Goeiemorgen.

 

Dagpact:

jowan

Goedemorgen Jowan. 

Vroegertje vandaag. 

Koffie en thee zijn in de maak

. 

Buiten regent het en begint het al licht te worden.

de vogels doen hun best alweer.

Binnen heb ik de verwarming toch maar weer een tandje hoger gezet. 

Goedemorgen,

Alweer vanaf 5 uur wakker, dus er na een uur woelen toch maar uit.

Bakkie thee laat ik mij smaken, Yvon.

Dagpact:

jowan

Blondie

Goedemorgen Blondie. 

Ja, dat was ook ongeveer het tijdstip dat ik wakker werd. 

Raar gedroomd... werd ongeveer wakker toen we begonnen met de opnames voor het programma 'Lijk in het Lab'... hihi... 

Zie trouwens dat Alma vandaag jarig is... 

Van harte Alma. Ik hoop dat je een fijne dag hebt. 

En rond een uur of tien de taart hier?? 

Goedemorgen vanuit een grijs grauw nat Groningen, eerst maar eens wakker worden...

goedemorgen,

 

koffie en krantje

 

gr toine

Goedmorgen vanuit een regenachtig Noord-Holland,

Vandaag een relatief rustige ochtend en vanmiddag een afspraak buiten de deur, met een klant met wie ik ook persoonlijk een klik heb.

Daar krijg ik wel weer energie van. Dan morgen nog een wat heftiger dagje en dan is het voor mij al weer weekend :-)

Maar nu eerst nu ;-)

En hoppa, de regen in op mijn fietsje... Blehhh.

Goedemorgen,

Zo eerst maar koffie verkeerd, daarna de 5TR, Admin en

Een paar postrondes, nieuwe HR digicoder van UPC

installeren... en dan is het weer avond

Fijne woensdag

Wat een mooi aanbod voor je Yo dat jowan (toch?) een eerste keer met je mee wil naar een meeting, lijkt me een goede steun

Goedemorgen allen.

Het wordt een fijne en leuke dag, althans, dat ga ik er van maken!

Fijne dag ook allen, ondanks de regen, spring zo op mijn fietsje, heerlijk dat dat kan.En alweer zonder kater....doeg!

Hier douchen, wat schoonmaken, wat boodschappen, wat vrijwilligerswerk, strijken, wasje, lezen, kleuren en dan is het nog maar 1 uur.....Dan rommel ik weer wat aan en merk dat er tegen 4 wat onrust komt, heb daar even geen verklaring voor...

Ja, vind ik ook Eline 

Klinkt goed allemaal lui, op die regen op de fiets na dan.... 

goeiemorgen frummers,

een vroege tandartsafspraak

anders had ik nog lekker op

één oor gelegen

 

Alma, gefeliciteerd en een fijne taartdag

Goedemorgen Jane, sterkte voor straks. 

Ik heb even een stukkie geschreven bij 'samen leuke dingen doen.... 

 

En nu... hup naar het werk. 

Luitjes, maak er een zonnige dag van... 

dag dag. 

Kabouter is er al een voorzichtige Clown kan naar huis datum? En hoe gaat het met jullie?

Dagpact:

jowan

Blondie

Bas

Goedemorgen frummers,

Ik merk nu ik weer aan het werk ben dat ik weinig tijd en aandacht heb voor het forum.

Aan de ene kant goed natuurlijk omdat alles redelijk lekker gaat, ik nog steeds droog ben en niet meer rook. Maar ik zie ook één van mijn valkuilen. Zodra het goed lijkt te gaan zet ik mijn probleem opzij en draai weer mijn dagelijkse routines zonder bewust bezig te blijven met het aanpakken van mijn verslaving ( het gaat tenslotte goed toch!? ). De hulp die ik heb gezocht heeft een wachttijd van heul lang.

Het gekke is dat ik in een bepaalde flow zit die heerlijk voelt, gezond leven, werken, sporten, mijn gezinnetje.

Nu begin ik te vermoeden dat ik misschien op deze manier de confrontatie met mezelf aan het vermijden ben. Ik zou toch bezig moeten blijven met mijn valkuilen? De kans op een terugval is groot, dat heeft het verleden meermaals bewezen. Het nadeel is dat ik dan weer uit mijn flow stap en mijn overall gemoedstoestand weer verslechterd.

Herkennen jullie dit en zo ja, hoe kijken jullie hier naar en hoe gaan jullie hiermee om?

Fijne dag nog,

Bas

Goeie morgen kanjers,

Vanmiddag maar weer met Puck naar de dierenarts. Ik heb gevraagd om een foto te laten maken van haar buikje, omdat het nog steeds niet veranderd.

Voor alle zekerheid. Dus nu maar afwachten.

Goedemorgen,

Hè Bol wat vervelend nou.

@Bas:  Regelmatig momenten nemen om naar jezelf te kijken kan bijvoorbeeld door regelmatig bijeenkomsten van zelfhulpgroepen te bezoeken. Voor mij levert dat een betere beleving van mijn leventje op, ik raak er niet door in een dip; integendeel. Ik denk dat dat voor mij leven ís: verandering óm de verandering. Als je steeds alles hetzelfde laat, weet je nooit of het anders, beter of fijner kan. Zoek en onderzoek.

Straks naar de specialist.

Krijg te horen wat de dames en heren doktoren samen besloten hebben over mijn behandeling.

Hoe, wat, waar, wanneer.

Wat de uitkomst ook is, denk dat het niet leuk zal zijn.

Fijne dag en tot later.

Ja Mary ik voel gewoon dat het niet opgelost wordt door die siroop die ik gekregen heb, en wil gewoon zekerheid hebben dat er niets anders aan de hand is. Nou is het een hondje wat nogal, volgens een dierenarts, kleinzerig is, maar toch, ze speelt geen toneel. Dat kan een hond niet, dus nou maar eens door een andere dierenarts naar laten kijken. Twee weten er meer dan een.

 

Nou jij ook heel veel sterkte bij de specialist meid.

25 maart 201511 jr. bewerkt door bolletje