Woensdag 20 juli

[Claartje]

Goedemorgen

Dagpact

Claartje

Ik ga zo naar Nijmegen, hoop dat de warmte meevalt

Prettige dag allen

[jowan]

Buon giorno, buona gente!

 

Dagpact:

Claartje

Lars

jowan

[jowan]

Ik ben er weer en ik ben nuchter en het leven is goed.

[jowan]

Onrust/ gejaagdheid is niet goed voor mij.

Ik zoek de nodige rust in meditatie en de dingen met aandacht doen.

 

Rust komt gek genoeg niet vanzelf, daar  moet ik actief iets voor doen......

[rapilos]

Dagpact;

Claartje 

Lars

jowan

Agnieta

Rapilos

[rapilos]

Een hele goede morgen allemaal,

 

Wat een heerlijk weertje weer.

 

Lars,

Ik weet niet of het verslavingsgedrag is; dat manisch-depressieve

Ik heb vroeger wel veel met manisch-depressieve mensen gewerkt, maar dat is inderdaad een lange(re) periode manisch-en een lang(re) periode depressief

De wisselende stemmingen die jij in 1 dag kan hebben, zou toch misschien goed bij verslaving kunnen horen.

Is meer een soort onrust dan.

En tja, medicatie ervoor??

Ligt er misschien aan, hoeveel last je er zelf van hebt

[rapilos]

Snap het Lars,

Kan je er moeilijk in raden,

Ben helaas geen arts.

Sterkte met je beslissing

[blondie6173]

Lars,

Is drank ook niet een medicatie?

En daar ben je niet bang voor?

Ik zou zeggen probeer het... Alles beter dan weer terugvallen in de drank.

Btw. Alles oké hier.

Minder aanwezig door trol ervaring.

Maar ga doorrrrr op mijn verkozen pad.

[lady jane]

goeiemorgen frummers.

 

Hoe was je voor je zo dronk Lars,

weet je dat nog?

[lady jane]

ha blondie♥

[kruidenthee67]

Ha Blondie! Fijn te horen dat je doorrrrrr gaat 

 

Goeiemorgen.

[blondie6173]

Ha Lady Jane

[blondie6173]

En theetje

[blondie6173]

Tuurlijk ga ik doorrrrrrr. ..

Zit in mijn genen.

Niet altijd handig (qua grenzen) maar qua stoppen met die bagger wel.

[lady jane]

Lars, ik open net dit: https://www.mindfulness-rotterdam.nl/you-are-not-depressed/

[Yvonne]

Goedemorgen frummers. 

Koffie en thee staan klaar

Gisteren was warm, maar ik klaag niet, hihi. 

Vandaag nog een tandje er bij dus.... 

Rustig aan dus dan maar. 

 

Lars, er zijn een heleboel vormen van manisch depressief. 

Kees, mijn partner is ook md'er. 

En dat snelle wisselen van gemoedstoestand kan ook, dat noemt men : rapid cycling.... 

Kan me indenken dat je huiverig bent voor medicatie, maar hoewel ik nooit sta te trappelen bij 

het woord medicatie zou ik je toch wel degelijk aanraden met medicatie te beginnen als inderdaad blijkt dat jij manisch depressief bent. 

20 juli 2016 bewerkt door Yvonne

[Nadia]

Goedemorgen,

Dagpact;

Claartje 

Lars

jowan

Agnieta

Rapilos

Nadia

Heb een mooie dag, allemaal!

[lady jane]

Lars, de strekking van het verhaal is

dat depressies gaan en komen

en dat jij niet depressief bent

maar depressie(s) HEBT.

Men zegt heel snel; jij bent ......

maar jij bent zoveel méér en wat je hebt

maakt niet je hele leven uit.

Door zo te denken, kun je het iets minder groot maken,

en je tegelijkertijd realiseren wat er nog meer is dat jij hebt en bent.

Dat maakt het niet makkelijker misschien, maar voor mij was het ooit

de weg uit mijn depressie van ruim 3 jaar. (en ik maar denken dat ik

die gedachte uit het filmpje Zelf bedacht had☺)

 

ik ga te fietsen met Kees

en daarna meteen door richting strand

Heb een goede dag!

en ben er blij mee☺

[Nadia]

Weer ontzettend lang geslapen, eerst van 21.00 tot 2.00, uurtje wakker (vervelende mug) en nu net weer wakker. Die spanningen zijn me blijkbaar niet in de koude kleren gaan zitten. Maar ik vraag me ook af of die opbouw van vitamine d niet wat sneller kan.

Een jaar geleden sliep ik z'n 5 uur per nacht, kon ik mijn hoofd niet stilzetten. Echt doorgedraaid. Daar heb ik drank ook voor gebruikt, om een schijn rust te creëren. Zo leer je jezelf toch steeds beter kennen.

[Nadia]

De eerste keer dat ik echt te ver ging, was op de dag dat mijn vader overleed. Er kwamen wat mensen op bezoek, iedereen was totaal geschokt. Ik heb mijn toenmalige vriend gevraagd om twee liter wijn te halen. Zij hebben allemaal 1 of 2 glazen gedronken. De rest heb ik toen weggewerkt.

Jaja, memories, memories :-|

[Nadia]

Juli 2010, toen was het ook bloedheet.

[Nadia]

Maarrr...dat was toen en dit is nu. Tijd om weer wat anders te doen voor tante Nadia.

[Kohtje]

Goede morgen allemaal.

 

Bericht 6921. Als ik nog even in dit tempo volhoud ben ik over zo'n drieduizend dagen een oudgediende.. grofweg over een jaar

of acht. Ik blijf dus nog even.. lijkt me leuk om oudgediende te zijn. Kan ik misschien eindelijk ook eens wat zinnigs zeggen.

 

Fijne dag, hou het droog en koel.

[Asterix]

Het is ook niet goed voor mij jowan.

Ik heb er allerlei lichamelijke klachten van (hyperventilatie, migraine- aanvallen, angst en soms slaat de paniek toe bijv.)

Kon ik wel wat voor krijgen van de HA en verslavingszorg, maar dat heb ik geweigerd,

 

Klinkt alsof jij dezelfde overgangsproblemen als mijn vrouw hebt, is het dat niet?

[Asterix]

Goedemorgen,

Dagpact;
Claartje 
Lars
jowan
Agnieta
Rapilos
Nadia

Asterix (vindt deze hitte maar nix)

 

Yep, Ag, zelfde hier, zomaar angst en panisch, hartkloppingen, algehele zwakte en dat nu al een jaar of 6.

De huisartsen willen daar niet aan, onze gooit het op een psychische stoornis, klaar.

20 juli 2016 bewerkt door Asterix