Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Week 30

Goedemorgen lijners. 

En weer een week voorbij. 

We zitten midden in de zomer nu. 

Sommige mensen zeggen dat het makkelijk lijnen is nu: 

salades, salades en nog eens salades. 

Klopt, hartstikke gezond en hartstikke lekker. 

Maar voor anderen is juist deze periode extra moeilijk: 

Je krijgt het vakantiegevoel en laat de teugels wat extra vieren icon_orangewissle.gif

en het is warm, wat kan een ijsje met een grote dot slagroom dan 

lekker zijn.... 

Kortom, we moeten er voor blijven knokken luitjes. 

Deze week is Jane geheel en al verdiend de opperknokker. 

Ietje weer terug en toch nog afgevallen, toppertje hoor. 

Hetzelfde geldt voor Rapi: vakantie en toch afvallen, petje af.. 

Nancy lekker op vakantie, genieten meis. 

Ik hoop dat Jootje snel weer wat beter in haar vel zal zitten. 

En verder..... maak er een mooie week van luitjes. ... 

 

                         icon_flowers.gif

                                  

            Wens   Start      26-06     03-07     10-07     17-07     24-07     31-07             

Jootje      95     106,0      104,4     104,2     104,2      00,0      00,0      00,0 

Yvonne      70      89,8       95,1      94,8      95.1      94,7      94,6      94,3              

Rapilos     64      70,4       69,3      68,9      69,8      69,1      69,3      69,0   

Gerrit      86      99,8       92,2      91,9      91,7      91,2      90,5      91,0         

Janina      62      68,8       00,0      65,6      64,8      64,4      64,2      64,2   

Ietje       76      84,5       79,6      79,1      78,8      77,7      00,0      77,5      

Jan         00     107,0      105,4      00,0     106,0     105,5     105,0      00,0         

Nancy       68      74,0       75,9      75,1      75,3      75,0      75,2      75,8             

Jane        72      77,8       76,5      77,0      77,2      76,1      76,9      76,4 icon_cheerleader.gif  

Jannigje    70      74,0       75,0      75,0      74,0      00,0      00,0      00,0  

Anette      68      69,1       00,0      68,2      68,4      68,9      68,9      00,0                                

 icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif

     :wub:         Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai
icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

Geplaatst (bewerkt)

Week 31

Goedemorgen lijners. 

En weer een week voorbij. 

De eerste week van augustus zit er al weer op... 

wat gaat de tijd toch snel, ongelooflijk. 

En deze week gaat Ietje fier aan kop, jeetje, 

wat gaat dat goed meis!!!. 

Ik hoop dat Jootje snel toch weer wat van zich laat 

horen, je had vorige week aangegeven toch weer terug

te komen. Kop op meis, we missen jou. 

En dat geldt ook voor Jannigje. Je schreef afgelopen 

week dat je niet lekker in je vel steekt. Ik heb je van de

lijst gehaald, denk dat jouw hoofd al helemaal niet naar

lijnen staat, maar ik zet je er zo weer op hoor meis. 

Leila welkom terug, ik heb je weer toegevoegd. 

En dan gaan we met goede moed beginnen aan de nieuwe

week.. Zet um op lui.                      

                                                  icon_mallepietje.gif

                                  

            Wens   Start      03-07     10-07     17-07     24-07     31-07     07-08            

Jootje      95     106,0      104,2     104,2      00,0      00,0      00,0     105,3 

Yvonne      70      89,8       94,8      95.1      94,7      94,6      94,3      94,7              

Rapilos     64      70,4       68,9      69,8      69,1      69,3      69,0      69,5   

Gerrit      86      99,8       91,9      91,7      91,2      90,5      91,0      90,7         

Janina      62      68,8       65,6      64,8      64,4      64,2      64,2      64,4   

Ietje       76      84,5       79,1      78,8      77,7      00,0      77,5      76,4 icon_cheerleader.gif   :wub:  

Jan         00      107,0      00,0     106,0     105,5     105,0      00,0     105,5         

Nancy       68      74,0       75,1      75,3      75,0      75,2      75,8      00,0             

Jane        72      77,8       77,0      77,2      76,1      76,9      76,4      76,4

Jannigje    70      74,0       75,0      74,0      00,0      00,0      00,0      74,0     

Anette      68      69,1       68,2      68,4      68,9      68,9      00,0      69,9

Leila       68      72,5       00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      72,5                               

 icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif

    :wub:         Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai
icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 
bewerkt door Yvonne
Geplaatst (bewerkt)

Fijn dat je er weer bent Jannigje, je staat er weer tussen hoor. 

En Anette en Janina's gewichten heb ik ook weer bijgewerkt.. 

Nu Jootje nog.....

bewerkt door Yvonne
Geplaatst

Jaaaaaa ben der ook weer veel te laat. En veel te zwaar. 105,3 kg.

 

Maar je bént er weer Jootje. 

Hoop dat je inmiddels iets  beter in je vel zit? 

In ieder geval blij je weer te zien... 

Geplaatst

Beste Yvonne, zelf even opgezocht en ik begrijp dat het zaterdag gewicht melden is. Ik doe graag mee. Ik weeg nu 79,5 kilo.

 

Veel te veel voor mij, maar ik ben toch blij omdat ik in NL ruim over de 80 woog, geloof zelfs een keer 83 :blush: . Mijn uiteindelijke streven is 70 kilo, maar als tussenstation 75 kilo. Mijn plan ben ik gisteren gestart met elke dag bewegen (om de dag wandelen en hardlopen) en zo min mogelijke koolhydraten en natuurlijk geen drank ;) .

 

Dank je wel!

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...