Alle activiteit

Gegoogled. Het gaat over thee. Ik ervaar een mengeling van opluchting en anti-climax.

Ik ben aan het opruimen en leg alle spullen keurig op een andere plek. En dan leg ik het volgende week weer terug. Volwassen doen is nog niet zo moeilijk.

Hello! Gaaf @Spud, zo’n mooie bosrijke omgeving. Het meest wilde wat ik hier zie zijn egeltjes met een verslaving aan kattenbrokken. Wat ga je doen met die gunpowder @knakker. Je hebt geen gun toch.

Om terug te komen op die gevangen mol, van mijn klant. Ik was daar deze week weer en zag een rooster boven de vijver hangen. Dus ik vroeg hem heb je nu een duikplank gemaakt voor de kikkers? Maar hier komt een tip van de dag voor vijverhouders, nee, hij had vroeger geleerd van zijn opa, dat als je een rat of mol hebt gevangen, dat kadaver op een rooster met gaas legt en boven de vijver hangt. De gedachte is, dan komen er maden op en die vallen in de vijver en dat is dan voer voor de vissen. Ik vond het wel een slim plan en ook dierwaardig en respectvol naar dat gesneuvelde dier omdat het toch nog gebruikt wordt en niet onnodig dood moest gaan. Bij mijn klant was de mol spontaan verdwenen, dus diende niet voor visvoer, maar ook nuttig denk ik dan.

Goedemorgen deze morgen! Ik heb er niks over gelezen en eigenlijk ook niet opgezocht, maar ik geniet de afgelopen dagen heel erg van de sterk verlichtende maan. Hiermee kan ik zonder zaklamp gewoon van mijn bosrijke omgeving genieten en dat is zo leuk! Wederom was ik deze morgen alweer om 4 uur klaar met slapen en omdat ik vandaag niet hoefde te werken en dus geen tijd in de gaten hoefde te houden ben ik het bos ingedoken. (wel met een zaklamp, maar alleen aangezet als ik een schim zag) Ik heb reeën gezien, uilen die overvlogen, jammer dat ik de soorten nog niet herken. Helaas geen zwijnen of wolven gezien, maar gewoon de stilte en daarmee het geritsel horen was heel fijn. Ik heb de wereld weer wakker horen worden, wat kunnen wij mensen toch een herrie maken. Ik stond er eigenlijk niet zo bij stil. Nu ja, ik heb genoten en heb er al een halve dag opzitten dus vandaag gewoon lekker rustig aan doen, veel omgevingsgeluiden weer, niet erg, maar niet zoveel goesting om eraan mee te doen. Vandaag doe ik alleen maar stille klusjes, en sta stil bij de mooie en rustige ochtend die ik vandaag heb gehad.

66.3

Nov 2025 max 114 kg. 1-11: 113,5 8-11: 113,3

113,3

Pfff, we zijn allebei snipverkouden. We lopen tegen elkaar op te hoesten. Maar ach, gaat wel weer over. Kleindochter slaapt nog, dus lekker rustig nog even. Koffie zit er al in, daar zal ik vast van opknappen. Tegenwoordig begin ik ook maar meteen met koffie, wat ik voorheen nooit deed. Hele andere gewoontes ga ik krijgen. Of het goede gewoontes zijn, moet nog blijken. Een gewoonte heb ik afgeleerd en daar dank ik God op mijn blote knietjes voor. Geniet van deze mooie zonnige herfstdag mensen .

Het klikte gewoon niet. Dit heb ik al bij verschillende psychologen gehad, bij andere dan helemaal niet. We leken steeds over verschillende dingen te praten.

Het kan ook geen kwaad knakker. Ik heb ooit na een paar sessies aan mijn hypnotherapeute gevraagd of ze voor mij een zelfhypnosebandje kon maken als onderhoudsbeurten En dat heeft ze gedaan, dus ik heb daar na de sessies nog lang profijt van gehad.

Even kort via youtube geluisterd naar Andy van Headspace. De toon doet mij wel degelijk denken aan mijn hypnosesessies. Ook maar steeds alles loslaten enzo. Wat mij verbaasde aan de hypnose is dat je er de hele tijd bij bent, ook al zak je in door een soort geconcentreerde aandacht enigszins weg in een zeer ontspannen toestand. Ik heb nooit getaald naar meditatie omdat ik vond dat ik van mezelf al zo relaxed was. En als ik wat onrust in de kop had ging ik liever wandelen in de Biesbosch. Dat werkte prima. Maar ik hou er intussen rekening mee dat er misschien wel degelijk ruis en spanning in mijn hoofd is. Ik ben daar alleen zo aan gewend dat ik het niet eens meer opmerk. Ook omdat het zich in de wat diepere aardlagen bevindt waarover zich decennia lang zich allerlei sedimenten hebben afgezet. Denk ik. Misschien. Anyway. Ik onderga het maar even. Niet geschoten is mis. En ik voel me verder prima vooralsnog.

Beetje lastig de voorbije dagen. Nuchter maar direct die spanning van de geldzorgen, het ontbreken van werk en de angst dat ze over enkele maanden mijn uitkering kunnen schrappen. Gisteren op voorhand mijn rekening gecontroleerd maar toch brak in de winkel het angstzweet bij me uit bij de gedachte dat er tussen die tijd een transactie van mijn rekening was gegaan waardoor ik onvoldoende saldo zou hebben bij de kassa. Compleet onredelijk want rationeel weet ik dat ze dit wel kennen in een winkel. Besef dat drinken aan de problemen niets zou helpen, net integendeel, maar gewoon de rust die het zou brengen, pff.

Ik ken maar heel weinig mensen die genoeg discipline hebben om regelmatig oefeningen te doen, zeker meditatie. Als dat het hardst nodig is, kost het de meeste moeite. Terwijl het wel helpt. Maar nadat het helpt denken vele mensen dat de stress nu wel weg is en ja dan hoeft het niet meer, toch?. Ook herkenning hier dus. Zoals het ooit met stoppen ging. Als het stoppen me hielp, dacht ik dat een beetje wel weer kon. Inmiddels zijn yoga, sauna en zwemmen mijn nieuwe meditatiemomenten geworden en is mijn leven in evenwicht. En omdat dat hobby en passie in zich heeft kost het me geen/weinig discipline. Ik bouw geen stress meer op, en ben gelukkig ook in rustig vaarwater vergeleken met destijds toen omstandigheden van buiten af vreselijk waren. Een en ander heeft vast met elkaar te maken ook. Veel vrije tijd hebben is ook niet verkeerd, en geen financiele zorgen meer ook.

93,6

77,5

goeiemooiemorgen frummers buiten uitbuiten idd er komen nog genoeg binnen-dagen.

Tagwohl Het ziet er veelbelovend uit buiten. Veel naar buiten dit weekend. Dan blijf ik ook mooi helder in mijn kop. Gunpowder nu eerst.

Reden waarom?

De beurswaarde van de aandelen is zelfs 1500 miljard dollar. Daar kunnen we toch geen beeld bij hebben? Ik zou ze niet willen hebben/krijgen hoor.

Goedemorgen frummers. Na een dag vol mist lijkt het nu wat helderder, maar nog wel sombertjes, echt herfstweer. En kkkkoud. Bakje eerst maar even.

Gesprekken bij de psychologe die mijn psychiater aanbevolen had stop gezet.

Dagpact: Mormel renaldo61 Fonny🌞 MaryArt

Ik weet niet of het woord verdienen wel van toepassing is. Ik schreef al eerder Dehaene werd alleen al voor het gebruik van zijn naam betaald!

Zn dochter haat hem. Dochterhaat is de zwaarste straf die er is. Dan moet je echt vraagtekens stellen bij je gedrag.