Alle activiteit

Ik ben vooral dol op lezen omdat boeken die deur naar een andere wereld openen waar iedereen welkom is. Robert Bryndza

113,5

Nee, ik ben me er zeer van bewust dat ik een sterke hang heb naar mateloosheid en daarmee wil ik geen enkel risico meer lopen. Maar ik help mijzelf er niet mee me daarop blind te staren alsof het een ziekte is die nooit overgaat en waarmee je de rest van je leven blijft tobben. Ik zie het dan eerder als een allergie. En als je bijvoorbeeld een notenallergie hebt dan blijf je jezelf ook niet de hele tijd beklagen dat het zo erg is dat je geen noten meer mag. Of dat zo moeilijk is als je bij de buurvrouw een bakje pinda’s op tafel ziet staan. Dan eet je gewoon wat anders.

Ik herinner me deze dame niet eens, maar wel de stemmetjes in mijn eigen hoofd toen ik dronk. Voor mijn gevoel hebben we die allemaal, mijn japie krekel en mijn gewone menselijke ik. Die kunnen hele gesprekken met veel onrust teweegbrengen, nog steeds wel. Maar over drank gaat het niet meer. Toen ik nog dronk waren die gevechten heel levens echt en japie verloor heel vaak. Zowel vanuit me goed voelen als vanuit opgeven, me zwak voelen en elke tegenslag willen verdoven. Er zat veel angst achter. Moedeloosheid. Me anders(slechter) voelen. Het eerste jaar dat ik niet droog stond was ik bang dat ik dat niet vol zou houden. De stress van omstandigheden bleef groeien en ik zat in een zware depressie. Wat heb ik toen vaak aan de dood gedacht. De bevrijding die dat zou brengen. Ik was wankel @Mormel, maar durfde dat amper uit te spreken, want dan zou ik mensen shockeren en mezelf die uitweg misschien echt gunnen. Maar de verantwoordelijkheid moeder te zijn, gaf ergens ook kracht, al had ik daar niet bewust contact mee. Ik heb leven op de wereld gezet en daar was/ben ik verantwoordelijk voor. Maar ik dronk juist om verantwoordelijkheid te ontlopen en de stress te verdoven. Het 2e jaar keek ik ook vaker naar drank in de winkel. De herfstbok gaf de stemming aan in sombere dagen, de wijn bij dagen dat ik verwennen nodig had en de port het toppunt van luxe. Dat ging vaak omgezet in eten/snoepen/snacken over in die tijd. En nog wel. Maar de angsten zijn weg. Het uitstelgedrag is gebleven. Ik heb afgelopen week weer geleerd dat ik geen persoon ben om mee samen te leven of die graag samen wil leven. Ik gedij het beste in mn uppie. Dwing mezelf wel tot sociale dingen om geen kluizenaar te worden en omdat ik ook weet dat echt alleen zijn en blijven me niet een beter mens maakt. Dit forum helpt me daarbij, als een soort van tussenweg. Het houdt me alert, want terug naar drank wil ik niet meer, nooit! Maar leven wel.

66.5

Ik verbaas mij er alleen over dat het mij vroeger niets uitmaakte hoeveel ik eraan uit gaf. Ik zag wel mijn spaarrekening steeds zakken. Die verleiding minder wel steeds, hoop ik toch. Misschien ligt het bij iedereen anders, maar ik ga geen dingen uitproberen zoals alchohol in mijn woning te halen. Ik heb wel nooit problemen gehad met bijvoorbeeld verder mijn bierglazen te gebruiken. Ik ben ook aan meerdere dingen verslaafd, zoals aan chocolade. Ontken jij het begrip een kapotte rem te hebben?

Zo jammer, ik was heerlijk bezig, maar ben deze week door grote stress veel gaan eten. Dus…105,2 Nieuwe ronde, nieuwe kansen, nieuwe week:-)

goeiemooiemorgen frummers nou ja mooi, het giet hier thuis. Maar wat is mijn eigen bedje weer zalig. Straks de rugzak maar eens leegruimen. Hier ook een punt-uit w,b, drank. Maar de knop verwennerij met snoepen moet weer even om. De vakantie is voorbij.

78,2

81

Ja @knakker zo sta ik er nu ook uiteindelijk in. Het past niet in mijn nieuwe 'kabinet', ik heb nu een ik-drink-niet-kabinet in mijn hoofd, er zijn namelijk een hele tijd geleden verkiezingen geweest in mijn hoofd. Ik heb de bierkaart er ook weleens bij gepakt in een restaurant en ja naast alcoholvrij, kijk ik dan ook automatisch even bij wat ik vroeger zou kiezen maar nu dus bewust niet meer

Niks mis met praten over drank hoor. Ik kijk ook nog met interesse naar dranken in de winkel. In restaurants krijg ik soms nog steeds de wijnkaart om de wijn bij het eten uit te zoeken. Voor iedereen liggen de triggers en gevaren verschillend. Ik denk dat men zich hiervoor wat zorgen begon te maken omdat je woordkeuze wat weifelend was. Daarentegen ben ik er niet van overtuigd dat ik verslaafd ben of mijn gehele leven zal blijven. Wel dat het voor mij veel beter is om nooit meer een druppel te drinken, wat wellicht op hetzelfde neerkomt. Alleen dat de rest van je leven worstelen en vechten tegen de verleiding die altijd en overal op de loer ligt herken ik niet. Voor mij zou die houding ook averechts uitpakken. Ik drink niet meer, punt uit, paal boven water. Maar van daaruit vervolg ik gewoon monter en verder onbezorgd mijn pad.

Als we het over toverdrank hebben.. Ik zie mezelf als Obelix, ik heb vroeger teveel gehad en ben in de pot met toverdrank gevallen.. Nu wil ik nooit meer, want ik ben al sterk, het voegt niets meer toe. Been there, done that Uiteindelijk is het een koude kermis Uiteindelijk raak ik alles kwijt en zuip ik mezelf het ongeluk in. Dus ik blijf er vanaf

Dagpact: Renaldo61 Fonny🌞 Yvonne MaryArt Freekie Ik ook @renaldo61 het zal vast 2x goed gaan met ijzeren discipline.. En dan denk je. Zie je wel, ik sta versteld van mezelf.. Maar je houdt jezelf voor de gek. Kopen=drinken Blijft de knop in je hoofd om...? Of pak je het grote smoezenboek, want de prijzen van bier zijn natuurlijk erg interessant... Ik hou de prijzen van RAL9010 ook in de gaten... Wie weet krijg ik dan zin in verven

73,7

91,6

Van sommige stoornissen weet ik niets of zeer weinig, wat @bumperjim hier aanhaalt van een multiple persoonlijkheids stoornis weet ik niet direct een oplossing of beidde persoonlijkheden proberen te overtuigen te stoppen met alchohol te drinken. Of zoals ze bij de AA er steeds op hameren, als een persoon van een koppel een alcoholverslaving heeft zou ook best de andere persoon binnen de relatie ook stoppen met alcohol te gebruiken. Misschien zie ik de dingen te simpel, maar ik hou van simpele oplossingen. Ik gaf onlangs wel advies aan een begeleidster over een rookverslaving. Wat ik wel zeker weet is dat niemand perfect is en dat we daarmee moeten proberen te leven. Mijn psychiater heeft ook een zwakheid waar ze niet mee te koop loopt, maar ik weet het toevallig. Ze heeft een zwak voor chocolade.

Dagpact: Renaldo61 Fonny🌞 Yvonne MaryArt

Ik zal nog maar toevoegen, ik ben zeker dat ik verslaafd ben, waarvan alchohol een groot probleem vormde, ik ben nu ook zeker dat dit nooit meer zal voorbijgaan. Ik kon wel snel de knop volledig omdraaien en het niet meer nodig vinden in mijn leven. Betekend niet dat ik er niet kan over praten of zo, ik vind dat juist helend.

Dagpact: Renaldo61 Fonny🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers. Een bakje even en dan weer door...

Niet opgeven, maar hier je verhaal blijven doen.

Fijn Garfield. Een modus vinden? Dit IS de modus, volgens mij. Ik doe dat ook vaak zo. Vroeg gaan, en weggaan als de sfeer jolig wordt. Dat geeft misschien even een onbevredigd gevoel, maar als je eenmaal thuis bent en fris in je bed, fris op, voelt dat toch beter.

De gezelligheid komt inderdaad uit de mensen. Toch ben ik op tijd naar huis gegaan omdat ik het mooi vond geweest. Ik kon niet echt lekker in de jolige sfeer meegaan. Dus, de afhaker…. Ik moet daar echt nog een modus in zien te vinden. Alhoewel ik vroeger ook op tijd afhaakte, maar dan omdat ik niet meer op mijn benen kon staan… En nu heb ik in ieder geval geen kater.

Ik ben goddank allang niet meer in het stadium dat ik van alles drink als er maar alcohol in zit. Ik weet nog goed 8 jaar geleden hoe ik dan de kelder afstruinde naar "iets" wat zou kunnen verdoven. Helemaal terug naar normaal lukt natuurlijk niet als je in de toverdrank bent gevallen, maar ik zie wel degelijk verbetering en zelfbeheersing.