Spring naar bijdragen

Alcohol eist zijn tol....


Anette69

Aanbevolen berichten

en geduld ook Anette

je gaat al zo hard

soms even twee stappen terug om die

volgende grote stap vooruit weer te

kunnen maken. Als een aanloop.

Lees het boek Oei ik groei maar eens

uit de bieb. Het is voor babies geschreven

maar volgens mij blijven wij volwassenen

ons ook zo gedragen. Een stap vooruit is nieuw/angstig/moeilijk soms

het verleden niet leuk vaak, maar wel bekend; we overleefden het al.

Door een fikse aanloop te nemen, je voor te bereiden op iets nieuws,

maken we ons sterker voor het afzetten en springen.

Af en toe struikelen, vallen, maar ook weer opstaan en doorgaan.

We kunnen niet anders meestal, willen vooruit en niet echt stilstaan.

De volgende stap wacht alweer, en het gevoel van blij zijn daarover ook.

bewerkt door lady jane
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Het gat van " niet gezien worden" in mijn hart manifesteert zich in zoveel dingen in mijn leven , zeker in een nieuwe relatie waarbij aftasten en onderzoeken, aantrekken en kat uit de boom kijken wezenlijk onderdeel is.

Het niet reageren op berichtjes, druk zijn met eigen dingen, andere belangrijke personen in iemands leven raakt. Zeker als je er zelf nog maar een broos onderdeel van bent.

En verstandelijk weet ik prima hoe t zit, dat t van mij is, dat heling moet plaatsvinden vanuit mezelf, dat t eigenlijk helemaal niet over die ander gaat.

En toch leg ik de pijn bij die ander neer, simpel weg omdat ik t niet kan dragen.

Cursussen bij hanna cuppen, regressie therapie, re-balance, mindfullness trainingen, meditatie, noem te maar en ik heb t gedaan.

Zelfs in de regressietherapie dissocieer ik, niet in staat om er naar toe te gaan.

Ja hoe kun je dan een relatie opbouwen met de ander.

Denk dat ik t verkloot heb .....

bewerkt door Anette69
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Morgen al weer 21 weken.

T is ook fijn om te ervaren dat het niet drinken van alcohol een stukje stabiliteit kan geven in de emotionele rollercoaster waar ik soms in beland.

Teruglezend zie ik dat ik van het ene uiterste in het andere verval, grote hoogtes, diepe dalen, vreugde, verdriet.

Mijn hemel, hoe heftig zou dit allemaal zijn als de drankfles ook nog op tafel zou staan. En ik helemaal niet meer zou voelen wat er allemaal is in mij.....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Denk dat het meer het gebeuren is..therapie..overal doorheen gaan.

En het vluchten in was je gewend

Emoties ,gevoel liggen dicht bij je maag..niet zo gek dat je zucht ..trek krijgt.

Bedenk 1 ding...alles mag je

Behalve dat ene dan..drank

Je gaat goed..nooit verwacht dat je dit allemaal kon?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik weet niet of t ergens op slaat Anette,

maar juist omdat je dit nu voor t eerst zo ervaart:

In het begin was je druk bezig met recente dingen verwerken

daar had je alles bij nodig en je dronk niet

(dus kon je het aan)

Nu is er meer rust en ruimte in je, het recente verdriet redelijk geheeld,

nu kun je diepere dingen aan

maar misschien dat in die diepere dingen

ook deels de oorzaken van je drankprobleem zijn oorsprong hadden?

En dan is het logisch dat je ook trek meer ervaart.

Hoe dan ook, zoals ik jou lees, kun je het aan.

Blijkbaar ben je bezig aan herstelwerkzaamheden

van je fundament.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Vandaag dag..... , ben de tel kwijt.

Weekend voor de deur, vandaag goed gesprek gehad met collega.

Weg met de hersen spinsels en meer terug naar mezelf.

Mijn brein beïnvloed me te veel, ik maak gedachtes zo ongelofelijk groot en trek conclusies, t is klaar nu...

Ga er een leuk weekend van maken

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Anette, je had een paar maanden geleden

niet gedacht je zo snel al weer open te kunnen stellen.

Dit kon en kun jij wel mooi dus.

Misschien kun je het als oefenen zien, later als je hierop terugkijkt.

Voor nu heel veel sterkte meis.

En de draad naar oefenen in liefde voor jezelf maar weer oppakken.gz13.gif

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...