nu gelijk bellen:)

Goed zeg dat jullie dit doen! Ik moedig jullie luid aan!

Dank je wel voor je reactie. Ik zie er behoorlijk tegenop om in de weekenden droog te staan....Misschien dat ik me ook maar suf moet lezen onder ditjes en datjes

Hier hou ik nou van .. goede beslissing Bolletje !

Rosa ik zou graag aan zee willen wonen misschien kunnen wij ja reulen .Maar Limbabwe is ook heel mooi. Kan mij ook voorstellen Wijfje , dat het even goed kan zijn om even een paar dagen weg te zijn , energie mer iets leuks opdoen en dan kom je wel in je situatie terug maar misschien kun je het heele proces dan beter aan . Net met mijn tee naar bed vertrokken ben toch een klein beetje trots op mij 8 weeken niet gedronken .Ben er nog heel lang niet dat kan ook niet maar wel op de weg een weg met nog veel stenen maar ook af een toe met gras .

Het eten is een beetje een gek verhaal..... Ik was verslaafd aan eten maar ook de controle hebben over eten. Ik at niet teveel maar eerder te weinig. Het was iets in mijn leven wat ik zelf in de hand had. Ik ben in die periode ontzettend veel afgevallen, zoveel dat ik bijna opgenomen moest worden maar na veel psychische hulp is ook vastgesteld dat het geen anorexia was maar meer te maken had met een soort dwangneurose bijna. Ik vond mezelf absoluut niet te dik en vond dat hele dunne echt wel lelijk maar ik raakte in paniek bij het idee dat ik die controle los moest laten. Nu ik er later op terug kijk is het ook altijd zo gegaan. Ik heb altijd iets in mn leven gezocht waar ik "mee bezig kon". In het begin was het eten, toen was het speed of coke en nu dat waarschijnlijk vrij snel mn dood betekent omdat de pompkracht van mijn hart nog maar 30% is, is het drank geworden. Soms verbaas ik me erover dat niemand wat merkt. Ik heb een enkele keer van iemand gehoord dat ik naar drank rook maar dat altijd met het smoesje "oja die jas had ik laatst aan op een feestje in de stad" weggewuift. Het enige wat me wel hoopvol naar de situatie laat kijken is dat ik mezelf goed ken en weet dat ik vastberaden ben en kan doorzetten. Wat met het eten hielp om weer aan te komen en een gezond eetpatroon op te bouwen was 1x in de week met iemand praten en daar doelen mee opstellen. Het slaat nergens op maar ik vond niks mooiers dan elke week komen vertellen dat het gelukt was en soms een beetje extra. Alleen lukt het me niet maar misschien helpt het om met jullie in gesprek te gaan. Ik ga nu in ieder geval naar wat vrienden van me.... Ik heb vandaag nog niks gedronken en ben van plan dat dus vol te houden vanavond. Als het me lukt is het de eerste dag sinds afgelopen juli dat ik een hele dag nuchter ben geweest. In ieder geval al bedankt voor de support, dat voelt erg fijn!

Fantastisch! Geniet ze!

Hoi Iedereen, We zijn weer een paar dagen verder en het nieuws begint te zakken. Eigenlijk verklaart deze diagnose ook veel dingen die fout liepen in mijn leven. Gisteren was mijn broer hier. De enige in de familie waarmee ik nog contact heb. Die bleek ook een diagnose te hebben (ik vermoedde het al, maar wist niet dat hij zich ooit had laten testen). Was wel grappig eigenlijk: met 3 'auti's' rond de tafel. We hebben tot half 12 gepraat. En inderdaad: ik ben nog steeds dezelfde. En ik weet al lang dat ik niet anders kan zijn dan ik ben. Liegen en manipuleren, dubbele agenda's, dat kan ik allemaal niet. Is soms hinderlijk als het gaat om problemen op het werk of zo, maar nu heb ik dus een verklaring waarom ik dat niet kan. En eigenlijk vind ik dat nog wel een van de mooie kanten van mezelf. What you see is what you get... En ik houd nog altijd van mijn spiegelbeeld, al ben ik geen fotomodel. Fijne dag voor allen! Akkordeon PS Een paar weken geleden de 30ste verjaardag akkordeon spelen gevierd...

Gisteren een super avond gehad. Sinds half november ging ik er steeds niet op in als een vriendin vroeg om eens iets gezelligs te gaan eten. Ik was bang voor mezelf. Ik dacht dat ik geen gezellige avond kon hebben zonder alcohol. Wel dus! Ik heb een heerlijke virgin mojito gedronken. Super lekker klaargemaakt. Toen mijn vriendin een lekker glas merlot bestelde moest ik even slikken. Dit was dan ook mijn lievelingswijn. Ik heb het laten over me gaan en voor een grote fles water gekozen. Gezellig wat bijgepraat en terug naar huis. Ik ben super blij dat het me lukte. Op naar het volgende etentje Me Happy!!!!

Echt genoten met een lach en een traan Marco straalde....en ik ook Heerlijk om dit weer eens te voelen. Blij mee

Hee wat top! Ik ga zo kijken. Erg bedankt Indi!! Gaaf: erna een gesprek met Bram Bakker...!!