Spring naar bijdragen

Net aangemeld


Aanbevolen berichten

Geplaatst

haidaN Nadiah

een warm welkom ook van mij.

Ik zou Gerrits stukje geschreven kunnen hebben

Hier is zoveel winst te behalen,

veilig, anoniem, mede ervaringsdeskundigen,

eenzaamheid juist in een gezin dus, door drankproblemen

we hebben veel gemeen dus.

Bij mij was het forum en de training van adb

hèt omkeerpunt en ik heb er nog geen dag spijt van gehad.

We hebben drank niet echt nodig, echt niet!

Geplaatst

Welkom Nadiah,

Ik ben hier nog niet zo lang of ervaren.

Wel ervaren in het drinken en met name het willen stoppen.

Voor mij werkt dit forum erg goed, veel herkenning, erkenning, anoniem en veilig.

Het kan Nadiah, de weg is wellicht lang maar de kleine succesjes geven kracht.

Ik doe het dag voor dag en dat werkt voor mij, want die dag voor dag maken nu al bijna een maand!

En die trotse momenten maken sterk!

Hoop je vaak hier te lezen!

Zet hem op!!

Geplaatst

Ho Nadiah

Welkom. Ik ben hier ook nog niet zo lang maar dankzij dit forum en de hulp van de AA is week 6 bijna binnen. Ik schrijf hier niet zoveel maar lees wel vrij veel.

Succes zou ik zeggen. Waar een wil is is een weg

Geplaatst

Hoi Nadia, welkom,

Ik ben hier zelf ook nog maar net maar vond het fijn dat er de tijd werd genomen dat er op mij gereageerd werd.

Dus dat wil ik jou niet ontnemen :) .

Ik heb hetzelfde plan dan jou, ook stoppen in het nieuwe jaar. Ik heb mijn datum op 4 januari gezet om weer te stoppen.

Misschien kunnen we elkaar tot steun zijn.

 

Zelf ben ik ook al heel lang bezig om mijn verslaving de baas te worden maar het gaat langzaam aan wel steeds beter. Ik ben nu ook 42 en begin eindelijk mezelf wat te leren kennen. Van elke stoppoging heb ik wel weer dingen geleerd en ik hoop dat dat voor jou ook geldt. Maar het gaat helaas niet zo snel als we zouden willen.

En het blijft een heel proces.

 

Eens verslaafd, altijd alert zeg ik maar

Geplaatst

Happy new year

Welkom hier en veel succes.

Je weet waarom je wilt stoppen.

Is het te moeilijk schroom niet om meer hulp te zoeken.

Huisarts ..verslavingszorg.

Je bent het waard

Verslaafd worden doe je niet zomaar.

Geplaatst

Wat mooi meid: een betere toekomst in. Doe het hoor!!! Want als je in de 60 geraakt merk je dat je al behoorlijk wat hebt verspeeld...

Die jaren kun je redden nu.

 

We zien je snel terug dus??

Toi toi toi.

 

Mij leverde het stoppen al veel op; al herviel ik, is toch mijn credo om in principe droog te staan.

 

Eerst die gewoonte eruit! En weet je dat dat erg mee valt. Echt waar: dr is geen klap aan. Die rotzooi gewoon wegdenken: het kan!

 

tot gauw! en de beste wensen voor 2016......... jaja! DOEN :musicnote:

Geplaatst

Mooi begin van het nieuwe jaar, Nadiah, droog!

Heb in januari 2015 ook de stap genomen, forum, internettraining, en was een van mijn beste besluiten. Het leven is zo veel fijner zonder drank.

Dag voor dag, daarmee kom je een heel eind. Schrijf vooral lekker van je af   :rose:

Geplaatst

Hoi Nadiah,,

Heel veel succes in het nieuwe jaar. Goed dat je de stap heb genomen om eerlijk te zijn naar jezelf . Heb je welleens over hulpgroepjes nagedacht . Dat helpt bij mij wel er over praten met andere mensen die dit probleem hebben.

Geplaatst

Nadiah, je bent lekker bezig meid,

inzichten en daarnaar handelen, wow!

Stress en ingrijpende gebeurtenissen,

precies mijn valkuilen ook. Maar ik heb geleerd

dat ik die niet met oud gedrag aan hoef te gaan.

En ze met nieuw, beter aankan zelfs.

De keren dat ik nog wat oud gedrag vertoon ga ik snoepen.

emo-eten. Dat is nog wel oud gedrag.

En dat wordt de volgende stap nu eindelijk dus.

Dat mag ook nog anders kunnen. En als tussenstap

was het prima. Ontstressen doe ik op de fiets, in de sauna,

met Mindfulness, sporten en een kopje thee soms☺

Geplaatst

Wauw Nadiah, wat een herkenbaar verhaal. Ik ben hier ook nog niet zo heel lang en de ene dag gaat het beter dan de andere. Ik had gehoopt al met de internet cursus te kunnen beginnen, maar er is een wachtlijst. 

Een gezin, leuke baan enz enz, en toch drinken, ik voel mezelf vaak zo stom.

Heel knap dat je al twee dagen droog staat. Het forum is heel prettig. Er zitten een aantal mensen die behoorlijk goed door hebben hoe de vork bij mij in de steel zit en de vinger op de zere plek durven leggen, maar dat vind ik juist fijn.

 

Heel veel succes verder,

 

moppie

Geplaatst

 

Als ik denk aan mijn grootste valkuil Gerrit dan is dat stress of een ingrijpende gebeurtenis. Ik val dan terug op oude mechanismen uit mijn jeugd en dat is vluchten. Vroeger deed ik dat in extreem sporten en veel afvallen, heel hard werken, en nu doe ik dat door veel te doen/ werken maar ook te drinken. Ik wil niet meer vluchten en ik ben hiermee ook een heel eind gekomen d.m.v. psychologische hulp. Wat als een nare rest is overgebleven is het drinken. Dit is het ongeveer even in een notendop.

 

 

 

Nadiah

nou Nadiah, welkom in de club van extreme sporters, afvallers, harde werkers en ander vluchtgedrag............ een en al herkenning.

Dit gaat je lukken. Er is hulp genoeg: het forum, hulpgroepen ; zolang jij hulp vraagt om je heen en zolang je het niet alleen doet, zolang lukt het jou makkelijker.

 

Wat ik bij jou lees (denk te lezen); nl. dat je aanvankelijk alles deed om je niet k* te voelen, en nu probeert te leren voelen, dat herken ik bij mezelf. Het voelen is gewoon uit zichzelf gekomen, en het was hanteerbaar naarmate ik mezelf ging accepteren met mijn rare en mooie gedrag. We zijn even ver, we zijn samen onderweg.

Geplaatst

(...) en ik wil niet zeuren aangezien ik het mezelf heb aangedaan. (...)

Zeuren mag. Dit is jou draadje. En vergeet niet, wat voor jou misschien zeuren lijkt, kan voor de ander herkenning zijn, of leerzaam. Voel je vrij.

Geplaatst

Ik lees veel herkennig in je verhaal Nadiah.

Ik bekijk het ook dag voor de dag, dat ik overzichtelijk en daardoor maak ik het mezelf niet moeilijker dan het al is.

Blijf volhouden meid! Je bent goed bezig!

Geplaatst

 

 

 

 

Als ik denk aan mijn grootste valkuil Gerrit dan is dat stress of een ingrijpende gebeurtenis. Ik val dan terug op oude mechanismen uit mijn jeugd en dat is vluchten. Vroeger deed ik dat in extreem sporten en veel afvallen, heel hard werken, en nu doe ik dat door veel te doen/ werken maar ook te drinken. Ik wil niet meer vluchten en ik ben hiermee ook een heel eind gekomen d.m.v. psychologische hulp. Wat als een nare rest is overgebleven is het drinken. Dit is het ongeveer even in een notendop.

 

 

 

 

Ha Nadiah,

dit is mijn derde poging om op jouw bericht te reageren, de aanhouder wint dacht ik!

En meteen daar achteraan, goh dat geldt voor ons allemaal: de aanhouder wint!!!! 

 

Ik herken veel in wat je schrijft, ik wilde ook alleen maar weg, vluchten. Weg uit een realiteit die ik te moeilijk vond, alleen............. het werkte niet en het zal ook nooit werken.

O wel voor even, maar dan. Dan komt die realiteit weer dubbel en dwars terug en dan ook nog met een kater. Een dubbel probleem.

 

Succes met het vinden van jouw weg.

Geplaatst

Hee maar elke keer dat je je erover heen zet en de trek weet te negeren ben je weer verder gekomen!

 

De kale hoekjes even met wat anders vullen... chocolade?

En goed voor jezelf zorgen in allerlei opzichten.

Dan weet je straks beter wie je bent!

Geplaatst

.......En dan ook me zo bewust zijn dat het een lange weg gaat worden en direct de vraag of ik dit wel ga volhouden......

 

Daar is een hele fijne oplossing voor Nadiah; niet ver vooruit kijken. Dat wil zeggen, alleen over vandaag nadenken.

Vandaag NIET, das overzichtelijk en te behappen. Ik werd doodsbenauwd als ik over langere termijnen ging nadenken.

En ook dagen gehad, dat ik dacht 'dit ga ik nooit winnen', maar hé ik had de afspraak met mezelf en forumleden om in ieder geval vandaag droog te blijven. En zo rijgen de dagen zich stiekem aaneen, tot alles echt soepeler begint te worden. 

Blijf vooral lekker bij vandaag, hier en nu. je gaat goed! 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...