Dinsdag 25 oktober

[Gaby]

ah was VM

Jopie, wat een geluk met die brieven

Ya, bijna een jaar................ WOWWWWWWWWWWWWWWWW......... geweldig! Diepe buiging voor jou!

[bolletje]

Ik gelukkig ook nooit Gabs. Nu voel ik me alleen wat gammel maar dat mag. Griep of zo heb ik nog nooit gehad gelukkig want dat zou betekenen dat ik naar bed moet en dat lijkt me vreselijk.

maar ik zit nu in mijn pyjama en de verwarming hoog. Lekker zitten niksen.

[Shahire]

An, gefeliciteerd met je kleindochter :light::light::light: je zal er vandaag wel druk mee zijn.

[Gaby]

Bol, ik ben gek op dagjes in pyjama met de kachel aan

[Gaby]

Bor?

ff teruglezen dan maar

[Gaby]

gevonden!

je hebt trek Bor?

ja wat moet je dan zeggen ''neem de eerste niet?''

analyseer waarom je trek hebt,

ga iets doen om afleiding te zoeken,

dit zijn meestal de dingen die ik krijg te horen, en ws moet ik ze dan ook ter harte nemen, maar (bij mij) is het soms zo ontzettend sterk, dat het wel lijkt alsof er ''iets'' in me zit die drank wil, en niet drie biertjes, maar helemaal compleet total loss, even helemaal van de wereld,

hoe zit jij nu Bor? wil je die 3 drankjes, of wil je los?

ik weet dat jij al vaker trekmomenten hebt overwonnen, vindt ik onwijs knap van je, ik zelf, geef er misschien wel te snel aan toe, ook het onderschrift van vandaag zette me aan het denken, ''alles waar je aandacht aan geeft groeit'', daar dub ik ook vaak over, geef ik teveel aandacht aan koning Alcohol of mijn trek.

Sorry Bor, dat ik zo laat reageer, hoe gaat het nu? i.i.g sterkte

[Gaby]

ff gepikt van het TIQ's draadje

1. De alcohol komt via de mond, slokdarm en maag direct in de

bloedbaan. Het wordt door het bloed opgenomen.

2. Dit bloed stroomt op de normale wijze (ook) naar de hersenen.

3. Behalve de onmisbare - en tot alle functies dienende - hersencellen,

worden ook de TIQ's door het bloed gevoed.

4. De hersenen geven, via de zenuwbanen, signalen door aan de rest van het

lichaam.

5. Het lichaam reageert op de 'van boven' gegeven commando's en zal om meer

alcohol gaan 'vragen'.

6. De 'vraag' (zucht) naar alcohol is vaak te sterk om te weigeren en

7. Alle opgebouwde psychische weerstand wordt onderdrukt en de ellende kan

opnieuw toeslaan.

Er zijn gevallen bekend, waarin tijdens het drinken het bewustzijn van de

gevolgen terdege aanwezig was, doch de lichamelijke reacties sterker bleken,

dan de verstandelijke redeneringen. Dit geeft aan, dat verslaving een sterke

lichamelijke kant heeft en dat lichaam en geest niet altijd in balans zijn.

[Gaby]

5 op een rij

ik moet zo naar de tandarts,nieuwe vulling, brrrrr.........

[Kate]

Borretje doorzetten nu!

Je hebt zo'n spijt morgen als je weer opnieuw moet stoppen.

Een Bor kan dat aan!

De spijt en de kater duren altijd langer dan de trek.

Trek gaat weer voorbij. De momenten van trek worden niet korter door weer te gaan drinken

[PROUD2BME]

Heee Gaby,

He s het met je buurman afgelopen?

Heeft hij de schutting neergeknuppeld?

[Kate]

Oma An van harte met je kleine meissie

Leuk voor je!

Nou Jopie je maakt het wel spannend hoor met die 13 blauwe enveloppen die je wel of niet open ging maken

Kriky, gaaf dat je dit trainersbaantje hebt. Kun je neit uitleggen dat je het zo graag wilde dat je even niet aan die hele belangrijke wedstrijd hebt gedacht? Of iemand voor je in wil vallen? Voetballiefhebbers zullen dat toch wel begrijpen.

O ja, eindelijk snap ik je onderschrift. Moet daar niet een 't' achter?

Voor alle zieken beterschap

Ik heb gisteren en vandaag lekker rustig kunnen werken. Zonder te veel vragen van anderen of hoge druk op de ketel. Dat is ook wel eens fijn.

[PROUD2BME]

Ik heb nog nooit aan een dag pact meegedaan maar maandag ga ik voor de eerste keer meedoen:D

Maar voor allen succes vandaag!

[Kate]

Wat is er eigenlijk zo erg aan om trek te hebben.

Je hoeft er niet aan toe te geven.

En wat kan er voor vreselijks gebeuren bij de tandarts?

Er zijn ook tandartsen die gespecialiseerd zijn in het behandelen van mensen met angst voor de tandarts.

Tegenstrijdigheid, een kenmerk van leven.

[albertina]

Goedemiddag,

An,

Van Harte Gefeliciteerd,

heel veel geluk toegewenst.

[Kate]

Hoi Tina

Sleutels en klokje nog bij de hand

[Kate]

Succes Akelei, steeds weer iets oppakken, niet teveel tegelijk, dan komt het wel.

Ik ga ook wat doen. Fijne dag allemaal.

[albertina]

Bij mij is het onrust alom vandaag,

ik loop nog steeds in mijn badjas

en kan geen rust vinden.

Vanmorgen om 8 uur de tekenspullen

maar tevoorschijn gehaald en gaan

tekenen.

Biedt weinig soelaas maar een mens moet wat,

gelukkig weet ik dat onrust weer over gaat,

lastig is het wel.

Een hoop gedachten die niet echt ergens toe leiden

en toch blijft dat hoofd van mij maar malen.

Ook dit gaat weer voorbij, het zal wel ergens goed

voor zijn, denk ik dan.

Vaak denk ik achteraf, heb ik daar nu zo

over lopen piekeren?

Oefening baart kunst, ook in piekeren.

Ik ga maar even de douche opzoeken en

mezelf eens aankleden, of niet.

Misschien gewoon een dag in badjas,

alles even proberen te laten.

Wel gedouched, zo erg ben ik ook weer niet.

[Kate]

Wat ik bedoelde Bor, als je tegen je gevoel gaat vechten dat het er niet mag zijn wordt het vaak alleen maar lastiger. Dus ja je voelt trek. En nee je geeft er niet aan toe want een Bor kan dat aan. En uiteindelijk, echt wel weer, gaat het voorbij en ben je blij dat je het niet hebt gedaan.

Ik heb er nog nooit spijt van gehad dat ik niet heb gedronken.

Net zoals angst voor de tandarts. Dat mag er zijn. De wereld vergaat er niet door. Je zit nog steeds gewoon op een stoel. Ook met angst kun je dingen doorstaan. Je durft het misschien niet, en toch kun je het doen.

Ook bij een tandarts zit je gewoon maar in een stoel. Hij doet het werk

Lieve help je zult tandarts zijn.

Volhouden Borretje Gewoon jezelf zijn met al je angsten.

[Kate]

Oke Joop, ik ga al aan de gang!

[Kate]

Klopt, fruitvlieg. Drinken creëert trek. Kinderen hebben geen zucht naar alcohol.

Je moet het eerst aangeleerd hebben en in stand houden.

Net zoals roken een nicotinegebrek creëert. Nietrokers hebben geen nicotinegebrek.

[Kate]

Dus als al die rokers hun wijze lessen over alcohol nou ook eens op die stinkstok gaan toepassen

Ik maak geen vrienden vandaag, vrees ik.

[fleurtje]

Hey

[toine]

wow, de griep heerst hier op het forum.

bor, zou zeggen niet drinken, die trek

gaat gewoon voorbij.

iemand nog iets leuks te vertellen?

eten jullie? hier macaroni a la toine,

zeer pittig enzo..

wat betreft die trekmomenten, is

gewoon kronkel in je gedachten

eenzaamheid, verveling blblalbaaal,

niet aan toegeven.

in de ochtend fris wakker worden is

een godsgeschenk.. vind ik dan..

adieuB)

[Soothe]

Originally posted by: Kate
Dus als al die rokers hun wijze lessen over alcohol nou ook eens op die stinkstok gaan toepassen

Ik maak geen vrienden vandaag, vrees ik.quote>

Kate, ook geen vijanden, althans hier.
Schop maar lekker tegen mijn achilles hiel.

Zachte heelmeesters...

Dag Kate.
Groet aan mannie.

[lady jane]

Ik heb net het woordje trek en de betekenis ervan opgezocht;

en dat zijn er veel, maar niets met alcohol, het dichtst erbij kwam;

lust, zin in, vooral m.b.t. eten.

Wat jij bedoelt Bor is dus waarschijnlijk een zucht, en die zucht trekt aan je.

Wat Fruit schrijft (13.25 u): dat naarmate je langer niet drinkt, die zucht/craving verdwijnt

is waar het om gaat. Wil je jezelf blijven kwellen, dan blijf je er aan toegeven, want je weet dat je dan een paar uren/dagen erna hetzelfde maar dat heviger en vaker gaat krijgen.

Heb je compassie met jezelf (witte liefde Jopie!) dan ben je hard maar oprecht naar jezelf en gaat er doorheen. hoe vastbeslotener hoe sneller en duurzamer je ervan af blijft. En hoe makkelijker het wordt.