Klassement

Geen probleem Jane, kon je ook niet weten. Ik vind je felicitaties hier leuk met die goed uitgezochte plaatjes voor iedereen Ach de omstandigheden dwongen ons meer, maar dapper is het wel, we hadden onze dromen ook kunnen opgeven, waargemaakt zijn ze nog niet, maar een mens moet blijven geloven in een toekomst en daar bouwen we dus maar aan

Ook hier in de benen. Wat onwennige start van de dag zonder peuk, maar ook die verslaving wil ik Nu eens een keer voor eens en altijd achter me kunnen laten. Afijn, tot laters

Soms zijn ontmoetingen zo kostbaar en deze was er een... nu vreselijk moe en off

Hoi MijnGerrit, dat kan ik goed begrijpen, ik trok me ook altijd op aan de langer gestopten om zeker te weten dat het kon, vooral als ik me voor de zoveelste keer afvroeg kan ik dat wel. Toch is het grappig dat je het zegt, want wanneer ben je lang gestopt. Soms is een dag geen drank al lang, soms een week, een jaar is voor een alci al heel lang. Maar op het moment dat er af en toe dagen voorbij gaan zonder gevecht maar gewoon acceptatie vanaf dat moment heeft iedereen het in zich om lang gestopt te blijven, denk ik. Dacht je dat toen jij begon met stoppen dat je zo ver zou komen als je nu bent ? Jij bent voor anderen nu alweer een lang gestopte

het was fijn bij kabouter te zijn...de tijd vloog om....

Goed zo Blondie.....mijn humeur heeft ook betere dagen gekend en denk dan gelijk ook aan een peuk om tot rust te komen. Maar we doen het niet he.....Top!

Goedemorgen Dag 1, on y va!! Leuk Eline en kabouter Ik hoop dat jullie niet behoefte voelen om later vandaag hier echtheid te bewijzen !

Goeie morgen kanjers. Heel veel plezier Kabouter en Eline. Jij ook een fijne dag Wisse. Sterkte met het niet roken Blondie. Vannacht eindelijk eens goed geslapen. Gisterenavond een paracetamol genomen en geen last van hoofdpijn. Dat ik daar niet eerder aan gedacht heb. Mensen ik heb me toch een mooi tuinhuis. Geweldig. Dit had vroeger een grote rede geweest om eens goed door te slaan, het liefst van te voren al. Raar toch want ik heb gisteren ontzettend genoten toen we hem hier neer gelegd hadden. Wanneer hij opgezet wordt weten we nog niet maar ik ben heel blij.

Goedenavond allemaal.. nou.. het is me gelukt hoor.. heerlijk op vakantie geweest zonder drank sterker nog.. ik heb sinds jaren niet zo'n fijne vakantie gehad.. ik heb gemerkt dat als je niet drink je veel bewuster alles meemaakt en relaxter bent. Als dorstlesser wel een paar maal een alcohol vrij biertje gedronken en dat gaat zonder problemen.. ik heb ondertussen goed na kunnen denken over mijn drink probleem en ik heb het idee dat het feit dat ik er lichamelijk en geestelijk zo op vooruit ben gegaan dat het voor mij niet zo moeilijk is om niet meer te drinken.. en ik weet dat zodra ik weer begin ook direct alle nare lichamelijke problemen er weer zijn en dat wil ik niet meer.. en ik moet zeggen dat ik dit ook 15 jaar geleden had toen ik stopte met roken.. ik kreeg er lichamelijke klachten van en dan maakt het het stoppen toch wat makkelijker.. deze week ben ik 7 weken gestopt en bijna op mijn eerste doel van 2 maanden niet drinken.. ik verleg mijn doel vast tot een half jaar niet drinken ohja.. 7 weken niet drinken x 7 dagen per week een flesje rood van € 5,00 (jaja.. huiswijn van de Jumbo) = toch al weer bijna € 250,00 bespaart ook fijne avond!

Och och, wat ben ik toch zielig vanavond. Ik zit helemaal alleen. Normaal zou ik dan mijn koude witte vriendje erbij genomen hebben. Maar dat ga ik niet doen. Ga mezelf een lekker kopje thee maken. Neuh, om in de auto te springen om naar de supermarkt te gaan...die fase ben ik gelukkig voorbij. Veel te vermoeiend. Hoera!

hoi Indigo, wat ik sterk herken is: ik wil best wel mijn voor mijzelf opkomen maar.............................. (dat wil ik dus EIGENLIJK helemaal niet, ik durf niet want ik weet niet of ik de discussie die volgen zal, waard ben) en ik wil echt wel zeggen wat ik vind maar............... (ik heb GEEN IDEE wat ik echt vind, los van mijn opvoeding en los van de mening van iedereen die er toe doet) en ik vind ook wel dat ik goed voor mijzelf moet zorgen (geen idee wat dat inhoudt buiten gezond eten en tandenpoetsen) Ik geloof dat we allebei willen leven zonder al dat moeilijk doen, zonder oppervlakkig te zijn. Hm. Als dat zo is, en jij hebt ontdekt hóe, stuur me dan effe een pb !

Die zag ik net staan....die ga ik gelijk op mobiel zetten. Thnx Lucide dat zijn dus 25 sigaretten 9 euro en 02:32 tijd bespaard. Niveau koolmonoxide 100% normaal risico plotselinge hartdood 100% verlaagd 79% smaak en geur terug 52% normalisatie ademhaling 22% minder fysieke afhankelijkheid en 7% betere bloedsomloop en betere huid. Niet vaak kan ik in zo weinig tijd zoveel voordeel bereiken als met niet meer roken nu dus dag 2 voor me.

Erik, er is ook een heel motiverende app voor op je telefoon. Die laat je steeds weten hoeveel sigaretten je niet gerookt hebt, hoeveel geld je hebt bespaard en wat je aan gezondheid vooruit bent gegaan. QuitNow! heet die geloof ik (als ik dat hier mag vermelden...).

Nu lijkt het net of ik iets tegen zwarte humor heb en dat is niet zo. Ik herinner me alleen nog dat ik een keer heel onschuldig de smaak van drank in een toetje onnadenkend heerlijk noemde. Kreeg een reactie van iemand dat hij hierdoor trek kreeg, door mijn bericht. Dat vind ik rot als iemand door mijn bericht trek zou krijgen. Daarom let ik er zelf op dat wat ik schrijf in geen enkel opzicht verheerlijking van drank kan zijn of zo gezien kan worden. Maar ga vooral door met humor.....

Fijne vakantie voor alle vakantiegangers. Ik mag maandag weer werken. Geniet. Het is zo voorbij.

Heb vandaag nog gerookt, maar morgen ben ik ook van de partij !!

Hoi allemaal. Hier alles ok..... dat kwam ik ff zeggen.

Hoi Dhen, altijd leuk om te lezen dat het nog goed met je gaat!

Moghu Erik, het zal zeker een gepuzzel zijn om dat ding in elkaar te zetten, alleen hij komt niet van de Ikea. Het het van een echte tuinhuisjesverkoper gekocht. Jij ook heel veel sterkte gewenst met je stoppen.

Goeiemorgen, Ik ben om. Ik geloof (weer) in kaboutertjes.

Hoi Indigo, Ik heb net je draadje doorgelezen. In mei 4 maanden droog. Dat zijn er dus inmiddels 6! Proficiat! Ik vind het enorm inspirerend hoe je schrijft. Ga je zeker nog een keer lezen als ik het moeilijk krijg! Ik begreep al niet waarom ik jaren wel gewoon met drank kon omgaan, en nu niet meer. Weet dat dus nu wel. Dank je wel! Akkordeon

Oke, Op hoop van zegen. Zal eens moeten starten met stoppen. Samen trekt mij er vast doorheen. Doe je vandaag ook weer mee, Erik? Dagpact: Blondie

Ja kijk er ook naar uit....tot vanmiddag kabouter

Iedereen bedankt voor de felicitaties met de 1000 dagen mijlpaal. En de aanvulling die ik hier wil geven na het lezen van de dagdraad vandaag is dat het inderdaad stap voor stap gaat. Ik heb nooit een plan gehad om duizend dagen nuchter te blijven, maar als je elke dag een kraaltje rijgt, krijg je best een lang snoer klaar. Dag voor dag, meer hoeft niet en dat houdt het overzichtelijk. Ik heb vandaag in volle besef van mijn nuchterheid, en het genot daarvan, over het strand gelopen. En ik be ontzettend dankbaar dat het zo gelopen is, dat ik hulp gevraagd, aanvaard en gekregen heb om hier mee aan de slag te gaan. Ook dit forum draagt er aan toe bij. Dus ook jullie: dank je wel. Ik meld me clean af voor de dagpact. Welterusten en wellicht tot morgen.

En waarover gaan we niet in discussie? Oh, lees het al, over een uitglijder cq. terugval die hier werd gemeld. Nee inderdaad, daarover praten zou nergens op slaan op dit forum. Ernaar verwijzen een paar uur na melding in de zin van "ik praat er hier niet over!" moet kunnen. Helemaal niet dat ik me dan afvraag "waarom benoem je het dan en wat wil je nu eigenlijk?" ofzo. Okay. Ik ga tukken. Notte...

Van harte Hut!

Huttula, Gefeliciteerd !!!!!!!!!!!!!!!

Wat een eind...... En wat ontzettend knap ! Gefeliciteerd Huttula met weer een maandje erbij

4 jaar en 3 maanden ben je één van ons gefeliciteerd Hutt