Morgen terug een betere dag Lars.

Je werkt aan jezelf en dit met ups en downs

Respect hoor 

Lars, weet ze dat je dat ondoordacht verstuurd hebt?

dit is een leerproces Lars

dus zie het maar als leergeld

dat je impulsief was.

Maar zie dan ook je echt leren

door erna te schrijven dat je het niet zo bedoelde

er komt ook weer een volgende stap.

en idem bij je vrouw.

This is life.

Gister was toch een leerzame dag ook al was het een rotdag.

Dat is ook groeien

intussen staan die 5 weken wel Lars, klasse dus!
En die impulsen die zijn wel lastig, want daar zou

je beter anders mee om leren gaan.

En dat kan wel daar denk ik.

5 weken is een mooie basis voor niet drinken.

Jarenlange gewoonten zijn echter ook sterk, zowel

de behoefte tot drinken als het lastig wordt,

alsmede je karakter dat wel bijgeschaafd kan, maar

waarnaartoe je toch neigt bij moeilijke tijden. Omdat

je je hele leven dat zo gedaan hebt en weet dat je het

zo in elk geval hebt overleefd.

Maar als je volhoudt en nieuw gedrag aanleert, is de beloning

wel vaak groot. Van overleven naar leven.

Lars als je wou drinken had je in die 5 weken ook kunnen drinken.

Tegenslag heb je al genoeg gehad.

Drinken heb je niet gedaan

Best sterk en dat alles doe jij.

Je bent sterker dan je denkt

Een fikse uitdaging dus; een volgende stap!

 

Er zijn vast trucs om om te gaan met impulsiviteit.

Misschien een elastiek om je pols waar je aan trekt op het moment

dat je te snel iets wilt ondernemen... iets waar tijd voor nodig is; en dan

geef je jezelf 15 minuten b.v.om te overdenken wat wijsheid is.

Of om hulp te vragen.

 

Wanneer kun je naar die andere afdeling?

Ben je nog niet op de afdeling en leer je toch al

Ja doorgaan...en doorgaan...sterkte!

Ga je dan Refusal slikken

zodat je kunt garanderen dat je

niet gaat drinken Lars?

Of zet je de achterdeur open zo?

Achterdocht naar jezelf is een goeie, Lars.

Ik vertrouwde in actieve verslaving niemand, alleen mezelf.

Maar dat deed m'n verslaving met me.

M'n verslaafde denken maakte mezelf als hoogst onbetrouwbaar. Ik kon mezelf niet vertrouwen.

"Check your motives" met wat je nu weet over je verslaafde denken. En gun jezelf het nadeel van de twijfel.

 

Wat die vrijheid van je vrouw betreft, dat is betrekkelijk. Zij denkt waarschijnlijk ook nog heel erg met

háár door jouw verslaving beïnvloede denken. Nu jij in je behandeling zit is haar "leegte" misschien wel heel

beangstigend vreemd voor haar.

Mooi zo.

Niet zo mooi voor de hond.

Maak dat niet jouw probleem... of excuus...

Sterkte Lars!

Beterschap Lars

(Wil je echt geen soep van Bolletje

oh nee  
hou je koest, geef je er aan over en weet dat het over een week weer over is !

Ik ben nooit ziek. Is zo weer over.

 

ja. Dat dacht ik ook. 10 dagen geleden.

Vandaag eerste dag dat ik pas om 18uur naar pijnstilling greep. Nogsteeds stokdoof aan 1 oor waar de prut nog uitkomt. 

Antibioticum ligt klaar, maar ik vertik het nog even.

 

Het is vast zo weer over ! 

Beterschap Lars, hier is een kopje thee voor je.

Lars, hoe stel jij je een weekend thuis voor als je vrouw niet echt blij is met je thuiskomst?

Je zegt zoveel als "dan heeft ze pech", maar kun jij er dan wel van genieten?

Levert het juist niet veel extra spanning op?

En is het dat waard?

Ik kan zelf erg slecht tegen dat soort spanning en ik zou daar dan graag aan willen ontsnappen. Dat maakt me extra kwetsbaar.

Is dat ook geen groot risico voor jou?

"

Meestal weet ik wel iets te zeggen, maar nu even niet.

Ik voel boosheid? Protest? Het voelt niet zo goed.

Lars ik begrijp denk ik wel dat je een soort heimwee hebt naar thuis alleen vind je daar niet wat je achterliet.... sterker nog : de laatste keer was er paniek ! Bij jou ... Bij je vrouw en dochters. Hoe wil je dat nu anders doen?

Heb je een plan ?

Vind je dat niet heel erg tricky?

Gewoon een vraag die direct bij me opkwam

Succes Lars!

Misschien kijk ik teveel naar mezelf hoe het toen was begintijd stoppen.

Ik vertrouwde mezelf voor geen meter...ondanks dat ik zeker wist wat ik nooit meer zou drinken.

Ik was heel voorzichtig in ondernemen van iets.

Sterkte vanmiddag, lijkt me erg lastig