Alle activiteit

Maar het is niet genoeg. Ik ben nog steeds niet tevreden met mezelf en voor alchohol kwam zeker voedsel in de plaats.

Doet me denken aan mijn Femke, die was ook telkens een razende hond als haar bakje weer eens opnieuw gevuld werd.

@Sanity: veel sterkte voor maandag. En je kat? Nou dat beest ziet al dat eten en denkt "laat ik het maar snel opeten voor hij het met zijn zatte kloten laat aanbakken."

@knakker: ik heb even het begin van je draadje teruggelezen en als ik zie welke weg je hebt afgelegd op amper twee maanden tijd geeft het mij persoonlijk wel hoop. (Ik wou eerst zeggen dat ik het bewonderingswaardig vind, maar ergens leek het mij verstandiger om dat niet te doen. Iets met voetjes op de grond houden.)

En nu net uitgelezen, De Heksen waren High, van A van Hageland. Hoewel het al een oud boek is, herkende ik wel de problemen van het hier en nu erin.

Vraagje? Ik heb het boek de zevende zus uit een straat bibliotheek getrokken. Omdat ik dacht dat dat van de 7 zussen serie was. Ik kan op dit boek alleen niks vinden over alle series. Dus vraag ik me af of ik gewoon een deel van die 7 zussen heb en of ik dat zonder al de boeken daarvoor ook kan lezen?

morgen is er weer een nieuwe dag en dus ook nieuwe kansen en een feniks/mens kan herrijzen je faalt pas als je opgeeft San. zou echt zonde zijn als je dat doet

Herkenbaar! Ik heb het altijd vooral lastig gevonden dat ik verantwoording af moest leggen omdat ik geen samenwerking zag met die persoon. Dan kwam toch altijd de opmerking, dat ik mijn ontwikkeling in de weg zou staan. Tsja voor zover ik mezelf ken, als ik bij voorbaat al geen vertrouwen voel bij iemand dan ga ik zeker niet mijn diepere lagen met zo iemand delen. En is het dus zonde van de tijd voor allebei. Om met die onzeker makende opmerking om te gaan, dat twijfels oproept, je staat je eigen ontwikkeling in de weg als je deze hulp niet aanvaart. Ben ik intake gesprekken met hulpverleners gaan zien als sollicitatiegesprekken. Daarin was ik zelf de baas en zag ik de therapeut als personeel. Zodoende heb ik wel gepaste hulp kunnen vinden, wat me diepgang heeft gebracht en me echt geholpen heeft. Was ook wennen voor de therapeuten om op die manier afgewezen te worden door mij. En nog steeds ligt de opmerking dat ik mijn eigen ontwikkeling in de weg sta gevoelig, ik twijfel dan echt aan mezelf weer. Maar mijn gevoel volgen ondanks de twijfels, heeft me meer geholpen dan wekelijks een gesprek hebben met iemand waarmee ik mijn dieptes qua denken niet toevertrouw. Top dus, dat je het afgeblazen hebt.

https://hdtoday.cc/movie/watch-another-round-full-66195 ter lering ende vermaak

Ik ben vandaag even met de camper boodschappen gaan doen, mijn aanloop zwerfkat stapte ook in dus we hebben hem maar mee laten rijden. Eigenlijk hoopte ik dat hij zou leren om niet meer in een auto te stappen maar hij vond het spannend en ook leuk! Ik vond het wel heel erg leuk, om zo met die kat op stap te zijn en dat wederzijdse vertrouwen te voelen, maar mijn plannetje om hem juist af te leren om in vreemde auto´s te stappen is mislukt. Gelukkig is ie gechipt, dus als het chipsysteem werkt, kan ik er rekening mee houden dat ik hem weleens op mag gaan halen in een plaats in Europa waar ie zelf niet met de benenwagen gekomen kan zijn. Maar voor nu ben ik aan het sparen voor zo´n camerabandje want ik ben heel benieuwd naar zijn leventje naast het leven bij mij. Volgens mij heeft hij namelijk best wel veel andere vrienden in de omgeving die hem ook kunnen waarderen. Ik zag hem gisteren namelijk nog in een weiland zitten naast een boer die zijn knolveulen aan het verzorgen was. Iets van een km van mijn huis, het was een leuk gezicht. Ik heb inmiddels afgeleerd om hem dan te roepen, omdat ik de automobilisten niet zo vertrouw. Maar 10 minuten nadat ik thuis gekomen was, kwam meneer mij weer goede dag zeggen. En dan weet ik pas zeker dat ik mijn huisvriend juist gespot heb. Tsja ik weet niet hoe ik dat gevoel het beste kan omschrijven? Hartverwarmend, dat deze kat mij tussen al zijn andere vrienden ook uitgekozen heeft om een vriend van hem te mogen zijn.

Op 1 december wil ik ònder de 113 zitten, niet precies erop. Liefst met enige marge ook nog. We gaan het zien.

Dat laatste past niet bij het idee van geleidelijk afvallen.

Waar schiet je dan op? Ik stel me namelijk dan zo voor dat je met losse flodders zo een middeleeuwse oorlog speelt met andere mensen.

Ja precies dat. Hou daar nou maar aan vast. Je bent toch onwijs goed bezig man. Mag jezelf best wel voor belonen hoor!!

Yep klopt. Gezien de hoeveelheid alcohol die ik er nu weer in heb zitten, lijken mij plannen voor een volgende dag alweer teveel. Dus morgen is teveel maar 2 dagen darna is weer een beetje haalbaar.......

Volgens mij heb ik nog geen geschikte therapie voor mij gevonden. Ik ben vandaag gestopt bij de psychologe omdat het mij niet hielp. Ze zei ook iets wat al verschillende mensen tegen mij gezegd hebben. Namelijk dat ik al veel hulp heb, maar het voelt helaas voor mij zo niet aan. Wat wel positief is, is dat ik gestopt ben met alchohol te gebruiken, maar dat is dan ook het enigste positieve dat ik zo direct zie.

@Sanity waarom wachten tot maandag? Morgen is er weer een dag?

Maar @knakker is jouw draadje en je lijkt mij het wel goed te doen. Ga daar vooral mee door!

@Lonster1 ja snap wel wat je bedoelt. Toch had zij ergens wel gelijk. Het was echt aan mij om te bepalen of het geholpen had. Die sessies waren niet leuk en ik werd er de 2 a 3 dagen daarna ronduit agressief van. Innerlijke woede en alles komt weer boven. Dat is ook de bedoeling van EMDR @Smaragdie heeft het ook gehad. Tja of het echt helpt, dat kun je echt alleen zelf bepalen. Ik kreeg het voor PTSS. En dat kun jijzelf dan bepalen aan dromen herbelevingen etc. Die dromen en herbelevingen heb ik nog steeds. Dat zal nooit weg gaan, alleen de scherpe randjes gaan ervan af. Daar ben ik wel eerlijk over. Dromen en herbelevingen heb ik nog steeds (voordeur die eruit geramd wordt wegens valse aangite dat je je kind aan het vermoorden bent volgens je ex. etc.). Weet ook nog goed dat ik er uiteindelijk zelf maar voor koos om er een eind aan te maken. Kwam weer de politie, voordeur eruit. Weet nog wel dat ik zei, geef julie de sleutel wel voor de volgende keer. Vervolgens ging ik out en werd maar weer eens in het VU in Amsterdam wakker met een hoop slangen in mijn lichaam.

105,1

Beetje flauw van de therapeut om alles weer bij jou te leggen: of het geholpen heeft mag jij zelf bepalen. Het is natuurlijk wel de waarheid, maar een therapeut kan je ook helpen met bv controlevragen waardoor het duidelijk wordt dat je anders denkt of voelt over situaties. Binaural beats ben ik ook fan van. Op youtube is daar aardig wat van te vinden. Je kunt daardoor ook makkelijker in een soort meditatieve staat komen. Net als het luisteren naar sommige barokmuziek, zoals Mozart en Bach.

Wat is het ook een strijd. Lukt mij echt om te minderen. Gaat ook al echt maanden 'goed' in de zin van geen onzinnige binges en bijbehorend wangedrag. Dat is voor mij al heel wat. Voel mij dan ook direct veel beter. Maar ja dan komt het welbekende smoezenboek. Ga maar weer mijn eierdop opzetten en zwelgen in zelfmedelijden en al dat soort dingen. @lady jane jij noende mij ooit Feniks. Hoe vaak kan dat %4##*% beest herrijzen.... Ach ja balen, het is ff niet anders. Niet miepen en mauwen (daar heb ik mijn zielige asielzoekerkater voor). Daar heb ik een strijd mee, in de zin dat hij altijd honger heeft en ik altijd weer teveel zuip. Vraag mij af of je dan opgenomen kan worden samen met je kat. Baasje omdat hij teveel zuipt en kat omdat hij een eetobsessie heeft. Verder geen drama hoor. Ik zie er de galgenhumor wel van in. Het was gewoon ff niet mijn dag vandaag.......

Komt ook door die idiote shutdown.

Kun je altijd nog worden, toch? Beetje oefenen, oefening baart kunst en voilà, jij je zin. En niet bang zijn dat de herfst dan alweer voorbij is, impressionistische schilders doen het ook goed in de winter, het voorjaar en de zomer. Succes en veel plezier vooral. 😉

Ja maar daar kunnen de inwoners van dat dorp ook weer niet allemaal een hypno sessie voor krijgen (alleen al niet omdat die therapeut waarschijnlijk het loodje gelegd heeft door de honger). Dus dat is appels met peren en je bent geen Atlas. Bottom-line is natuurlijk of jij er zelf in gelooft. Ik heb dat met EMDR gehad. Duurde maanden voordat ik mij er aan over gaf (moest tussentijds ook wisselen van therapeut omdat ik in de eerste geen vertrouwen had). Kwam ook omdat ik het nogal iets vond om iemand tot het diepst van mijn ziel door te laten dringen. In mijn geval ging dat met een lichtbalkje. Had er in eerste instantie ook totaal geen vertrouwen in. Na iets van 13 sessies vroeg ik aan therapeut of het geholpen had, dat kan alleen jijzelf bepalen was haar veelzeggende (terechte) antwoord. Nu 5 jaar na dato denk ik van wel maar ietwat sceptisch blijf ik wel. Het is voor een ieder iets persoonlijks denk ik.