Klassement

Ik zou mijn was kunnen doen Ik zou oud papier weg kunnen brengen Ik zou de kamer kunnen dweilen Ik zou de badkamer schoon kunnen maken Ik zou.... Maar ik lig nog zo lekker in bed. Krantje erbij koppie koffie. Moet de hele avond nog werken Dus ik geloof t wel ff!

Je klinkt een beetje ongeduldig Ree. (denk ik dat ik er nooit vanaf kom) Stel, je vergelijkt het met iemand die aanleg heeft om dik te worden. Dan kun je giga afvallen en dat heel lang vast houden ook. Maar de aanleg blijft en de vetcellen zijn er al. Ga je dan jojo-en met eten, dan houd je dat in stand. Zo kan het met drinken ook zijn; je hebt de aanleg om teveel te gaan drinken als je weer wat wilt drinken. Stop je daar radikaal mee, dan gaat de trek naar de achtergrond. Je moet dus (onbewust later, bewust in het begin) alert blijven. De aanleg blijft. En wanneer de echte rust komt als de knop eenmaal om is, dat is voor iedereen hier verschillend. Maar 3 weken is wel erg kort, dus houd er maar rekening mee dat je voorlopig alert mag blijven. En dat is ook goed. Stel je voor dat het niet zo was? Dan was er weinig op tegen om maar weer "gewoon" te proberen. Andersom kun je ook in een soort van euforie komen, als je een poos die trek niet meer hebt, en ook dat is een grote trigger. Kalm en gestaag de dagen waarop je niet drinkt koesteren en lekker hier je dagboekje bijhouden, dan kun je altijd teruglezen en je strijd en je proces nalezen. dat houdt je wel bij de les denk ik zo. succes!

Monster, Jan, Skippie… dank voor weer een goed excuus voor een kitchy plaatje! Gefeliciteerd lieve mensen!

Monster jaren, wow!!! Janneman, Kore, Skip en Aicha, ook reden tot een feestje

Kohtje gefeliciteerd! 6 jaar maakt , denk ik, dat je wel degelijk terug kan kijken en glimlachend je groei kunt zien? Er is veel geschreven over complimenten. Voor mij geldt dat alléén gegeven door een lotgenoot een compliment zou beklijven. Alleen lotgenoten weten waar we over praten, de rest heeft zelden enig idee. Complimenten kan ik zelf vinden in gesproken woorden die onbedoeld zéér positief zijn: In oktober wordt mij verteld dat ik voor sinterklaas wel een surprise en een gedicht moet maken. (men durft te plannen met mij) In december wordt er een vakantie geboekt voor mei (idem) Ik word naar Amerika gestuurd voor scholing (investering: 8 weken) Dit zijn complimenten, tenminste zo vertaal ik dat. Ik hoef niet te horen dat ik goed bezig ben want ik heb mijn leven terug en dat is voor mij genoeg. Mensen zeggen ook niet dat ik goed kan fietsen? Clean blijven is geen topsport. Clean blijven is aan conditie blijven werken. Ik spreek voor mijzelf uiteraard.

Apple ook weer een oorkonde verdiend

Alle jubilarissen gefeliciteerd! Ons lief Monster 2 jaar al en door vuur en vlam, keigoed.

GOODMURNING BIKKELS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Goedemorgen, Me druk maken om de afspraak bij de huisarts was dus niet nodig. Ze kon zich helemaal vinden in ondersteuning door medicatie. Halve dosering. Helemaal goed. Gewoon om me even een extra boost te geven. Gelijk nieuwe afspraak gemaakt in het nieuwe jaar. Hoefde ik niet om te vragen, deed ze zelf. Fijn zo'n goede band met de huisarts, zeker omdat ik weet en hier ook lees dat het anders kan. Zo weer een horde genomen. Straks naar de stad. Kerstcadeautjes kopen voor dochterlief. Ik weet nog niet wat, maar dat komt vanzelf. Heb het goed vandaag.

dennengeur, lekker straks op de sauna gegoten en dat dan opsnuiven, oh wat kan het leven goed zijn soms

Skip, had ik jou over het hoofd gezien. Schandalig. Anderhalf jaar, dat verdient :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: Voor elke maand één.

Hola vanuit spanje.............ik meld me weer es ff op het forum om te laten weten dat ik nog steeds alcovrij ben. Ik wens iedere frummer een alcovrij leven toe!

ProudMary, MijnGerrit, gefeliciteerd! En terug ook dank voor de felicitaties. Er is best veel veranderd: Eerst kwam het clean worden maar dan begon het echte werk pas. Het eerste jaar stond eigenlijk in het teken van: Wat is er veel overtollig ballast aan mijn ego en waarom deed ik zoveel moeite om een kloppend plaatje te laten zien? Voor de omgeving of voor mijzelf? Wat probeer ik te bewijzen en voor wie eigenlijk? Ik had haast om "beter" te worden. Ik wist dat ik niet kon genezen van de ziekte verslaving, maar ik had toch haast om mij minder *** te voelen. Afgelopen jaar stond in het teken van: Wie ben ik dan wél? Waar draait het dan wél om? Toen begonnen er gaten in mijn muur te vallen. Eindelijk kwamen de gevoelens die er nooit mochten zijn. Daarna begon ik eerlijker te zijn in die gevoelens. Eerst vond ik dat wel zweverig. (ik moest er iets van vinden) Toch was het nodig om eindelijk te worden wie ik ooit geweest moet zijn vóórdat ik mezelf dwong om anders te zijn. Iemand anders. Het begin was stroef. Toen ik niet meer weg rende van wat ik niet onder ogen wilde komen vond ik het wel veel allemaal. Ik wilde niet het slachtoffer spelen maar voordat ik het zelf door had gedroeg ik me wel als slachtoffer. Denk ik. Want ik ergerde me dermate aan mensen die steeds maar weer benadrukken dat ze hun jeugd of hun heden of hun ervaringen niet cadeau kregen.............ik ergerde me zó erg dat ik wel snapte dat ik dus iets aan mijzelf wilde veranderen in de richting van slachtoffergedrag. Als ik niet zo'n zichtbare verslaving, zoals alcoholisme is, had ontwikkeld, dan was ik wellicht minder rigoureus aan mijzelf gaan werken. Dat is dus pure winst. Geen alcohol nemen is niet hetzelfde als aan mijzelf werken. Het is wel een voorwaarde. Ik heb geen idee of ik het volgend jaar nog met deze posting eens ben. Ik hoop dat ik volgend jaar méér te melden heb omdat ik wat wijzer ben geworden. Ondertussen probeer ik van het "onderweg zijn" te genieten ipv haast te hebben naar een bestemming. (nogmaals: Dochter: "mam, had jij kunnen denken dat jij van een bitch zou kunnen veranderen in een zweefteef?" Uh, ik zie het nog steeds als een compliment hoor..............................geloof ik)

Plof gezellig dat je er weer bent. Met of zonder diagnose hier ben je altijd welkom. Mijn eigenaardigheden hebben dan misschien nu nog geen stempel maar over 100 jaar is dat misschien ook zomaar een ziekte. Blijf gewoon jezelf... Je kan toch ook niet anders

Ploffie, cluster A of niet, ik lees je graag. Wie weet wat er allemaal nog voortkomt uit je passie voor computers, dan hoef je het criminele circuit vooralsnog niet in Er zijn trouwens de laatste tijd wat publicaties en boeken geweest over psychopatie. De niet criminele versie daarvan schijnt best vaak voor te komen bij mensen die het ver schoppen. Yogajuf beschrijft het wel mooi vind ik.

Ha die Plof, Nou, daar ben je lekker klaar mee. Maar! Misschien zijn er toch wat lichtpuntjes te bedenken. Even een snelle aanzet daartoe, voor als je straks wakker wordt, - Je hebt, of je krijgt straks, een volledige diagnose. Je weet dan dus precies waar je aan toe bent. En je hulpverleners kunnen een behandeltraject voor je gaan bedenken en uitvoeren. Sommige mensen worden nooit gediagnosticeerd, en zullen dus nooit weten wat er aan hen "scheelt". Jij weet dat nu wel. Bewustzijn en inzicht is een belangrijke eerste stap, misschien wel de belangrijkste. - Het is niet zo stellig te zeggen dat stoornissen uit Cluster A niet te behandelen zijn. Er zijn bijvoorbeeld redelijk goede resultaten bereikt met klassieke antipsychotica bij de schizotypische ps. Inderdaad is er weinig wetenschappelijk bewijs voor de werking van psychotherapie bij ps uit cluster A, maar dat wil nog niet zeggen dat deze behandelingen niet kunnen werken. Misschien is het toch de moeite waard je hier nog wat verder in te verdiepen? Kijk misschien ook naar aanbieders van alternatieve therapieën, die vaak ook worden vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekeringen. - Er zijn overeenkomsten en overlappingen tussen de door jou omschreven stoornissen. Dat besef maakt het misschien wat minder "veel" en "groot" in je hoofd en straks in de behandeling (het vang-twee-vliegen-in-een-klapeffect) - Er zijn ook belangrijke verschillen tussen de door jou omschreven stoornissen. Misschien kan het zelfs zo zijn dat het ene affect de ander opheft. - Geen van deze stoornissen heeft - voorzover ik week - invloed op je intelligentie. Waarschijnlijk is zelfs het tegendeel waar! - Waarschijnlijk heb je een bovenontwikkelde aanleg tot "magisch denken". En dit bedoel ik in de positieve betekenis van het begrip. Dit maakt je niet alleen bijzonder, maar ook zeer inventief. - In aanvulling daarop, mensen met een ps uit cluster A zijn meestal enorm boeiend, interessant, creatief en aantrekkelijk juist door hun "excentriek" zijn en hun vermogen om "anders" te denken. Join de club van de grootste kunstenaars en wetenschappers ter wereld! - Je bent in elk geval geen narcist. Tot zover Plof, hoop dat je er wat aan hebt, en heel fijn om je weer te lezen!