Klassement

Studiebegeleider, die collega van die nare dienst belde en een heel goed gesprek gehad. Veel geleerd en leer over mezelf dingen die ik ook via hier leer over mezelf. Opvallend. Er viel een heel pak aan stress en emotie van me af na dat gesprek. Het is nog niet opgelost maar wel bespreekbaar en onderling veel meer begrip. Teveel details om hier te kunnen schrijven verder.

25 weken vandaag...

-

Poehee... kwam ik dan vroeger met mn zakkies chips... Superleuk Ietje

Weglopen voor jezelf gaat niet lukken. Zou ook niet moeten en hoeven Jij bent het belangrijkste in jou leven Tis een proces ..groei waar we doorheen moeten om van vrijheid te genieten. Je bent het waard

Sta in gedachten eens een tijd in de schoenen van je zus en kijk naar jezelf. Kijk met zussenliefde hoe het met je gaat door de ogen van je zus. Wat zie je als je jezelf observeert en inschat? Geef dit eens uitgebreid de tijd, kijk een tijd en overdenk het een tijd. Tot welke conclusies kom je over jezelf? edit; 2x in gedachten is dubbelop

zolang ik maar niet in de jouw pan beland, acanthus leuk je om hier weer te zien, alles goed verder?

Ik krijg nu nog trek in kippensoep door jou ploffie.

Je hebt in ieder geval een leuke dag gehad, ag. Dat pakken ze niet meer af. Bouillon gemaakt van een kippenkarkas. Met inkoken een beetje vergeten dat ik de pan op het vuur had staan. Er was nog een half kopje bouillon over toen ik keek. Zo lekker van smaak, opgedronken. Heerlijk. welterusten

3 1/2 jaar Fofies wie had dat ooit gedacht hegeen fado maar flamenco vandaag voor jou. prachtig!!!

welkom Jeanne en je hoeft hier niets te schrijven als dat (nog) niet goed voelt hoor. Ieder doet het op de eigen wijze, prima! wel hoop ik dat je veel aan dit forum zult hebben.

Vandaag 1 jaar van de alcohol af. Ik reken de uitglijder in februari niet mee. Dat mocht van mezelf als dit bij een keer bleef. Ook met uitglijder die geen terugval is, ben ik dan officieel volgens de diagnose in remissie

Ik heb net mijn laatste opdracht gemaakt van mijn internet behandeling. Als ik de opdrachten terug lees, zie ik dat er veel bij mij is veranderd. Daar had ik niet eerder bij stil gestaan. Ik ben meer mezelf geworden, geen paniek aanvallen meer, niet meer het hopeloze gevoel omdat ik niet kon stoppen. Ik kan weer genieten van een goed boek, lekker ontspannen naar muziek luisteren en bewuste keuzes maken. Ik pak de dingen die ik lastig vind weer beter aan( zou nog beter kunnen)Kom meer voor mezelf op. durf weer makkelijker de auto in te stappen om te rijden. Ik kom steeds meer in mijn kracht en ben trots op mezelf. De bewuste keuze die ik s morgens maak, vandaag drink ik niet, wordt langzaam een vanzelfsprekendheid. Daarnaast ben ik mezelf bewust van het feit dat er altijd onverwachte situaties kunnen zijn die mij in de verleiding kunnen brengen, mijn AA groep helpt mij enorm, het voelt als een veilige haven, meditatie en yoga helpen mij om bij mijn innerlijke kracht te komen. Het bestuderen van de 12 stappen en 12 valkuilen houden me bij de les. Ik houd niet langer de deur op een kier,hij blijft dicht. Ik ga de strijd niet meer aan met Alco, dat is verloren energie en ga ik toch niet winnen.... Zeker niet op de laatste plaats helpt het mij om regelmatig hier op het forum te lezen, sommigen van jullie te volgen en af en toe iemand een hart onder de riem te steken. het krijgen van jullie feedback en steun geven mij de kracht om vol te houden! Dank daarvoor....... Hummer

Gefeliciteerd. Mooi!!!!! Ik ben blij voor je. Even een stom voorbeeld: ik heb een inbouw keuken waar gister de koelkast is uitgehaald omdat hij niet meer werkte. Sinds hij er uit is heb ik dat deurtje waar hij achter zat in 24 uur tijd al minstens 15 keer open getrokken in de veronderstelling daar de koelkast te vinden. Een ingesleten automatisme is niet zomaar uit je systeem en ik denk dat ik m nog wel 15 keer open ga trekken. En als het eindelijk weer normaal is dat er achter het deurtje wel weer een koelkast zit gaat je geest daar ook weer een patroon van maken. Net alsof ie niet is weggeweest..... Mooi he dat het allemaal toch omkeerbaar is Lijkt het een beetje op wat je schrijft? Misschien niet helemaal maar moest er zomaar aan denken