Geplaatst 25 januari 201511 jr. comment_884910 Week 4 Goedemorgen lui. Weer een week voorbij. Het lijstje over wat we erbij of eraf hebben gegeten staat hieronden. Behoorlijk gemêleerd.... En Janina onbetwist topper van deze week, hartstikke goed meis. Ik weet niet of Blekje ook opgenomen wil worden in het lijstje? Laat je het dan nog even weten? En geef je inderdaad dan ook even jouw streefgewicht door? Heeft Luna ook nog niet gedaan trouwens. We gaan ons best weer doen deze week lui. Gewoon een keer proberen alles in het groen ... toch??? In ieder geval... succes... Wens Start 21/12 28/12 04/01 11/01 18/01 25/01 Jootje 95 106,0 100,7 101,4 102,9 101,8 101.3 101,4 Yvonne 70 89,8 88,2 89,8 89,5 89,3 88,9 89,3 Nancy 80 84,7 67,9 68,5 69,1 67,7 66,7 66,7 Rapilos 64 70,4 70,9 72,1 71,0 70,3 71,0 71,3 Blondie 60 69,8 65,5 65,7 65,9 65,3 64,7 64,7 Jan 87 107,0 00,0 00,0 99,4 00,0 00,0 99,2 Gerrit 86 99,8 98,1 98,2 98,2 98,7 98,2 98,9 Kastanje 75 82,4 00,0 00,0 82,5 81,9 82,2 81,7 Ietje 72 83,0 82,2 82,9 83,0 82,6 00,0 00,0 Alma 70 75,0 74,6 74,8 74,7 74,3 74,6 74,1 Jane 70 75,8 75,2 76,0 76,0 76,2 74,8 75,2 Janina 62 68,8 00,0 00,0 68,8 68,3 68,3 66,3 Luna ?? 76,0 00,0 00,0 76,0 74,9 74,8 74,9 Ree 79 83,3 00,0 00,0 00,0 83,3 82,2 82,0 Fruit 74 68,7 00,0 00,0 00,0 00,0 68,7 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 26 januari 201511 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 25 januari 201511 jr. comment_885020 Sorry Yvonne, Ben veel te laat. 71.3 op zaterdag. Vanaf maandag ga ik er weer voor Dan wordt ik 60 jaar. Nieuwe kansen, nieuwe voornemens Misschien kan je dit nog bijwerken,en zo niet, dan heb ik pech gehad Rapport
Geplaatst 26 januari 201511 jr. comment_885090 Heb hem bijgewerkt hoor Rapi, geen probleem. En dan mag ik je nu dus ook gelijk feliciteren met jouw 60e. Van harte meis . En ik hoop dat je een hartstikke fijne dag hebt..... Rapport
Geplaatst 26 januari 201511 jr. comment_885107 vandaag mag t nog 1 x om t af te leren gefeliciteerd Raps Rapport
Geplaatst 26 januari 201511 jr. comment_885138 Dank je Yvonne, en Jane, Vanochtend, toch getrakteerd op gebak, op mijn werk Vanmiddag alleen wat fruit, en niets bij de thee. Zo blijft het toch leuk! Wat een onwijs leuke emotion Jane Rapport
Geplaatst 30 januari 201511 jr. comment_885682 82,3. Zouden dat al meer spieren zijn met dat trainen van me? Rapport
Geplaatst 30 januari 201511 jr. comment_885719 Ree, dat moet toch wel haast? Ik kan mijn gewicht niet doorgeven helaas, de batterij van de weegschaal blijkt leeg te zijn. Rapport
Geplaatst 31 januari 201511 jr. comment_885904 70.7, Het eerste voorzichtige begin is er weer. Met elke week een pond komen we er ook toch Rapport
Geplaatst 31 januari 201511 jr. comment_885935 102,2 kg, gaat weer helemaal de verkeerde kant op! Rapport
Geplaatst 31 januari 201511 jr. comment_885942 Beste mede-afvallers, Ik ben nu al geruime tijd onder de 70 kilo, in totaal ben ik zo'n 18 kilo afgevallen. Voor mij stopt het hier, ik ben meer dan tevreden. Meer afvallen zou gekkenwerk zijn, ik krijg nu al een mager bekkie, haha! Allemaal nog heel veel succes gewenst, Yvonne heel erg bedankt voor het bijhouden van het lijstje! Ik blijf zeker nog meelezen en als het weer de verkeerde kant op gaat meld ik me! Groetjes, Nance Rapport
Geplaatst 31 januari 201511 jr. Auteur comment_885946 99,9 ...het gaat er om spannen. Nu ad kwark smorgens. Rapport
Geplaatst 1 februari 201511 jr. comment_886064 Week 5 Goedemorgen lui. Vandaag het afscheid dus van Nancy.... Zou inderdaad leuk zijn als je nog zou vertellen wat voor jou zo goed heeft gewerkt Nancy. Voorlopig ben je voor ons dus een giga voorbeeld. En dat verdient een blommetje: Rapi is de de topper van de week.... ga zo door dame, gaat weer goed gelijk. En de eerste maand van 2015 zit er al weer op inmiddels. Aan de kleurtjes van de afgelopen weken te zien niet altijd even succesvol, en dat geldt zeker voor mijzelf. Aan de andere kant: De meesten zijn toch wel iets afgevallen. Een 'oefenmaand' maak ik er dan maar voor mezelf van. Nog elf maanden om te komen waar ik wil. En heb bedacht dat als ik vier ons per week afval ik aan het eind van het jaar op gewicht ben. Moet te doen zijn eigenlijk. Succes weer mensen... Wens Start 28/12 04/01 11/01 18/01 25/01 01/02 Jootje 95 106,0 101,4 102,9 101,8 101.3 101,4 102,2 Yvonne 70 89,8 89,8 89,5 89,3 88,9 89,3 89,5 Nancy 80 84,7 68,5 69,1 67,7 66,7 66,7 67,0 Rapilos 64 70,4 72,1 71,0 70,3 71,0 71,3 70,7 Blondie 60 69,8 65,7 65,9 65,3 64,7 64,7 64,9 Jan 87 107,0 00,0 99,4 00,0 00,0 99,2 99,9 Gerrit 86 99,8 98,2 98,2 98,7 98,2 98,9 98,5 Kastanje 75 82,4 00,0 82,5 81,9 82,2 81,7 81,2 Ietje 72 83,0 82,9 83,0 82,6 00,0 00,0 84,0 Alma 70 75,0 74,8 74,7 74,3 74,6 74,1 74,3 Jane 70 75,8 76,0 76,0 76,2 74,8 75,2 76,0 Janina 62 68,8 00,0 68,8 68,3 68,3 66,3 00,0 Luna ?? 76,0 00,0 76,0 74,9 74,8 74,9 74,7 Ree 79 83,3 00,0 00,0 83,3 82,2 82,0 82,3 Fruit 74 68,7 00,0 00,0 00,0 68,7 00,0 68,2 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 2 februari 201511 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 1 februari 201511 jr. comment_886087 sorry, pc total los gecrashed en hier tijd voor crash dieet (geintje) 76,0 kg Rapport
Geplaatst 1 februari 201511 jr. comment_886128 Bij mij stond ie vanmorgen op 83. Volgens mij is dat iets meer dan vorige week. ja Nancy deel je geheim met ons alsjeblieft. ik probeer het momenteel doo rgeen brood en pasta te eten (al een paar maanden niet). Maar ik ben er wel veel meer vet door gaan eten. Ook wel heel veel groente, maar veel noten. Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen