Anonieme meelezer ..

[Puma]

Na mijn inloggegevens kwijt te zijn geweest . Wel ( bijna ) iedere dag meelezen wat er gebeurt hier op het forum , wil ik me toch weer aanmelden. Ben zelf geschrokken van het feit dat ik me hier al in 2013 heb aangemeld voor de eerste keer , en vorig jaar 2018 voor de 2e X . Het blijft een strijd die verdomde alcohol . Ik wil er zo graag mee stoppen maar het langste is 8 weken of zo geweest . ( wat voelde ik me toen goed ., in alles .. ik was zo positief, sterk ) en toch verval ik telkens weer . Misschien helpt het me als ik ipv mee te lezen ., actief mee doe.  
 

( en ja ik drink teveel, al bijna 12 jaar  ... bijna 2 flessen wijn per dag ., soms begin ik s morgens al ., als het kan ., ik werk wel ., maar dan is het zodra ik thuis ben.. ben een alleenstaande moeder van 2 pubers )... 

Ik denk altijd ., als ik sommige verhalen lees hier valt het wel mee .,, MAAR HET VALT NIET MEE !! 
IK wil er vanaf ... Dit kan niet zo doorgaan .:.

Groetjes Poema..

 

29 november 2019 bewerkt door Poema8

[Tine]

Zet hem op Puma!!

[Ties]

Welkom poema, sterkte! Heb je een plan? 

[Adb]

Hallo Puma, welkom en een goede keus je aan te melden.

Ik ben zelf ook nieuw hier na jaren zelf geprobeerd te hebben en las ook een tijdje mee.

Maar dan kon ik toch achter de schermen nog drinken als ik wilde, wil dit gewoon niet meer.

Heel fijn en wat een opluchting het is niet meer te hoeven drinken.

Zelf zat ik op 1 fles in de week gemiddeld (jaren geleden was het ook veel meer!), soms 3 dagen niet, soms 11 dagen niet maar ik kon er echt niet meer tegen. Ik wilde stoppen en dat ging niet.

Het was ook niet dat ik de fles op wilde drinken, het moest leeg, het moet op en dan heb je een probleem vind ik.

Dus hier een dame die ook wel meeviel, maar zelf wist ik wel beter en had er last van.

Hoeveelheid zegt niets, als je niet kunt stoppen en het moet dan weet je genoeg.

Hoewel 2 flessen echt wel veel is toch, je wilt dit niet?!

Moet zeggen dat het heel fijn voelt er hier nu samen in te staan, terwijl je het zelf doet.

Succes!

[Puma]

Dank je Ties . Niet direct een plan . Zoals hier al zo veel wordt aangegeven ., neem die eerste niet. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan . Soms lukt het ., maar al maanden niet . Zit niet lekker in mijn vel . Kom tot niks meer .,, alleen zorgen voor mijn kids , mijn 2 katten en mijn baan en erna is het rust met een wijntje en dat wordt dan een zeker 1 fles .. weekenden echt wel meer

[Puma]

Isabella ., zo herkenbaar wat je schrijft . De fles moet leeg ., voor die tijd geen rust . Dan is er toch echt wat goed fout . 
Zo hoort het idd niet .., 

Hoelang drink jij nu al niet en wat heeft je precies geholpen hierin ? 
 

 

 

 

[Puma]

Dank je Tine

29 november 2019 bewerkt door Puma

[Adb]

Hoi Puma,

Afgelopen maandag was mijn laatste fles wijn, ik keek natuurlijk wel altijd of er 75cl of 1 liter in zat.

Snap je...

Maar ik voelde me na 1 fles al net zo dronken als vroeger na zeg maar anderhalve of 2 flessen.

Boeken lezen hielp niet, hier meelezen hielp niet, het gaf me ruimte om toch doen zodat ik niet met mijn billen bloot hoefde hier.

Nu pak ik mijn verantwoording, een besluit genomen en met lotgenoten voel ik me gesteund.

Nu 4e dag pas hoor.

Er zullen ook lastige dagen en momenten komen dat weet ik.

Zo ga ik bv aanstaande zondag weer weg en op de terugweg savonds kon  ik nog wel eens even de AH binnen schieten voor een fles.

Dit vind ik nu ook spannend omdat dit een patroon was, dus zondag extra opletten voor mij!

En hier zijn, het kan echt steunend zijn merk ik nu al en het echt serieus nemen.

[Smaragd]

Welkom Puma!!

Succes en goed dat je je hebt aangemeld. Denk dat er veel mensen anoniem mee lezen. En dan aanmelden, vereist moed. Top van je! Zeker als het al jaren zo gaat als je beschrijft.

[Puma]

@Isabella.,, die begrijp ik zeker goed ! Knap van je dat je al op dag 4 zit. Ben je in een x gestopt ? Ik durf het niet ., ik heb ook oxazepam liggen .. en daar help ik me mee als ik niet kan drinken op mijn werk . Dus ja ., ik ben echt wel een probleem geval .. ( schrik er zelf van als ik het zo op schrijf) . Ik wil wat er nu nog in huis is op drinken ... en dan na het weekend er echt voor gaan . Maar ben ondanks mijn hulpmiddel bang voor de ontwenningsverschijnselen.. Zucht wat een strijd ... 

Extra Suc6 aanstaande zondag .. iets harder doortrappen als je die zone bereikt . 

[bumperjim]

Nou Puma wat denk je ervan. Meelezen en achter de schermen blijven doorzuipen of ga je je leven veranderen? Zo ja, doe het dan nu. Gooi weg wat je nog in huis hebt en dan wordt het je eerste droge dag.

[Puma]

@Smaragd dank je  . 

[Puma]

@bumperjim., ik begrijp wat je zegt , geloof me . Maar het is al een hele stap om me hier zo bloot te geven . Ik kan het vanavond niet , ik kijk uit naar zondagavond . Erg hè .

29 november 2019 bewerkt door Puma

[Adb]

Ja joh, in 1 keer gestopt, kan gewoon hoor tenzij je een loei zware drinker ben dan zou ik de huisarts vragen.

Maar ik jouw geval lijkt me stoppen gewoon mogelijk, niet bang zijn, je was toch al eerder gestopt 8 weken?

Hoe deed je dat toen?

Afkickverschijnselen zijn vervelend en oxazepam kan even helpen maar ikzelf zou dat niet zo lang doen, maar ook hierin zou ik een huisarts advies vragen dan. Hij heeft ze voorgeschreven toch?

Oxazepam met alcohol is al helemaal slecht natuurlijk.

 

[Puma]

Vorig jaar ben ik ook gewoon in een x gestopt ja . Maar denk dat ik nu wel meer drink . Ik heb de oxazepam jaren terug voor iets anders gekregen. Huisarts weet niet van mijn alcoholmisbruik af . Ik merk gewoon dat ik iets angstiger hiervoor ben nu om cold turkey te stoppen. 

Maar ik moet er maar gewoon doorheen .,,zoveel beter dan zo blijven doorgaan . 

[bumperjim]

40 minuten geleden zei Puma:

@bumperjim., ik begrijp wat je zegt , geloof me . Maar het is al een hele stap om me hier zo bloot te geven . Ik kan het vanavond niet , ik kijk uit naar zondagavond . Erg hè .

Bloot geven is simpel  stoppen is lastiger. Maar t kan als je t echt wilt. 

[maartje]

Welkom Puma. 

Morgen is het OOK lastig om te beginnen niet meer te drinken. En overmorgen ook. En maandag enz enz enz. 

Aanmelden en daadwerkelijk meeschrijven is inderdaad al een stap. Uitstellen met niet drinken niet, wat mij betreft. 

En ik praat uit ervaring hoor. Uitstellen kon ik als de beste. Stoppen met stoppen trouwens ook. 

Nu is de knop om. Al ruim 5 maanden geen druppel. Ook ik dronk al geruime tijd ruim 2 flessen wijn per dag, en ook wel eens meer. Gewoon in een keer gestopt. Klaar. Basta. Me Time! Een van de Beste kado's aan mezelf ooit. 

Geen smoesjes meer. Gewoon wegkiepen die zooi. 

Liefs, maartje

29 november 2019 bewerkt door maartje

[Puma]

@maartje, ik weet dat je gelijk hebt . Dank voor je woorden . Zucht was het maar zo makkelijk , ik heb nu op dit moment zoiets van wat ik nog heb drink ik op , ik haal niks nieuws meer . 
20 jaar geleden gestopt met roken met het boek van Alan Carr...( erna nooit meer gerookt ) . Het boek van hem over alcohol 2 x gelezen en dat werkt bij mij niet. Ik heb mijn doel gesteld nu., ik haal niks meer . En ik heb echt geen wijnkelder onder mijn huis ..

 

Knap dat jezelf al 5 maanden verlost bent.

Groetjes ...
 

 

29 november 2019 bewerkt door Puma

[Smaragd]

Misschien heb je al gedronken, dan is het gewoon lastig. Dit is jouw plan, ga ervoor.

En 2 flessen wijn per dag en zomaar stoppen, kan echt wel gevolgen hebben. Zijn best grote hoeveelheden. Dat verschilt van persoon tot persoon!

@maartje je tikte net je eigen naam onder je bericht ws. 

[maartje]

Ik zag 't @Smaragd, dank. heb 'm weggehaald

Ik had ook wel ontwenningsverschijnselen puma, ik heb heel lang last gehad van heftige hoofdpijn, en ik sliep heel slecht de eerste weken, en droomde heftig. Nu is slapen een van mijn hobby's geworden. Wat een heerlijkheid, mijn bedje 

Dus: op is op. Dat is jouw plan. 

Ik heb wel een wijnkelder onder mijn huis trouwens. Ik heb kunnen stoppen met gewoon overal drank om me heen. Dat kan in mijn geval ook niet anders, en ik wilde ook niet anders. 

[Puma]

@Smaragd, klopt ( geen 2 flessen hoor ). Ik ga voor mijn plan. Ik merk wel nu ik hier fysiek schrijf , dat het wel meer met me doet dan alleen achter de schermen mee lees . 
 

[Smaragd]

Logisch @Puma, hoop echt dat je blijft tikken/delen en niet alleen ingegeven/durven onder invloed. Dat is zoals het werkt voor meerderen en daarna lees je ze nooit meer...

Succes, ik geloof wel in jou en zou ook eerst alles opdrinken. Zo ben/was ik ook, snap het zo goed.

Top dat je er bent!!

[Puma]

@maartje., fijn te lezen dat je ook dat ervoor terug krijgt . 

Wat verlang ik erna ... 1 nacht ., nachten ., weken doorslapen . 
Knap dat jij met alcohol om je heen al zover bent .Ik denk zelf , als je er zelf klaar mee bent dat dat idd niet meer uitmaakt ...

[Puma]

@Smaragd., fijne woorden die je typt. (Begrip) .Ik ben er al een tijd mee bezig om te stoppen . Dus ben niet van plan om te stoppen met delen / typen. Heb gemerkt dat alleen meelezen niet werkt   ..

 

[maartje]

Ik deed wel rustig aan met uitgaan in 't begin. Gewoon omdat ik het zelf te moeilijk vond om bv weer naar de kroeg ofzo te gaan. Daar heb ik nu helemaal geen last meer van. 

Wat ik wel heb geleerd hier op 't forum: iedereen stopt op z'n eigen manier. Ik gun je, dat je voor jou de juiste zal vinden. Er zijn er velen hier met tips en lieve woorden. 

Nog ff over slapen: toen ik nog dronk was slapen een RAMP. Ik werd vaak wakker s nachts en kon daarna niet meer slapen. En wakker worden met een kop vol kanonnen. Dat wil ik Nooit meer. Helemaal nu ik weet hoe heerlijk het is om een volle nacht te slapen en fit weer wakker te worden!