Kannietmeer Geplaatst 13 september 2017 Rapport Share Geplaatst 13 september 2017 14 uur geleden zei Anoniem48: Dank je lieve Kannie, Dit is niet de huisarts, maar de verslavingsarts, zowel nu als de eerste keer vloog mijn bloeddruk letterlijk omhoog van hem! Ik moet ook naar de huisarts is het advies, omdat (nu is het weer anders, mijn cholesterol veel te hoog is, dit heeft niet zoveel met lorazepam te maken. Dus waarschijnlijk zijn bepaalde klachten daaraan te wijten, en niet helemaal aan de benzo's. Ik heb vanmiddag nu zelf de lijst bekeken, er stond een !!! bij cholesterol, al die onduidelijkheid. Prive heb ik een voor mij rot bericht, ik voel erg me verdrietig en teleurgesteld erdoor. Lieve Ano, priveshit kunnen we er nu eigenlijk echt niet bij gebruiken he. Zo moeilijk op te vangen in ons toch instabiele hoofd. En dan nog die verwarring over de cholesterol.... Ik hoop dat je snel goede zorg hebt en iemand die in ieder geval goed naar je luistert en helpt waar mogelijk. Dikke knuffel. X Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Trillertje Geplaatst 13 september 2017 Rapport Share Geplaatst 13 september 2017 Hallo Anoniem, Cyclad en Hoopvol, Dank voor jullie reactie. Afgekickt van 4mg Diazepam wat blijkbaar laag is(gelukkig). Na 3/4 jaar te hebben gebruikt(Wat kort is blijkbaar) Dan zou je zeggen dat je weinig bijverschijnselen zou hebben. Niets is minder waar. Tijdens en vlak na de afbouw was het echt verschrikkelijk, het leven was een zwart gat. Gelukkig heb ik mijn gevoel voor humor weer terug. Maar de gejaagde en opgefokte buien nemen nog niet erg af. En slapen doe ik alleen met een borrel op en daar ben ik een beetje bang voor. Ik heb veel respect voor al degenen die afbouwen en dat het jullie veelal en met vallen en opstaan lukt. Pet af Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 13 september 2017 Rapport Share Geplaatst 13 september 2017 Lieve Trillertje, Ik ben nu op 3,4 mg Diazepam en nog aan het afbouwen in piepkleine stapjes. Vreselijk om te horen dat je ook van jouw dosis al ziek bent. Maar je gaat er echt vanaf komen. Persoonlijk kan ik je aanraden om dus niet op alcohol te vertrouwen, omdat die precies dezelfde schade toebrengt aan de hersenen als de benzo's. Het zwarte gat is helaas erg bekend van de afbouw van de benzo's en is een vreselijke depressie. Dat je humor terugkomt betekend toch dat er al kleine tekenen zijn van genezing in je hersenen. Dat is hoopvol. De gejaagdheid en de opgefokte buien zullen met de tijd ook voorbij gaan, omdat je hersenen steeds beter in balans zullen komen. Maar alle getuigenissen die ik lees, laten zien dat alcohol niet moet worden genuttigd en zelfs na jaren nog klachten kan veroorzaken. Niet voor niks hebben mensen soms een dag nodig om bij te komen van een avond alcohol gebruik. Hoe heb je af gebouwd? En hoelang ben je nu zonder Diazepam? Jij bent eigenlijk al verder dan ons, dus laat je niet ontmoedigen door de nog aanwezige symptomen. Wat je wel kunt doen is de juiste probiotica nemen die de receptoren in je hoofd helpen herstellen en ook Bacopa is bewezen effectief op de GABA receptoren en hun herstel. Hopelijk heb je daar wat aan? Sterkte! Cyclad58 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Trillertje Geplaatst 13 september 2017 Rapport Share Geplaatst 13 september 2017 Dank je voor je reactie Kannietmeer. Er komt een moment dat ik de alcohol helemaal laat staan en tracht te slapen zonder, maar dat kan ik nu niet elke nacht aan. Ik lig in bed te schudden van opgefoktheid. Ik ben er sinds 18 juni af. Met een afbouwschema van de huisarts heb ik er 10 weken over gedaan. Heb zojuist op jouw advies een flesje probiotica-capsules besteld en hoop dat dat gaat helpen! Erg veel sterkte met je eigen sores, dat is niet mis. Dikke kus Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
hoopvol Geplaatst 13 september 2017 Rapport Share Geplaatst 13 september 2017 @Trillertje wat is deze weg toch heftig... maar met volharding komen we er wel! Maar wat die alcohol betreft: ik heb het gevoel dat als ik drink, dat mijn ontwenning nog stukken harder anvoelt. Dus voor mij geen alcohol meer. Maar ik begrijp je... een mens is tot veel in staat om maar effe te kunnen slapen. En hoe jij het beschrijft, zo is het exact bij mij. Mijn hoofd en hart voelen aan alsof ik 20 energiedrankjes op 1 uur tijd heb opgedronken. En moet dan ook constant naar lucht happen. Vicieuze cirkel natuurlijk... soms heb ik zoooooveel zin om terug een benzo te nemen... gewoon, eens 1 nachtje, 1 nachtje eens gewoon kunnen doorslapen. Ohja, ik ben volledig medicatie vrij! Behalve mijn dagelijks pilletje voor mijn cholesterol dan. Sterkte en liefs aan allen, Vicky Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Trillertje Geplaatst 14 september 2017 Rapport Share Geplaatst 14 september 2017 Wat een lieve reacties hier! Dank je voor je begrip hoopvol. Inderdaad is hoop het enige wat rest. De hoop dat dit gedonder ten einde komt. Het ergste voor iedereen is, dat je zelf geen schuld had dat je in deze situatie raakte. Je slikte gewoon wat de dokter voorschreef. Bij mij zei de huisarts: slik maar een zolpidem, dan slaap je wel. Ik zei: raak ik daar niet verslaafd aan dan? Welnee, zei hij, je slikt er gewoon de ene dag wel een en de andere nacht niet. Later bleek dat dat nog veel verslavender werkt dan er elke nacht een nemen en dan had ik tenminste in die tijd elke nacht geslapen... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
hoopvol Geplaatst 14 september 2017 Rapport Share Geplaatst 14 september 2017 @Trillertje, zoooooo herkenbaar (weeral ). Ik heb ook vijf jaar lang aan mijn huisarts gevraagd of dit niet verslavend was, en of dit geen kwaad kon. Zijn antwoordt: tuurlijk is dit NIET verslavend. Je zal er zeker geen gewenning aan krijgen. Ohja.... voor de rest gaat het helemaal niet zo goed met me. Meer dan drie uren slaap lukt nog steeds niet. De moment dat ik ik slaap val, schrik ik wakker en heb ik constant hartkloppingen. Dit gaat zo door tot een uur of vier in de nacht, om dan rond 06.30u te moeten opstaan. Gevolg: ik ben nu na 8 maanden een compleet wrak geworden. Heb gans de dag door gejaagdheid, kortademig, en hartkloppingen. Morgenvroeg terug een afspraak met de huisarts (want de melatonine deed mij geen goed, integendeel). Benieuwd wat ze mij nog zal kunnen bijbrengen... uuuurgh... ik moet HOOPVOL zijn, liefste van alles ben ik terug de oude VICKY, maar verlies stillaan al mijn hoop.... hoelang kan ik dit nog aan... ik zit echt ik een vicieuze cirkel. Door het grote slaaptekort heb ik hartkloppingen, en door de hartkloppingen kan ik de slaap niet vatten... liefs, Vicky Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Anoniem48 Geplaatst 14 september 2017 Rapport Share Geplaatst 14 september 2017 @hoopvol, ik ben geen arts, maar ik denke dat je nog heel veel last hebt dat je Cold Turkey bent gestopt, dit gaat zo toch niet, ik hoop toch dat je je rust gaat vinden! Ik heb nu 2 nachten bijna 8 uur geslapen! Ben er erg blij mee, ik was ook uitgeput, en prive, dat had ik al geschreven moest ik iets loslaten, en dat geeft ook wel rust. Ik ben in maart begonnen met afbouwen van 10 mg lorazepam, zit nu bijna 1 week op 2,2 mg. Nog enorme afkickverschijnselen, maar zo blij dat ik kon slapen, en vanmorgen nog weer terug naar bed gegaan en nog een uurtje erbij! Dit gun ik jou Hoopvol ook zo, en alle anderen, als je kunt slapen, gaat alles zoveel beter! Liefs, Ano Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
hoopvol Geplaatst 14 september 2017 Rapport Share Geplaatst 14 september 2017 @Anoniem48, inderdaad, ik ben er ook van overtuigd, dat moest ik een beetje meer slaap zou hebben, dat ik me zelfs vrij goed zou voelen. Als het schoolvakantie was, kon ik 's morgens wat langer blijven liggen, en dan had ik meer uren slaap na elkaar. Nu de school terug gestart is, vroeger uit bed moeten, ben ik dus gecrasht. Na acht maanden, zit ik sinds deze week in ziekteverlof. Maar wat ben ik met een week... niks, helemaal niks. Morgenvroeg terug een afspraak met de huisarts, ik hou jullie op de hoogte lieverds. Liefs, Vicky (HOOPVOL) Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Trillertje Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 Ach Vicky ik wou dat ik je kon helpen. Wat ik er van weet is dat het op den duur beter zal worden. En met benzo's alleen maar slechter. Sterkte meid. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 19 uur geleden zei hoopvol: @Trillertje zoooooo herkenbaar (weeral ). Ik heb ook vijf jaar lang aan mijn huisarts gevraagd of dit niet verslavend was, en of dit geen kwaad kon. Zijn antwoordt: tuurlijk is dit NIET verslavend. Je zal er zeker geen gewenning aan krijgen. Ohja.... voor de rest gaat het helemaal niet zo goed met me. Meer dan drie uren slaap lukt nog steeds niet. De moment dat ik ik slaap val, schrik ik wakker en heb ik constant hartkloppingen. Dit gaat zo door tot een uur of vier in de nacht, om dan rond 06.30u te moeten opstaan. Gevolg: ik ben nu na 8 maanden een compleet wrak geworden. Heb gans de dag door gejaagdheid, kortademig, en hartkloppingen. Morgenvroeg terug een afspraak met de huisarts (want de melatonine deed mij geen goed, integendeel). Benieuwd wat ze mij nog zal kunnen bijbrengen... uuuurgh... ik moet HOOPVOL zijn, liefste van alles ben ik terug de oude VICKY, maar verlies stillaan al mijn hoop.... hoelang kan ik dit nog aan... ik zit echt ik een vicieuze cirkel. Door het grote slaaptekort heb ik hartkloppingen, en door de hartkloppingen kan ik de slaap niet vatten... liefs, Vicky Lieve @Hoopvol Vicky, Wat rot dat dat slapen zo slecht lukt. Ben je al bij je huisarts geweest en heeft hij een mogelijke oplossing voor je slaapprobleem? Ik hoop dat het snel beter met je gaat. Het is in de periode na het stoppen toch ook een tijdje beter gegaan of is het echt al 8 maanden niet goed? Er komen betere tijden, zelfs al duurt het erg lang. Het is momenteel het enige waar je je aan vast moet houden. Ik snap dat het je nu heel zwaar valt. Alle sterkte gewenst! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
hoopvol Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 (bewerkt) lieve @Cyclad58 deze ochtend bij de huisarts geweest, en ik heb mijn hart eens goed kunnen luchten. Ik heb eindelijk een huisarts gevonden die luistert, me aux serieux neemt, en die enorm tegen benzo gebruik is. Dit gezegd zijnde is er niet veel te doen aan mijn slaapprobleem. Geen enkele pil kan me nog helpen... of ik zou terug aan de benzo's moeten. And that's a no go for me!!! Dus een lang gesprek met haar gehad. En het vermoeden is, dat ik in de eerste uren van de nacht in een waak-slaap blijf steken. Hoe dit komt? Vermoedelijk door dit: ik ben dus moeder van 2 prachtige wezens... mijn zonen van 10 en 13. Mijn oudste zoon heeft op zijn 4 de levensjaar de ziekte van kawasaki gekregen, met nu nog bepaalde gevolgen. Er moet nog een ritmestootnis vastgesteld worden bij hem, om dan vervolgens een hartoperatie te kunnen ondergaan. Deze ziekte heeft een heel grote impact op ons gezin gehad. Dan onze jongste zoon... jaaaaren uitgeschreeuwd dat er "iets" was met hem, maar ik kon er geen naam aan geven. Na jaren zoeken uiteindelijk gevonden: Asperger syndroom. Nachtenlang heb ik de afgelopen 10 jaar opgezeten met steeds wel 1 van mijn kids... was het niet voor een bloedneus die we niet konden stoppen (door de bloedverdunners) dan was het wel voor mijn jongste, die met nachtangsten op de vlucht sloeg midden in de nacht. Dus daardoor blijf ik dus in een waak-slaap hangen. Dus wat moet ik nu doen? Eigenlijk moet ik leren dat ik niet altijd alles onder controle kan/moet houden. Ik moet leren om 's nachts niet te liggen waken. Ik moet leren loslaten, leren ontspannen.... Doordat ik werk tot 22u 's avonds, blijf ik nog enkele uren opgefokt na-zinderen. Dus eigenlijk zou ik terug overdag moeten gaan werken, zodat ik 's avonds sneller tot rust zou kunnen komen. Maar dit is in de nabije toekomst niet onmiddellijk mogelijk. De h.a. heeft me nu nog twee weken ziekteverlof bijgeschreven. En heeft me aangeraden, om 's morgens nog een paar uurtjes slaap in te halen. Maar zeker niet later dan de middag. Of ik al dan niet zal kunnen slapen... ik vraag het me af. Voila... genoeg geschreven nu, nu ga ik vlug wat eten klaarmaken. Heeeel veel liefs, Vicky 15 september 2017 bewerkt door hoopvol Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 @hoopvol Alle respect voor jou en je worsteling. Ik hoop van harte dat je snel wat verlichting gaat krijgen van deze vreselijk slapeloosheid. Dat wakker schrikken heb ik ook een tijd gehad door mijn kinderen. Zo gespannen liggen en alles horen. Vreselijk. Sterkte allemaal weer! Ik ben zelf redelijk rustig en schaaf nog steeds 0.04 van mijn pilletjes per dag. Ben blij met de reactie van mijn lichaam. Ook blij dat de zon weer schijnt vandaag. Cyclad58 en hoopvol reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 1 minuut geleden zei Kannietmeer: Ik ben zelf redelijk rustig en schaaf nog steeds 0.04 van mijn pilletjes per dag. Ben blij met de reactie van mijn lichaam. Ook blij dat de zon weer schijnt vandaag. Wat fijn dat je lichaam deze methode wel accepteert. Het is klaarblijkelijk inderdaad zo dat tapering zo langzaam mogelijk moet plaatsvinden. Dat sterkt mij in mijn gesprek de 25e met behandelend arts, want ik zal op de barricades moeten voor de taperingstrips. Jouw methode lijkt me een prima alternatief! Goed bezig, Liz! Kannietmeer reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 Thanks Ad! Veel succes in gesprek met de arts. Hopelijk werkt die mee. Voor Lorazepam is het nog moeilijker dus ik vind dat je het verdient en nodig hebt. big hug! Cyclad58 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 15 september 2017 Rapport Share Geplaatst 15 september 2017 2 uur geleden zei hoopvol: lieve @Cyclad58 deze ochtend bij de huisarts geweest, en ik heb mijn hart eens goed kunnen luchten. Ik heb eindelijk een huisarts gevonden die luistert, me aux serieux neemt, en die enorm tegen benzo gebruik is. Dit gezegd zijnde is er niet veel te doen aan mijn slaapprobleem. Geen enkele pil kan me nog helpen... of ik zou terug aan de benzo's moeten. And that's a no go for me!!! Dus een lang gesprek met haar gehad. En het vermoeden is, dat ik in de eerste uren van de nacht in een waak-slaap blijf steken. Hoe dit komt? Vermoedelijk door dit: ik ben dus moeder van 2 prachtige wezens... mijn zonen van 10 en 13. Mijn oudste zoon heeft op zijn 4 de levensjaar de ziekte van kawasaki gekregen, met nu nog bepaalde gevolgen. Er moet nog een ritmestootnis vastgesteld worden bij hem, om dan vervolgens een hartoperatie te kunnen ondergaan. Deze ziekte heeft een heel grote impact op ons gezin gehad. Dan onze jongste zoon... jaaaaren uitgeschreeuwd dat er "iets" was met hem, maar ik kon er geen naam aan geven. Na jaren zoeken uiteindelijk gevonden: Asperger syndroom. Nachtenlang heb ik de afgelopen 10 jaar opgezeten met steeds wel 1 van mijn kids... was het niet voor een bloedneus die we niet konden stoppen (door de bloedverdunners) dan was het wel voor mijn jongste, die met nachtangsten op de vlucht sloeg midden in de nacht. Dus daardoor blijf ik dus in een waak-slaap hangen. Dus wat moet ik nu doen? Eigenlijk moet ik leren dat ik niet altijd alles onder controle kan/moet houden. Ik moet leren om 's nachts niet te liggen waken. Ik moet leren loslaten, leren ontspannen.... Doordat ik werk tot 22u 's avonds, blijf ik nog enkele uren opgefokt na-zinderen. Dus eigenlijk zou ik terug overdag moeten gaan werken, zodat ik 's avonds sneller tot rust zou kunnen komen. Maar dit is in de nabije toekomst niet onmiddellijk mogelijk. De h.a. heeft me nu nog twee weken ziekteverlof bijgeschreven. En heeft me aangeraden, om 's morgens nog een paar uurtjes slaap in te halen. Maar zeker niet later dan de middag. Of ik al dan niet zal kunnen slapen... ik vraag het me af. Voila... genoeg geschreven nu, nu ga ik vlug wat eten klaarmaken. Heeeel veel liefs, Vicky Tjonge lieve Vicky, wat een verhaal! Je hebt ook nogal wat voor je kiezen gekregen zeg! Zo herkenbaar wat je schrijft over controle houden en loslaten. Is dat niet de valkuil van de meesten van ons? Wat fijn dat je huisarts die je serieus neemt. Dat strekt je sowieso. Hopelijk kun je in de komende 2 weken je rust wat terugvinden. ALs die tijd te kort is, denk dan alsjeblieft aan jezelf en ga niet te snel terug aan het werk! Zeker met jouw werktijden is dat buitengewoon pittig. Alle sterkte gewenst, Vicky! Anoniem48 en hoopvol reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Anoniem48 Geplaatst 16 september 2017 Rapport Share Geplaatst 16 september 2017 Ik sluit me bij Cyclad aan, jeetje wat een zorg en wat erg. Gelukkig dat je huisarts je serieus neemt, je moet toch nu aan jezelf denken, om er te kunnen zijn voor je kinderen. Heel veel sterkte! Liefs, Ano hoopvol reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
hoopvol Geplaatst 16 september 2017 Rapport Share Geplaatst 16 september 2017 Lieve @Cyclad58 en @Anoniem48, dank jullie allen voor jullie lieve woorden en mentale steun!!! Dit betekent heel veel voor me. Dat mij leven een rollercoaster was/is, had ik lange tijd niet door. Voor mij leek dit wel alsof elke ouder dit wel meemaakt. Ik begin nu te beseffen dat dit alles toch wel begint door te wegen op me. Maar!!! Ik heb afgelopen nacht zaaaaalig geslapen!!! Ik heb een goede zes uur na elkaar kunnen slapen. Ik hoop dat deze nacht hetzelfde mag worden. Heel veel liefs, Vicky Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 17 september 2017 Rapport Share Geplaatst 17 september 2017 Wat fijn Vicky, dat je een goede nacht had! Is het afgelopen nacht ook goed gegaan? Een goede nachtrust is zo essentieel voor je gevoel overdag! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
hoopvol Geplaatst 17 september 2017 Rapport Share Geplaatst 17 september 2017 @Cyclad58, jammer genoeg kan ik niet zo enthousiast zijn over afgelopen nacht... ohja, ik heb er al één gehad, dus weet ik dat het nog mogelijk is. Ik blijf steeds die vervelende hartkloppingen hebben, en kortademig zijn (wel niet constant). Soms twijfel ik zo hard, of het al dan niet mijn hart is die al deze problemen veroorzaakt. Maar ik ben al zo vaak bij een cardioloog geweest, en alles was steeds prima. Nu ga ik een lange wandeling gaan maken in het bos. Zaaaalig met dit weertje. En ik wordt omringd door een gezellige bende kinderen. Ik kijk er naar uit. Liefs, Vicky Cyclad58 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Anoniem48 Geplaatst 17 september 2017 Rapport Share Geplaatst 17 september 2017 (bewerkt) @hoopvol, ik hoop voor je dat je wat hebt kunnen genieten en wat tot rust bent gekomen door de wandeling, zodat je vannacht wel goed slaapt. Ik zit op de 9e dag 2,2 mg lora gebruik, de 2e en 3e dag ging goed, en nu gewoon vreselijk, alles komt naar boven, en ben angstig en onzeker als ik ergens ben. Ik voel me erg alleen hierin, ik mis ook iemand om hierover te praten, maar dat gaat niet he. 18 september 2017 bewerkt door Anoniem48 foutje Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 18 september 2017 Rapport Share Geplaatst 18 september 2017 @Anoniem48 Hi Ano, zo knap dat je op 2,2 zit ondertussen op Lorazepam! Hoe bepaal je nu je dosis? Zet em op hoor! We gaan het winnen van de destructie en ons lichaam zal genezen. We geven niet op. Praat hier maar zoveel als je wilt. Verder is het inderdaad eenzaam proces voor ons allemaal. Het duurt zo vreselijk lang en het is niet uit te leggen bijna aan mensen die dit nooit hebben ervaren. @hoopvol Lieve Vicky, je bent super goed bezig ook! Zoals je al zegt heb je al goede momenten en nachten mogen ervaren. Echt knap hoe ver je het al bent gekomen en volhoud. @bolletje Hoe gaat het op het moment bij jou? @Chelle: Hoe is het lieverd? Lukt het een beetje met de kinderen naar school? Lijkt me knap lastig allemaal. Zorg goed voor jezelf hoor. X @Cyclad58 Zijn jouw plannen voor de afbouw al concreter geworden? Veilen en wegen gaat bij mij super en kan het je zeker aanraden. Minimale stapjes. Op benzobuddies is ook iemand die alles weet van het vloeibaar maken van een ieder medicijn en hoe je dan met nog kleinere stapjes kan afbouwen. Is er iemand van jullie die het fijn zou vinden als ik uitzoek hoe je de lorazepam vloeibaar maakt en dan afbouwt met kleinere stapjes dan met die rotpillen? Kan ik wel achterkomen via Benzobuddies. Is iemand die advies geeft aan iedereen over waarmee je ieder middel kunt oplossen en verminderen. Ik vind dat ik wel lekker ga. Slaap nog steeds en zit op 3,15 Diazepam. Overdag nog maar 0,65, Nacht nog steeds 2,5. Ik merk ook dat ik graag mijn eigen gang ga en minder op mijn ouders wil letten. Geeft me beetje schuldgevoel, alsof ik ze verwaarloos nu, maar zal wel in mijn hoofd zitten. Ik heb wel minder stressgevoel als ik ze meer negeer. Het zijn nu eenmaal echte stresskippen. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 18 september 2017 Rapport Share Geplaatst 18 september 2017 21 uur geleden zei Anoniem48: @hoopvol, ik hoop voor je dat je wat hebt kunnen genieten en wat tot rust bent gekomen door de wandeling, zodat je vannacht wel goed slaapt. Ik zit op de 9e dag 2,2 mg lora gebruik, de 2e en 3e dag ging goed, en nu gewoon vreselijk, alles komt naar boven, en ben angstig en onzeker als ik ergens ben. Ik voel me erg alleen hierin, ik mis ook iemand om hierover te praten, maar dat gaat niet he. Sterkte, lieve @Anoniem48 Wellicht helpt het al iets om het hier van je af te schrijven. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
bolletje Geplaatst 19 september 2017 Rapport Share Geplaatst 19 september 2017 Kannietmeer ik ben Lorazepamvrij. Slik nu alleen nog maar bloedverdunners enz. en paroxetine 20 mg. Voor de rest geen troep meer in m'n lijf en dat voelt heel goed. Ik ben weer een echte Bol. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
bolletje Geplaatst 21 september 2017 Rapport Share Geplaatst 21 september 2017 Goeie morgen superkanjers, Ik weet niet of jullie weten dat je persoonlijke berichtjes kunt sturen naar elkaar. Deze worden door niemand, ook niet door de moderator, gelezen. Daar kun je wat persoonlijker zijn en eventueel tel. nr. uitwisselen. Anoniem48 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden