Alle activiteit

https://www.alcoholhulp.be/thema-alcohol-gastric-bypass

Goedemorgen

Hier heeft het ook enkele druppels geregend maar ze voorspellen wat anders, zeer warm.

Maia: Ik heb ook de cursus -Vroeger en verder- gedaan. 2x zelfs. Ook ik heb een bariatrische operatie ondergaan, al in 1996, in België. mijn eetverslaving heb ik daarna met de jaren ingeruild voor een alcoholverslaving. Dit komt helaas héél vaak voor. Je wordt niet in je hoofd geopereerd. Zo jammer dat dit niet meer in de openbaarheid gebracht wordt! Ik wens je veel sterkte en wijsheid. Je mag me altijd een pb sturen. 🌺

goeiemooiemorgen frummers het regent hier waarempel. Niet erg natuurlijk want straks breekt die koperen ploert weer door en wordt het een meedogenloze hittedag. Na de borstenpletbus mag ik naar het strand en als de andere drie mensen genoeg moed overhouden gaan we ook nog beachvolleyen vanavond. @Kunsie64 genoeg water drinken he, ook al maak je fietsend wind, je zweet gestaag door.(weet je allemaal vast al). @Rosee ook lekker naar t strand, wel oostenwind, maar dicht aan het water is het altijd het best en dan gaan we maar vaak het gezonde natte zilt opzoeken he, de tempertuur is nu op zn best in zee. En ons strand wordt elk jaar rustiger doordeweeks.

Goedemorgen allemaal, fris en fruitig opgestaan. Een nieuwe dag, nieuwe uitdagingen. We gaan ervoor. 😊

Dagpact: Claudius Kunsie Mormel Yvonne Mariposa

Claudius, chapeau een vol jaar en er speelt veel is je leven. Erg knap en om trots op te zijn. En natuurlijk ook Emmy Nieuwbegin en Fabienne1985 van harte.

@bumperjim helaas is alles idd veel zakelijker geworden. Een jaar of 10 geleden was het nog een stuk gemoedelijker. Er was toen voor fietsers en wandelaars altijd een plekje. Ik rekende dan vaak af zonder inschrijving, dus waarschijnlijk ging het zo de broekzak in van de beheerder. Heb ik totaal geen probleem mee. Maar ik heb vorige week een camping gebeld en die dame zei dat er zeker een plekje was, ik hoefde niet te reserveren, dus ik maak me geen zorgen! Dat was overigens een willekeurige camping. Dus niet een waar ik naar toe fiets want ik heb nooit vaste plannen.

Goedemorgen, stranddag vandaag, zin in. Hopelijk is het fietsen te doen met de hitte @Kunsie64en is er nog plek op de camping.

Dagpact: Claudius Kunsie Mormel Yvonne

Goedemorgen frummers. Ik heb voor mijn doen goed geslapen. Vandaag een relatief rustige dag én mijn bolletjes wol worden bezorgd als tante pos zich aan haar woord houdt Eerst maar even een bakje nu

Haha ik moet meteen aan mn dochter denken die op een camping werkt, die me zei "Die mensen die zonder reservering met een trekkerstentje komen aanzetten, die negeren je volledig als je zegt het is vol, ze denken altijd dat er plaats voor hun is". Terwijl een camping gewoon een maximaal aantal plaatsen heeft in de vergunning, ivm de brandweer en het comfort van iedereen. Op een gegeven moment kan er gewoon niemand bij ook al is er ergens nog 3 vierkante meter zonder tent. Maar dat terzijde, ik hoop dat er voor jou wel een plekje over is 😁

Het is 112 bellen en meteen weer ophangen. Zinloos en irritant.

Goeiemorgen allemaal, Ik ga straks fietsen richting Soest en daar ergens kamperen in de bossen voor een nachtje. Morgen onder Amsterdam door en via de kust weer terug. Het word prachtig weer om te fietsen dus ik neem het er nog maar van! Het zal wel loeidruk zijn op de campings want het is nog hoogseizoen en reserveren doe ik nooit. Maar uit ervaring weet ik dat er altijd wel een gaatje is voor één persoon met een trekkerstentje en een fiets. Nou we gaan het zien en beleven!

Dagpact: Claudius Kunsie Mormel

Dagpact: Claudius Kunsie

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

@Mormel Hier in de buurt zijn twee groepen. De ene komt op maandagavond bijeen en de andere op vrijdagavond. Ik heb iets tegen het veel herhalende en ook dat toch steeds het woord God gebruikt wordt. Ook het advies van leden is vaak hetzelfde, een lid komt in beidde groepen en het is steeds herhalend. Dan heb ik heb ik veel liever de praatgroep van mijn nazorg op donderdagvoormiddag. Ik heb zeer veel te danken aan mijn psychiater, zij en mijn hondje waren de motivatie om te stoppen. Niet de therapieën in de kliniek en al zeker niet de opsluiting daar. Maar ik ga in debat met mijn psychiater over mijn medicatie. Het is zeker dat de toverdranken tegen het alchoholgebruik bij mij niet werkten. Ik dronk lustig door op Anta-buse en van Selincro kreeg ik een zeldzame bijwerking, ik kreeg waanbeelden en geluiden. Sommige pijnstillers hebben zeker bijna helemaal geen effect op mij en van een anti depressiva kreeg ik in ieder geval een heel ongewenste bijwerking.

Een van de eerste beloningen bij het stoppen met drinken is hoeveel makkelijker de volgende ochtend verloopt. Veel goede moed.

Die twijfel over de medicatie en het nut ervan herken ik wel, maar met vallen en opstaan heb ik geleerd om daar niet langer zelf mee te prutsen maar dit over te laten aan mijn psychiater. In het bericht dat je daarvoor schreef klinkt het alsof je er tegenop ziet om naar de AA te gaan. Zit er misschien nog een andere groep in je omgeving? Zelf pas ervaring met de AA sinds enkele maanden. Daar waar ik ga hebben ze tweemaal per week een vergadering, ben al op beide dagen geweest en al is er een overlap omdat sommige mensen de twee doen toch was de dynamiek in de twee groepen verschillend. Dus misschien als jij je niet zo goed voelt bij de afdeling waar je nu gaat, dat je dan eens een andere afdeling kunt proberen?

Hoi Rob, Wat bedoel je met het indelen van je dag na het werkweekend? Bedoel je als je een dag vrij bent? Of na het werk? Sowieso voor mij altijd wel een ding hoor, verveling is een grote trigger. Prettige en een beetje leuke routine in de dag helpt. Daarom zijn de komende dagen voor mij niet fijn, ik kan dan niet naar buiten (te warm) en klusjes doen gaat dan ook niet echt. Beetje op de bank hangen dan maar. Ik ga dan maar een serie kijken en dan steeds afwisselen met iets doen tussen de afleveringen door. Dan geeft het ritme in de dag en lijkt het wat sneller te gaan.

Nee, dat niet. Ik bedoelde een glaasje in de plaats van een fles, maar dat is geen oplossing. Ik stop met drinken. Dat zou niet makkelijk gaan. Maar ik moet het doen voor mijn gezondheid.

Thanks 😊voor je bericht. Vandaag ga ik nuchter naar bed. Ik heb gemerkt dat het lezen van berichten hier, kan motiveren. Ik ben niet alleen. Ik blijf zeker lezen en schrijven hier.

Ja dat is beter om gewoon mee te stoppen. Maar het is niet makkelijk. Vandaag de hele dag geen druppel alcohol gedronken. Ik ga nuchter naar bed. Ik ben trots op mijzelf.