Alle activiteit

107

@bolletje voor mij is af en toe een wijntje of ander drankje teveel risico. Het kan bij mij ook 10 keer goed gaan maar als ik een dag teveel drink en een kater krijg dan drink de dag daarna door en blijf ik met een beetje "pech" 2 weken in een binge. Ik moet gewoon accepteren dat ik niet kan drinken. Het is net Russisch roulette en het risico is te groot. En wat je zegt, ik vind alcoholvrij eigenlijk vaak lekkerder

58.1

58.1

105,4 (een week van veel zitten, werken en etentjes was het. )

Zolang als je terug kunt overgaan naar veel minder noem ik het binnen de perken. Ik moet er zelfs niet aan denken om ook maar een praline met alchohol in te nemen. Dat is buiten de perken.

"Te vaak en teveel" met een fles rood als incidentele max maakt je nog geen alcoholist, hooguit een bovengemiddelde liefhebber . Maar als je dat zelf teveel vindt, moet je er inderdaad iets aan doen, lijkt me.

@MaryArt Dank U wel. Ik probeer me nu in te denken waar de afstandsbediening van de tv lag en waar de frigo in mijn vorige woonst stond. Maar ik denk dat ik eerst naar de frigo ging als ik wakker werd om een blikje te openen. De gewoonte om steeds de tv aan te zetten heb ik nog steeds niet afgeleerd. Ik eet dus nog steeds voor de tv wat afgeraden wordt. Een leuke vervanging die me geen schade toebrengt heb ik nog steeds niet gevonden. Wandelen doe ik wel, maar niet heel de dag. Ook heb ik al verschillende malen geprobeerd om terug strips te lezen.

@lady jane scherp, dat moet uiteraard dronk zijn. 😁

Te vaak en teveel, schrijft Yvonne. Dat is toch niet binnen de perken? Voor veel mensen hier is een fles wijn nog weinig. Die tijd heb ik ook wel gehad, dat ik met gemak na die fles overging op borrels of bier. Thuis indrinken met een fles wijn en dan nog uitgaan, en soms dan zogenaamd matig drinken. Rosee die afwegingen en dat dubben of het nou wel of niet kan. Dat is toch juist een van die vervelende aspecten van de verslaving.

Goed van je @Yvonne dat je het altijd ergens binnen de perken kunnen houden hebt.

67.2

Misschien mag ik niet teveel aan toeval toewijzen. Rock bottom zal in ieder geval erg persoonlijk zijn en hoe het aanvoelt. Wat ik wel zeker weet is dat ik nog niet veel lange droge periodes gekend sinds ik meer dan veertig jaar geleden begon te drinken. Een lange droge periode die starte in september 2021 en toen ik hield ik het ongeveer een jaar uit. Mijn tweede en huidige lange droge periode duurt nu langer dan een jaar. Het was / is wel telkens met de hulp van dezelfde psychiater. Ik noem het een samenloop van omstandigheden dat ik kunnen stoppen ben. Ik heb nooit veel gehad aan allerlei plannen of therapieën. Of aan de twaalf stappen. Stoppen omdat ik geen andere keuze meer mogelijk achtte.

Jawel Renaldo, er zijn tijden geweest dat we bijna dagelijks dronken, en bijna dagelijks teveel. Niet overdag en niet de hoeveelheden die ik hier wel eens voorbij heb zie komen, maar dat maakt niet uit. Het was te vaak en teveel. Een fles rode wijn kon ik wel aan.

Goedemorgen. Gisteren een hele dag en avond op pad met collega's op een uitje. Ik wist dat ik het lastig zou krijgen maar heb toch onbewust de deur opengehouden door mezelf niet op het dagpact te zetten. (Van te voren twijfelde ik daar nog over) Twee fluitjes en twee apferol spritz gedronken. Daarna overgegaan op koffie en gemberthee. Kan erger natuurlijk, maar ik wil niet weer dat het gewoon wordt om te drinken en wachten tot het weer een keer echt misgaat. Of zou ik het nu wel kunnen, zo af en toe wat drinken? Kijk daar gaan we al... Ik baal ervan dat het overal en altijd aanwezig is. En dat het me, ook al weet ik dat ik met vuur speel, toch nog steeds iets brengt. En dat terwijl er ook mensen waren die alcoholvrij dronken (omdat ze met de auto waren, maar toch). Ik had dat ook kunnen doen natuurlijk. Net alsof de deur weer openstaat na dat ene glas 10 dagen geleden. Voortaan bij zulke dingen toch maar op het dagpact. (Maar ik dacht, dan kan ik echt niks drinken. Nee, dat is natuurlijk precies de bedoeling van het dagpact!)

Heb jij dan ooit veel te veel gedronken @Yvonne ?

80,4

Veel plezier vanavond Noelle. Het blijft een groot risico ook al is het af en toe gewoon een wijntje. Waarom wel, er zijn zoveel alc. vrije drankjes. Je gaat een keer misschien toch voor de bijl. Moggel mensen

Ik ben niet 100% gestopt @Noelle, zo af en toe drink ik een paar wijntjes, en dat is dan aan het eind van de zaterdag: borreltijd. Kees gaat dan zijn favoriete cd'tjes 'draaien', biertje erbij en wil dan dat ik er ook gezellig bij kom zitten. Meestal drink ik dan een 0.0 biertje of alcoholvrije wijn, maar af en toe toch ook gewone wijn....

Ja open monumenten, ik ga ook even kijken. En een kado kopen voor een verjaardagsfeest morgen. Ook in een monument. Dat wordt een drinkfeest, dus even alert blijven.

dronk bedoel je misschien @Noelle? goeiemooiemorgen frummers open monumentendag vandaag eens kijken of ik daar iets mee wil.

met een open eind dus @Adri03 gefeliciteerd

Bij mij hielp dat echt niet hoor, net als aan de bel trekken vóór ik "moest doorzakken". Dan dacht ik niet eens aan anderen. ikke ikke ikke en de rest? die was er gewoonweg niet op dat moment. Ik had nog geen weet van dit forum dus, zou het daarmee anders geweest zijn? Bang van niet eerlijk gezegd. De aanleiding destijds om echt te stoppen was waarschijnlijk ook niet de oorzaak dat het toen wel lukte. Misschien een kwestie van toeval? Rock bottom was het in elk geval niet. Meer een kwestie van dat mijn brein het eens echt goed met me voor had?