Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst (bewerkt)

Gisteren Sinterklaas gevierd. Het was erg leuk! 

 

Verder ben ik niet helemaal droog.

Zorgen maak ik me nu veel en ik weet niet goed wat te doen met de onrust omdat ik praktisch zeer weinig kan doen. Een week terug is hier al even onderwerp geweest.

Slaap erg slecht. 

Beweeg iedere dag.

 

De rollercoaster gaat door.

bewerkt door SvDolphin
Geplaatst

Goed om van je te horen meid!

En wat gezellig zo met elkaar en de sintpret!

 

Misschien lukt het je om het met alcohol een klein beetje te beperken (per keer-per dag)

zodat je je zorgen wel wat beter aankunt.

(ik wil niet betuttelen hoor maar het scheelt weer wat in de misere)

 

Is bewegen belangrijk voor je? Lijkt mij nl. helemaal niks als ik ook nog slecht slaap...

Maar je ziet maar dat je wel van alles aangaat! Sterkte ...

 

Nog te vroeg om welterusten te wensen? Dan voor later :) een goede nacht gewenst!

Geplaatst (bewerkt)

Ha Meya, nee geheel niet volgens plan. Ik wíl het laten varen en ik wéét dat dat allesbehalve handig is.

Ik heb alleen maar smoezen of verklede smoezen, dus wat kan ik schrijven.

 

Zorgen zijn groot. Wat ik doe: even huilen, daarna keihard werken in huis, aan m'n werk, werken, moeder spelen, nog meer in huis werken, drankje nemen, en door. 

 

Kortom, ik hou me niet aan mijn plan.

bewerkt door SvDolphin
Geplaatst (bewerkt)

Dat is niet zo mooi.

Ik herken me in je situatie. Gezin, overbelasting en flinke prive ellende. En mijn partner is ook niet meer altijd helemaal de mooie rijke vrouw zonder problemen die ik indertijd trouwde.

Ik heb vorige week ook zorgen en pijn weggedronken. Even ontspanning.

Maar zo wil ik het niet. Echt, echt niet. Jij?

.

bewerkt door Meya
Geplaatst (bewerkt)

Oei Sita, wat zwaar voor je! Hoe kun je dat nou toch doorbreken...

Was die 'spannende' afspraak leuk? Misschien heb je het verteld, ik lees nog even terug.

 

Ja, hoe? 

bewerkt door SvDolphin
Geplaatst

Machteloos ja.

Erg naar Sita, dat je ver weg bent en niets kunt doen!

Moet je nu in gaan schatten .. op een reis naar Nederland?

 

En dat Steen-gevoel..... ah meid toch, verzacht ... jij kunt dit immers niet helpen?

Zorg goed voor jezelf  !

 

:rose:

Geplaatst

Mijn ervaring: als je stopt met drinken dan zet je dingen in gang. Je gaat weer kijken, bewegen. In mijn geval ook, weer voor mezelf opkomen. Dat is belangrijk.

Je plan heeft niet gefaald, je bent teruggevallen. Herpakken die handel. En wat er dan op je af komt doseren en behandelen met kalmte, moed en wijsheid.

Geplaatst

Apart, ik denk dat dat anders zit en dat echt stoppen - hoe gewenst dan ook - nog niet aan bod kon komen.

Het plan stond er nog niet goed. (toch?)

Er is meer tijd nodig en een ander soort van innerlijke overtuiging. Aan de overtuiging schort het. Het lijkt nog te lukken

met nu en dan drinken ondanks allerlei moeilijkheden.

 

De moeilijkheden fris tegemoet treden.... dat ware beter. Dat is zo Meya.

 

Zo lastig om elk zijn of haar proces hierin goed te volgen.... pff

Geplaatst

De vicieuze cirkel doorbreken begint volgens mij echt met de alcohol laten staan.

 

 

Wellicht de moeilijkste stap. Daarna kun je verder.

Met alles.

 

 

Sterkte Sita, dat het niet makkelijk is, dat begrijp ik.

Wens je heel veel moed.  :heart:

Geplaatst (bewerkt)

Dank jullie wel. Wat zijn jullie toch fijne mensen en ik ben daar zo dankbaar voor.

Natuurlijk moet ik die eerste 'gewoon' weer laten staan. Duidelijk. Ik lees jullie reacties en laat ze op me inwerken.

 

- Ik kan tijdens mijn dagelijkse wandeling stilstaan, de beginnende warmte écht voelen en belangrijker nog ervan genieten.

- Vanuit mijn professie en eigen bedrijf dienen er nieuwe dingen aan die uitnodigen om uit te proberen hoe spannend ook.

 

Ik kan er geen vinger op leggen, maar er wel bij stilstaan: blijkbaar doe ik iets goed of heb ik iets in beweging gezet en/of is het me gegund. 

Dag voor dag, maar deze twee dagen hebben mij hoop gegeven.

bewerkt door SvDolphin
Geplaatst

Ach Sita, wat mooi om te lezen.

 

Ik zit hier op een uur achter de pc omdat de slaap me in de steek laat.

Hmmmm gebeurt  nie vaak, nu wel. 

 

Die  'beweging',  hou die vast.

En dag voor dag....één voor één.

Mooi.....en rustig an. Alllebei.

 

 

:heart:

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...