Alle activiteit

Lichamelijk een nogal lastig dagje vandaag. ( en dus ook mentaal) Beetje van bed naar bank en vice versa. Vanmorgen fijn gesprekje gehad met de thuiszorg verpleegkundige. Dat was mooi. Ook realistisch. Uiteraard bijwerkingen van de verschillende pijnmedicatie naast al een hele reut ernaast. Kan vanaf nu alleen maar langzaamaan beter worden. Vanmorgenvroeg tikte ik gelukkig de eerste week weer aan. Vanmiddag een webinar gevolgd. En deze week weer een zoom van Geurtz waar ik eerder een cursus volgde. Komende week zijn uiteraard alle afspraken nog afgezegd , zoals de 4 x fysio per week. Vanavond me weer wat afleiden met tv en haarwerk. Ben te onrustig om te lezen.Komt wel weer.

Pfff heel veel. Muziek waar ik herinneringen bij heb en dat is veel, kan van alles zijn van Nederlandse muziek tot rock en alles er tussenin

Hallo allemaal! fijn dat er mensen naar me vragen ☺️ het gaat goed ik ben 8 maanden gestopt met roken en bijna 11 maanden alcohol vrij (21-04) zonder uitglijders en of smoezen. ook heb ik sinds tweeënhalve maand een nieuwe relatie met een hele lieve zorgzame vrouw. Ik voel me een gezegend mens sinds het me lukt om echt in herstel te zijn.

Dank voor je reactie @Marjolijn, ik schrijf dit voor mezelf, maar ook zeker voor de mensen die op dit forum lezen en hier iets mee kunnen. 🍀🍀🍀

Hallo , ik ben Levina . Ik kan wel zeggen dat mijn man alcoholist is... Ik hoop nog steeds dat hij zelf kan stoppen, maar geloof er eigenlijk niet meer in. Hij wordt ook steeds depressiever en maakt met iedereen ruzie. Hij drinkt gemiddeld 2 flessen wijn per dag .... Al jaren. Hij is echt twee personen... De lieve zorgzame nuchtere en de zeurende lallende zuiplap

Wat een verhaal @alesto. Maar ook zo veel heel herkenbaar voor mij. ook die struggle. Maar je eindigt je bericht in de laatste alinea met veel moois. En heel positiefs. Ondanks dat je vaak ernstig ziek bent geweest, zoals je schrijft. ( ook erg herkenbaar) En dat vind ik bijzonder en bemoedigend. Voor jezelf allereerst, maar je bemoedigt mij er ook mee. En dat vind ik erg mooi. Ik wens je voor nu ook veel kracht toe om ( zoals je zelf schrijft) de beste versie van jezelf te worden.

Hé Quinn, ik denk aan je ☀️ Het wordt weer beter, écht waar.

Vandaag zou 104 dagen op mijn teller staan. Na 86 dagen toch weer de mist in gegaan. Dat weekendje weg met vriend was de verleiding. Hij was ivm z’n werk de hele dag weg, ik lekker wandelen, eerst door de duinen, naar het strand. Ik trof een dame die zei, je moet in dat tentje een wijntje drinken, dan heb je een doel en zit je aan je kilometers. Dat ‘wijntje’ ging niet uit mijn hoofd. Het was niet meer lekker wandelen, ik dacht alleen maar, dit kan ik, dat ene wijntje. 🤏🏻 zo’n beetje rosé voor € 5,40, het smaakte me niet, maar tijdens het alleen dineren wederom 2 rosé genomen. En in de avond nog 1 met vriend. Deze smaakte smaakte me ook niet, het ging me alleen om de roes. Die avond chagrijnig in bed beland, volgende dag chagrijnig omdat we niet nader tot elkaar zijn gekomen. Thuis weer volledig aan de drank…..Doordrinken tot brandend maagzuur toe….. In nog geen maand 3 van die 3 liter tapjes op + flesjes wat ik her en der toch had staan. Morgen moet echt die knop weer om, waarom denk ik dan toch dat ik het wel kan. Ja, ik weet het…… Mijn hele omgeving drinkt, ik vind het zo moeilijk 😞. Moeder, zus, schoonfamilie, vrienden. Zoveel feesten de komende weken, er is niemand die niet drinkt! Maar weer begonnen hier te lezen, de AV app, potcast luisteren. Ik kan dit weer 💪🏻. Partner steunt me, hij wil wel drinken met de vrijmibo die we hier binnenkort houden, maar verder hoeft hij thuis ook niet te drinken. Helaas kon in niet zeggen dat ik me stukken beter voelde na die 86 dagen, dat zou echt een stok achter de deur zijn. Ik viel nog niet af, ik sliep nog niet beter, maar ik voelde me wel trots! Ook tijdens theaterbezoek met moeder en zus, jij mag zeker geen wijn zei mijn moeder, ik zei, nee ik wil geen wijn en dat voelde zo goed! Ik wandelde weer meer, ik kan me de laatste dagen er niet toe zetten. Binnenkort krijg ik hulp bij sporten via de sportarts en wil vervolgens ook naar de sportschool met de juiste oefeningen. Ik ben heel vaak ernstig ziek geweest en ik wil de beste versie van mezelf worden. Ik wordt 45 dit jaar en wil volop genieten van mijn gezin met 2 pubers. 🍀

And now for something completely different:

@lady janezeker waar goed omschreven. Hoop dat het net zo goed blijft gaan als nu en dat ik na de bekende 3 maanden dip geen last krijg. want zoals het nu gaat gaat het echt prima.

Wat goed @renaldo61. Dan heb je weer een doel om te wandelen. Ik knap zelf altijd ontzettend op van mijn wandelingen. Een dag die eindigd met een flinke domper..Ga er verder niet teveel op in maar het is heel sneu en erg allemaal en als iemand dit niet verdiend, is het mijn zoon wel. We gaan er zo naartoe om hem wat bij te staan.

✔️

Ik ook

ik ook

Kom je op het dagpact Q?