Klassement

Hier nog steeds aan de baclofen. Ik zou er mee kunnen stoppen. Maar ach, waarom...ik heb ze nog, dus slik braaf verder. Wel van 60 mg gezakt naar 25 mg. Is belachelijk weinig, zou eigenlijk te weinig moeten zijn om echt te helpen. Maar het doet me elke morgen even beseffen dat ik toch echt nooit nooit nooit meer aan de drank wil! !!! Dus hou ik die ene pil er in, haha!

zes uur 's-ochtends opstaan, rond acht uur 's-avonds thuiskomen van je werk en toch ben ik een stuk minder moe dan als ik drink en met moeite een uurtje echt werk verzet. Lang leve de nuchterheid (goede dag vandaag, zal vast ook wel tegen een mindere aanlopen binnenkort :-))

Voorbeeld van voordeel van niet-roken (in huis, zoals ik deed) : het was mooi weer en daarom had ik de was buiten gehangen, maar mijn badjas was nog niet helemaal droog. Die hangt nu over de eetkamer stoelen, straks zet ik de kachel aan en dan droogt hij vanzelf verder. Gratis. Net een stuk gelopen naar het digi café, is elke week, maar ik was er nog nooit geweest, mijn pc hulp zit daar ook en ik wil van e mail programma veranderen,dus daar eens gaan kijken. Had ik een doel, dat loopt fijner. Met hem teruggelopen en ik kon hem bijhouden zonder al te veel gehijg. Het lijkt wat dat betreft altijd meteen beter te worden. Ik had hem al een paar keer gebeld en zo was ik er zeker van hem te spreken. Hij rookt niet, maar heeft diabetes en loopt nu elke dag 10 km, in gedeelten, maar is al 12 kg afgevallen. Zo hoopt hij op minder medicijnen of mss zelfs helemaal zonder te kunnen. Hoeveel hekel ik ook heb aan lichaamsbeweging, het is zeer zeker goed voor een mens, zowel voor lichaam als voor geest. Ik dacht tenminste een uur niet aan roken. Fijn, want in zo'n gebouw mag je natuurlijk niet roken en dan zou ik mss al gefrustreerd zijn om te moeten wachten tot ik thuis was, want even buiten roken kon ook niet. Toch te gek voor woorden. Verder gaat het best goed. Ik hoop met jullie ook, en anders morgen beter.

Goedemiddag is het nog , Ik hoop dat iedereen een geode en nuchtere dag heeft gehad . Genoten heeft van toch best mooie weer vandaag . Ik ga me wat vaker laten zien en horen op het forum , al weet ik nog niet helemaal hoe of wat en heb ik een beetje moeite met het reageren tussen formers die elkaar al langer kennen via hier . Toch is de steun , begrip en feedback van lotgenoten zo belangrijk . In mijn omgeving is er weinig begrip voor een verslaving en word ik vaak verkeerd aangekeken terwijl ik verschrikkelijk hard mijn best doe om mijn leven weer vorm te geven . Greetz van mij xxx

Variatie vind ik wel een mooie term, in de goed of zwak kwestie. Wat is nederigheid. Dat vult iedereen weer anders in. Ik vind het een beetje een rare term. Alsof iets anders je neder drukt. Onderdeel van het grote, alles ondersteundende geheel, zo noem ik het liever. Mijn stukje heeft niet het volledig overzicht. Maar gelukkig staat er een heel universum achter me. Hoef ik niet alles zelf te bedenken. Dankbaarheid voor wat er allemaal is. Zoiets. Boodschappen al binnen. Eens bekijken welk klusje er gedaan gaat worden en daarna ook weer verder met vakantie relaxen.

Ik ben vandaag bezig aan mijn vierde dag, dus gelijk op met jou en Somegirl. Met 'quote' kun je een stukje tekst van iemand anders of jezelf herhalen zoals ik aan het begin van deze post heb gedaan. Met 'multiquote' kun je meerdere stukjes tekst herhalen. Heftig verhaal man. Supersterk dat je het aanpakt!

Heb ik ook een keer gehad Erik. Had net vechtende zeeolifanten op staan. Dat vies gerochel en smerige geluiden. Ken je dat? Heb daar de hoorn maar bij gelegd. Was zo afgelopen met bellen

Jij kan niet meer kapot Rapske O goeie morgen kanjers.

Gaat goed hier!. Joann en Aakie de vier weken voorbij inmiddels Blondie dag 4, gaat jou ook lukken hoor, gewoon achter die andere twee aan blijven lopen, dan kan het niet fout gaan En Sowhat en Leentje goed op weg met afbouwen, mooi. Lidia ook weer in the house, welkom terug. Het wordt nog druk hier zo

Go Blondie! Hier de sigaretten weer klaar gelegd die vandaag weer mogen.

Goeiesmorgens allemaal. "Ik stond daar net op de tramhalte...".:-) Kan wel merken dat het donderdag is: moet nog echt wakker worden. Maar vandaag gaat weer een nuchtere dag worden met straks een grote cappucino op het werk.. Mooie dag aan iedereen gewenst, Thomas

Goedemorgen. Eindelijk weer eens een goed nacht gemaakt dus fris en fruitig met een bak koffie op de bank klaar voor werk.

FASE 1 START [2] 01 mnd 26-10-2015 Jeanne

Wimmelt, nog gefeliciteerd met je 1e jaar! Top!

Heb er ook op gepuzzeld. Volgens mij is het een afspraak die forummers met elkaar maken om die dag niet te drinken. Aan het eind van de dagen melden ze zich desgewenst 'droog af'. Als in, ik heb inderdaad niet gedronken. Geen gek idee als je bijvoorbeeld verwacht een moeilijke dag voor de boeg te hebben. Kan me indenken dat zo'n dagpact dan een steun in de rug is.

alles wat je hier leest is zomaar nog niet waar voor jou Indigo wees selectief in wat je tot je neemt wat jou aanspreekt werkt ook voor jou de rest is voor anderen bedoeld moet je maar denken☺☺☺ en een beetje extra rust dat lijkt wat je nu nodig hebt