Ik dreig het op te geven

[benzonder]

Ik word elk uur wakker met de quetiapine en angstig wakker. Als ik mijn ogen dicht doe word ik bang want ik schrik van elk geluid. Ik kan net als gisteren niet uit mijn bed komen van angst maar ik moet opstaan om naar mijn vrijwilligerswerk te gaan. Zo kom ik nooit van mijn pillen af. 

[benzonder]

14 uur geleden zei ELL:

@Wanhopige, veel goede tips hier voor jou . Heb je er al aan gedacht om contact met Erik Paling op te nemen ?

Mijn psyhiater werkt niet mee. Ik lig weer als een angsthaas op bed. Ik moet naar mijn vrijwilligerswerk. Ik word elk uur wakker met angst

[benzonder]

15 uur geleden zei Cyclad58:

Mijn diagnose was angststoornis. Daarop kreeg ik de Lorazepam. De angsten werden veroorzaakt door het herinregelen van paroxetine. Achteraf geloof ik heilig dat het geen angststoornis was, maar heftige bijwerkingen van de paroxetine. 

Ben je alaf van de benzos cyclad

[benzonder]

15 uur geleden zei Cyclad58:

Mijn diagnose was angststoornis. Daarop kreeg ik de Lorazepam. De angsten werden veroorzaakt door het herinregelen van paroxetine. Achteraf geloof ik heilig dat het geen angststoornis was, maar heftige bijwerkingen van de paroxetine. 

 

13 uur geleden zei Myle:

Is er geen manier om eerder een afspraak te maken met je huisarts bijvoorbeeld? Lijkt me toch vrij onmogelijk zo...

De huisarts gaat me weer terugsturen naar de psyhiater

13 uur geleden zei Myle:

Is er geen manier om eerder een afspraak te maken met je huisarts bijvoorbeeld? Lijkt me toch vrij onmogelijk zo...

Ik word elk uur wakker met de quetiapine en angstig wakker. Als ik mijn ogen dicht doe word ik bang want ik schrik van elk geluid. Ik kan net als gisteren niet uit mijn bed komen van angst maar ik moet opstaan om naar mijn vrijwilligerswerk te gaan. Zo kom ik nooit van mijn pillen af. 

[benzonder]

23 uur geleden zei bolletje:

Zo ik vind dat ik maar eens moet gaan rusten, ben al vanaf 6 uur op. Ik ben dus een beetje moe.

Ik word elk uur wakker met de quetiapine en angstig wakker. Als ik mijn ogen dicht doe word ik bang want ik schrik van elk geluid. Ik kan net als gisteren niet uit mijn bed komen van angst maar ik moet opstaan om naar mijn vrijwilligerswerk te gaan. Zo kom ik nooit van mijn pillen af. Overal waar ik ben ben ik nerveus of angstig. Ik kan niet meer

[Wilhelmina]

Op 16-10-2019 om 08:13 zei bolletje:

Wanhopige, soms is het zo dat na langdurig gebruik de pillen juist averechts gaan werken. De kwaal kan dan in alle hevigheid terug komen. Je wilt opgeven? Wat bedoel je daar mee? Weer terug pillen slikken?

Ik hou het niet vol wat een gevecht met afbauwen  wat een enlende nooit zo ziek geweest wat is angst vreselijk. Liefs Wilhelmina 

[benzonder]

Op 16-10-2019 om 08:45 zei bolletje:

Ja dat bedoel ik ook, ze werken na lange tijd slikken, niet meer en dan moet je iets anders doen. Heb jij hierin ook wat begeleiding. Iemand die je daarbij wat ondersteund? Ik heb een beetje het gevoel dat je het alleen doet, heb je jke arts wel om raad gevraagd?

Hoe hebben jullie geslapen dan met de diazepam methode. Wat ik ook doe de angst zakt niet

[benzonder]

Op 16-10-2019 om 11:03 zei bolletje:

Wanhopige probeer niet te denken dat het bij jou zo erg is, iedereen heeft deze klachten. Ik heb ze ook gehad. Door te gaan denken dat het bij jou zo erg is, zonder je je als het ware toch af, en maakt het erger voor jezelf. Al jouw klachten hebben te maken met de medicatie. En  je draait in een kringetje rond, zeg maar, want wat je alles wat je nu schrijft heb je al meerdere keren geschreven. Wat zou jou nu het beste afleiding geven?

En Cyclad schreef net "als dat betekent  quetiapine slikken, dan is dat maar zo". Ga je dit ook doen?

 

Ja stom. Ik verval in herhaling. Maar ik wil ook van de quetapine af. Heb 1 keertje laten staan en ook mis. Gisteravond 2x ingenomen. Elk uur wakker en smorgens extreme angst. Moeilijk om mee om te gaan. Het zakt moeilijk weg. Ben vandaag niet op bed blijven liggen. Maar naar mijn vrijwilligers werk gegaan en al slik ik mijn alprazalom de angst zakt niet meer. Hebben jullie dat ook. Ik sla gewoon op tilt als ik moet bellen en of de telefoon gaat.  Op vrijwilligerswerk hypernerveus maar ik ben wel gegaan. Ik ontspan savonds voor ik naar bed ga maar val niet in slaap. Ik lijd gewoon aan slapeloosheid na 3jr benzo. Ik probeer alles te vermijden. Slapen jullie wel op de diazepine want op 5mg lorazepam sliep ik niet meer. Ik app de hele dag fam en vrienden als een gek. Hoe lang kan een mens slapeloze nachten volhouden? En deze extreme angst om niks. Ik herken mezelf niet meer. Ik durf niet af te bouwen maar ja de pillen ook niks meer.

[Cyclad58]

1 uur geleden zei Wanhopige:

Ja stom. Ik verval in herhaling. Maar ik wil ook van de quetapine af. Heb 1 keertje laten staan en ook mis. Gisteravond 2x ingenomen. Elk uur wakker en smorgens extreme angst. Moeilijk om mee om te gaan. Het zakt moeilijk weg. Ben vandaag niet op bed blijven liggen. Maar naar mijn vrijwilligers werk gegaan en al slik ik mijn alprazalom de angst zakt niet meer. Hebben jullie dat ook. Ik sla gewoon op tilt als ik moet bellen en of de telefoon gaat.  Op vrijwilligerswerk hypernerveus maar ik ben wel gegaan. Ik ontspan savonds voor ik naar bed ga maar val niet in slaap. Ik lijd gewoon aan slapeloosheid na 3jr benzo. Ik probeer alles te vermijden. Slapen jullie wel op de diazepine want op 5mg lorazepam sliep ik niet meer. Ik app de hele dag fam en vrienden als een gek. Hoe lang kan een mens slapeloze nachten volhouden? En deze extreme angst om niks. Ik herken mezelf niet meer. Ik durf niet af te bouwen maar ja de pillen ook niks meer.

Ik vind het erg goed van je dat je naar je vrijwilligerswerk bent gegaan. het is het beste om, als je kunt, afleiding te hebben en wat in het dagelijks ritme te blijven. 
En slapeloze nachten houdt een mens op de lange duur niet vol, maar wees gerust: er komt een moment dat je lichaam wel moet toegeven aan je slaapbehoefte. 

[bolletje]

Wanhopige ik gebruik helemaal geen slaapmedicatie. Het is een tijd niet zo goed gegaan met slapen, viel moeilijk in slaap en werd zo rond 5 uur wakker. Ik blijf dan wel rustig liggen, en ga me niet druk maken. werkt echt averechts. Gewoon accepteren dat ik  wakker ben. Ik slaap toch wel alleen niet diep.  Als je een paar weken helemaal niet slaapt ga je gewoon dood. Zo simpel is dat, maar als je constant tegen jezelf zegt of denkt, ik heb helemaal niet geslapen, fok je jezelf op, en dan krijg je op een gegeven moment dat het zweet je uitbreekt bij de gedachte "ik moet vanavond weer naar bed. Er komt weer een nacht aan zonder slapen" Maar je slaapt momenten wel en het zou best zo kunnen zijn dat als je  het leert te accepteren en je hebt weer het gevoel niet geslapen te hebben je bij lange na niet zo moe  bent, want je druk maken kost heel veel meer energie dan het slechte slapen. Proberen te accepteren dat het niet lukt maar als je dan gaat kijken of je lekker behaaglijk kunt gaan liggen, wordt een nacht niet slapen, een nacht ontspannen.

[Spinder]

.

17 oktober 2019 bewerkt door Spinder

[bolletje]

Trusten.

[Myle]

Ik vind het heel heftig om te lezen @Wanhopige. Ik herken het niet slapen, en benzo's lijken voor de hand. Maar het is geen oplossing uiteindelijk. Ik denk dat je toch het best de stap zal kunnen zetten naar minderen/afbouwen. De angst en paniek zullen er niet meteen mee weggaan. Ik denk ook dat er anders geen forum zou zijn als dit. Veel sterkte. Ga door deze hel en kom er weer goed uit.

[Bernice]

Op 16-10-2019 om 15:38 zei Verbloemen:

HELP MIJN PILLEN WERKEN PARADOXAAL   HEB GGZ GEBELD DIE DOEN NIKS WAT MOET IK DOEN

IK STA WEER OP 2 MG RIVOTRIL

@Verbloemen

Ik weet als geen ander hoe zwaar het is om van rivotril af te komen maar ophogen is niet de oplossing. Misschien kan @Kannietmeerje helpen bij de afbouw, GGZ weet hier helaas niks van die weten alleen hoe ze pillen voor kunnen schrijven. Heel veel sterkte!

https://www.meldpuntmedicijnen.nl/ervaringen?med=RIVOTRIL TABLET 2MG

[doorbijter]

@Bernice kun je ons jouw succesverhaal, welke klachten had je en hoe heftig, hoe snel ben je waarvan afgebouwd ed, misschien vertellen. Zoals je wellicht hebt gelezen zijn er momenteel veel mensen die het zwaar hebben en wel een succesverhaal kunnem gebruiken

[benzonder]

Mijn god. Ik kan niet meer. Ik weet niet hoe het ik weer elke dag redt en ben nog niet eens aan het afbouwen. Zware angstgevoelens zweten warm. Mijn man moet me verzorgen. Ik ga door een ware hel en heb wel 3 medicaties

1 uur geleden zei doorbijter:

@Bernice kun je ons jouw succesverhaal, welke klachten had je en hoe heftig, hoe snel ben je waarvan afgebouwd ed, misschien vertellen. Zoals je wellicht hebt gelezen zijn er momenteel veel mensen die het zwaar hebben en wel een succesverhaal kunnem gebruiken

 

[benzonder]

11 uur geleden zei Myle:

Ik vind het heel heftig om te lezen @Wanhopige. Ik herken het niet slapen, en benzo's lijken voor de hand. Maar het is geen oplossing uiteindelijk. Ik denk dat je toch het best de stap zal kunnen zetten naar minderen/afbouwen. De angst en paniek zullen er niet meteen mee weggaan. Ik denk ook dat er anders geen forum zou zijn als dit. Veel sterkte. Ga door deze hel en kom er weer goed uit.

Mijn god Myle. Ik heb 3 medicaties om af te bouwen. Ik ga door een hel. Angstgevoelens zweten warm. Het is zo erg dat mijn man mij op bed moet verzorgen. Ik kan niet meer.mijn mesicaties werken niet meer

18 oktober 2019 bewerkt door Wanhopige

[benzonder]

Mijn medicaties werken niet meer

[doorbijter]

@Wanhopige de situatie die je beschrijft, daar zat ik ook in. Alleen lag ik de hele dag op de bank, zodat ik de kinderen wel kon zien. En ik heb zelfs 4 medicaties. Ben je al aan het omzetten naar diazepam, dat heeft mij toen nl enorm geholpen. 

[doorbijter]

Als je je de hele dag alleen maar focust op je klachten en de hel waarin je zit, wordt het ook niet beter. Misschien komt dit hard aan, maar Het is wel de waarheid. Zoals ik al eerder schreef. Alles wat je aandacht geeft groeit. En jij geeft je klachten heeeel veel aandacht. Ik weet dat t zwaar k is, maar probeer niet de hele dag alleen maar met je klachten bezig te zijn. Wat mij heel erg heeft geholpen is medicatie en mindfullnes en domme spelletjes op de telefoon

[doorbijter]

Ik bedoel meditatie en geen medicatie

[benzonder]

10 minuten geleden zei doorbijter:

@Wanhopige de situatie die je beschrijft, daar zat ik ook in. Alleen lag ik de hele dag op de bank, zodat ik de kinderen wel kon zien. En ik heb zelfs 4 medicaties. Ben je al aan het omzetten naar diazepam, dat heeft mij toen nl enorm geholpen. 

Nee doorbijter. Ik moet wachten op de beslissing van de psyhiater tot maandag. Hoe kom jij je dag door. Mij lukt het niet. Mijn man moet zelf het ontbijt vandaag voor mij op bed brengen. Ik heb geslapen met 1 quetapine. Werd midden in de nacht wakker maar toch geen 2e ingenomen. Ik ben uiteindelijk weer in slaap gevallen maar wakker worden weer met alle ellende. Extreme angstgevoelens warm zweten.

[doorbijter]

In de ergste hel dus alleen maar met t liggen op de bank. En meditatie, mindfullness en spelletjes op de telefoon. 

Mag je maandag dan msc over naar diazepam?

[benzonder]

18 minuten geleden zei doorbijter:

In de ergste hel dus alleen maar met t liggen op de bank. En meditatie, mindfullness en spelletjes op de telefoon. 

Mag je maandag dan msc over naar diazepam?

Weet ik niet. Hij wilde niet van de ashton manuel weten en wil zich daarover niet in verdiepen. Hij wil op bloesuitslag wachten en mijn antidepressiva ophogen en dan de alprazalom afbouwen. Ik heb ook quetapine. Voelde jullie al verlichting bij start diazepine en konden jullie slapen?

 

12 uur geleden zei Myle:

Ik vind het heel heftig om te lezen @Wanhopige. Ik herken het niet slapen, en benzo's lijken voor de hand. Maar het is geen oplossing uiteindelijk. Ik denk dat je toch het best de stap zal kunnen zetten naar minderen/afbouwen. De angst en paniek zullen er niet meteen mee weggaan. Ik denk ook dat er anders geen forum zou zijn als dit. Veel sterkte. Ga door deze hel en kom er weer goed uit.

 

36 minuten geleden zei doorbijter:

@Wanhopige de situatie die je beschrijft, daar zat ik ook in. Alleen lag ik de hele dag op de bank, zodat ik de kinderen wel kon zien. En ik heb zelfs 4 medicaties. Ben je al aan het omzetten naar diazepam, dat heeft mij toen nl enorm geholpen. 

 

[doorbijter]

Bij de eerste stap naar diazepam voelde ik me idd al wat beter. Nu met de afbouw is t weer prut hoor, maar lang niet zo erg als voor de diazepam. Heb je al eens overwogen naar Erik paling over te stappen