Donderdag 18 juni 2015

[kruidenthee67]

Welterusten allemaal.

[Anette69]

Lastige dag vandaag . Voor het eerst in langere tijd echt de behoefte aan een glas wijn of 2 .... Of 3 .... Of meer....

Even alles van je af laten glijden en de ontspanning voelen.

Het gevoel is een stuk minder nu maar niet weg.

Ik denk dat het voor mij dan ook beter is om mijn mandje op te gaan zoeken.

Hierbij meld ik me droog af.

Weltrusten.

[Lucide]

Zeilbootbewoner,

zie dat je weer online bent. Hoop dat het oké met je gaat!

18 juni 2015 bewerkt door Lucide

[jowan]

Ik meld me nuchter af voor de dagpact.

Een dag waarop ik me op meerdere momenten erg onzeker begon te voelen over mijn bijdragen aan dit forum. Dat is goed, onzekerheid en twijfel zorgen ervoor dat de balans de juiste waarde aangeeft. Een vastgeroeste balans doet dat immers niet meer. Nu, op het einde van deze forumdag, alles nog eens op mijn gemak nagelezen en geëvalueerd. Ik ga met een goed gevoel en vertrouwen de nacht in, niets meer aan doen.

Het is goed zo.

Ik blijf misschien nog even, maar voor straks: welterusten en wellicht tot morgen.

[Lucide]

Ik meld me ook weer droog af voor vandaag.

Heb net even gauw de dagdraad gescand..

Nederigheid was een dingetje vandaag zag ik.

De positieve vorm van nederigheid is voor mij, dat je je er naar gedraagt zonder het uit te dragen.

[jowan]

Ik moet wel een beetje glimlachen om je berichtjes, Agnieta.

"Ik voel een hele hoop!" 

"Oei, ik groei!" 

"Bijna eng."

 

Allemaal leuk en aardig om te weten, maar het wordt toch wat informatiever als je er bij vertelt wát het doe en wát  je voelt? Of vraag ik nou teveel? Het is geen opdracht, het is slechts een suggestie....

[lady jane]

fijne avond gehad

zo aandoenlijk om de partners van...

mee te laten doen en nog zien dat ze

een heel eind komen ook

alleen op inzet en enthousiasme

en af en toe per ongeluk techniek en geluk haha.

 

slaapwel

[erik]

Ik vond dat ik wel een avond sauna verdient had. Niet verder opgeruimd en begonnen met pakken maar even niets, langzaam werd het denken ook minder hectisch. Wat Kohtje zei; de rustknop treedt vanzelf in werking als je andere knoppen met rust laat. Ja die klopt wel.....

[jowan]

Het is goed om je zo te lezen Agnieta.  Ook bij mij heeft het lang geduurd dat ik aan anderen vroeg, bad en smeekte:" Zeg me in Godsnaam wat ik moet doen! Geef me een oplossing!"

Ik zeg nog wel eens zoiets. Op meetings bijvoorbeeld. Maar nu niet meer met een verwachting dat ik daar een antwoord op ga of wil krijgen, maar meer om mijn gevoel van machteloosheid te uiten.

Die machteloosheid is een emotie die ik moet en wil aanzien, nu ik niet meer zuip om mijn emoties te verdoven, om niet meer te willen voelen. Ik wil het nu voelen. Niet altijd even leuk en comfortabel, maar ik ben niet meer alleen. Ik heb lotgenoten om me heen die me begrijpen als ze mijn achternaam horen"jowan, verslaafd". Dan hoef ik aan de meesten niet veel meer uit te leggen, die andere verslaafde begrijpt me en ik begrijp hem.

 

Als je bang bent dat je het niet kunt, niet meer kunt, dat het te erg wordt: BEL

Zoek iemand op die weet wat verslaafd zijn is en lucht je hart, scheld, schreeuw, huil, maar doe het met een ander samen. Die kan dan een arm om je heen slaan en je laten weten dat je het niet alleen hoeft te doen.

 

Als je zegt: "Jij weet hoe het moet": nee, ik weet het niet. Ik heb geen recept voor jou of voor een ander. Alhoewel we allebei verslaafd zijn, blijf jij een Fries en in ik een Limbo (geintje). Ik heb de oplossingen niet.

Ik kan je alleen vertellen wat mijn ervaringen waren en zijn. Ik kan je alleen vertellen dat ik vandaag droog ben gebleven en dat me dat ontzettend goed bevallen is. Nee, het was niet op alle momenten gemakkelijk, maar het was het dubbel en dwars waard! Daarvan kan en wil je laten meegenieten als dat jou helpt in je proces. Ik kan begrip tonen en naar je luisteren, geen oordeel hebben. En je over mijzelf vertellen als je dat wil.

 

Het voetenwerk moet je zelf doen, dat weet je al want dat schrijf je. Maar je hoeft het niet alleen te doen. En als je dingen tegen komt die je liever niet had: wees eerlijk tegen je leven en tegen jezelf, er is niets anders. Drank mag het even anders doen lijken, maar je gaat er dood aan. Dat weet je.

 

Je kunt het. Ik kan het, jij kunt het. Dat is de belofte van de AA en de NA. En inmiddels ook van mij. Fijne nacht!

 

 

Edit: bijzin weggehaald.

18 juni 2015 bewerkt door jowan

[jowan]

Dan kan ik er ook wel in. Welterusten Gerrit en Pumpkin

18 juni 2015 bewerkt door jowan