Onze huiskamer 2-7-2019

[EefjeJ]

Goedemorgen zonnestraaltjes 

Hoe gaat het met jullie? 

Beetje kunnen slapen? 

Ik hoop dat jullie een relaxed dagje hebben! 

[Bianca78]

Goedemorgen,

Nu 2 weken van de oxazepam af maar vannacht echt een rot nacht gehad met hooguit 1 uur slaap. Mijn borstkas trilde inwendig en het gaf een naar branderig gevoel. Voel me zo rot. Straks naar de psycholoog ik vrees dat ik daar alleen maar kan huilen. Hoop dat jullie een betere nacht hebben gehad.

fijne dag vandaag!

[doorbijter]

Morgeu,

hier gaat t nog steeds best ok. Vandaag wat extra rust nemen. Vanmiddag alleen even snel met de jongste naar de huisarts en zoals elke dinsdag eten bij mn ouders. En wat huishoudelijke klusjes inhalen, haha

Maar t allerbelangrijkste, net voor de 1e x het 3e halfje lora omgezet naar dia. Wel vandaag nog als extra, maar t blijft dus weer even spannend. 

Lieve @Lynn86, 5 kinderen, daar heb je je handen vol aan. Ik heb er 2, wel met autisme en dan tellen ze dubbel zeggen ze, dus ik weet een beetje hoe zwaar het is. Gelukkig heb ik een heel fijn netwerk van familie die de kinderen veel hebben opgevangen toen ik echt niet voor ze kon zorgen. Ik snap dat dat met 5 een stuk lastiger is. Maar juist voor de kinderen wil ik van die troep af. Juist wil ik weer een echte mama voor ze zijn. Jij kunt kennelijk wel tegen lorazepam, want je kunt er wel op functioneren. Dan kan ik me niet voorstellen dat je helemaal niet tegen de diazepam kan. Ik denk dat als je er echt vanaf wil diazepam echt de oplossing is. Maar de keus ligt bij jou en wat die keus ook is, deze kunnen we alleen maar respecteren

[Annie87]

Goedemorgen allemaal! 

@Bianca wat vreselijk maar probeer vol te houden, veel symptomen worden na een paar weken minder hevig. Ik weet nog toen ik er net vanaf was heb ik gegild, gehuild en geschreeuwd dat ik het niet aankon en niet meer wilde leven. Heb meteen de crisisdienst opgebeld en gezegd dat ik het niet trok. Toch heb ik doorgezet, de eerste maand was het ergst. Ik leef met je mee. Huil maar, vloek maar schreeuw maar. Wat mij hielp was heel veel douchen en in bad, vraag me niet waarom maar daar werd ik wat kalmer van. 

@doorbijter zo fijn dat de diazepam begint te werken bij je! Super! 

@Lynn86 ik vind het echt knap dat je volhoudt! 5 kinderen is niet niks terwijl je moet afbouwen. Erg heftig! Heel veel sterkte.

 

[EefjeJ]

@Bianca78 Ik vond de eerste weken na het stoppen het meest angstaanjagend...maar vond hier veel steun en herkenning en dat gaf me vaak wel wat rust... Huilen is goed en dat is ook meer dan logisch in deze zware tijd. Het komt echt goed xx

@doorbijter ik word echt blij van jou berichtjes, er klinkt echt hoop, moed en positiviteit. Top! Ga zo door

@Annie87 Hoe gaat het? Beetje kunnen slapen?

@Lynn86 ik vind het ook super knap van je, vijf kinderen is niet niks om voor te zorgen. Respect hoe je het allemaal doet... Sterkte! x

[Annie87]

Hi Eefje, het duurt erg lang voordat ik in slaap val omdat ik me heel vreemd voel als ik ga liggen; raar in mijn hoofd, zweverig, begin te schokken het voelt zo afschuwelijk. Maar uiteindelijk val ik toch in slaap en dat wissels steeds tussen een half uur tot uren voordat ik in slaap val. Ik weet amper hoe ik het moet omschrijven al die rare sensaties. Ik ben er niet zozeer bang voor maar het is het meest afschuwelijke gevoel wat ik ooit heb ervaren. 

Hoe heb jij geslapen? Xx

[EefjeJ]

Wat naar @Annie87 ik moet zeggen dat ik het deels herken. Vaak als ik ga liggen word ik een soort van duizelig of idd zweverig... Nu heb ik er al minder last van, maar ik dacht altijd dat ik mezelf dat zat aan te praten omdat ik wat spanning had voor de nachten eerst... Slaap je daarna wel door?

Ik heb redelijk geslapen, al met al toch wel 6 uur...

 

[Annie87]

1 minuut geleden zei EefjeJ:

Wat naar @Annie87 ik moet zeggen dat ik het deels herken. Vaak als ik ga liggen word ik een soort van duizelig of idd zweverig... Nu heb ik er al minder last van, maar ik dacht altijd dat ik mezelf dat zat aan te praten omdat ik wat spanning had voor de nachten eerst... Slaap je daarna wel door?

Ik heb redelijk geslapen, al met al toch wel 6 uur...

 

Meestal slaap ik daarna wel door idd. Ja vind het echt een afschuwelijk gevoel, alsof ik niet lekker in mijn eigen lichaam zit, letterlijk dan. Ik weet echt amper hoe ik het moet omschrijven maar ik lees idd meer van dit soort vreemde omschrijvingen en denk dat we hetzelfde gevoel hebben. Kan geen toeval meer zijn. Gelukkig dat je redelijk geslapen hebt!

[Bianca78]

@Annie87 en @EefjeJ bedankt die herkenning helpt en het is zeker nog af en toe een echte hel. Ik ga ook zeker doorzetten ben niet voor niets al zo ver gekomen. 

@doorbijter wat fijn dat het goed gaat op de diazepam.

[Robbin]

Ja echt heel fijn @doorbijter! 

[Deligaf1]

Goedemiddag allemaal,

Heeft er iemand ervaring met het afbouwen van Seroquel XR? Van 150mg naar 50mg is het punt niet alleen van 50 naar 0 dat is het issue een paar jaar geleden ben ik daar echt zwaar ziek van geworden, koorts, overgeven, restless, legs, een week niet geslapen enzo...

Ik zat te denken om die van 50xr door midden te doen en zo verder af te bouwen alleen je mag die niet breken om dat de langdurige effect ofzo er van afgaat. En ik weet niet hoe het uitpakt dan.

Ik vraag het hier omdat het GGZ stopt voor mij omdat ik geen groepstherapie wil en ik een veelste autonoom persoon ben volgens hun, het was de keuze of ik kom daar heen en ik ontvang hulp of we stoppen er mee. Typische iets voor het GGZ je stapt er met 2 voeten binnen en hun zeggen en bepalen wat jij moet doen zo niet daag.

gr 

 

[Lynn86]

7 uur geleden zei doorbijter:

Morgeu,

hier gaat t nog steeds best ok. Vandaag wat extra rust nemen. Vanmiddag alleen even snel met de jongste naar de huisarts en zoals elke dinsdag eten bij mn ouders. En wat huishoudelijke klusjes inhalen, haha

Maar t allerbelangrijkste, net voor de 1e x het 3e halfje lora omgezet naar dia. Wel vandaag nog als extra, maar t blijft dus weer even spannend. 

Lieve @Lynn86, 5 kinderen, daar heb je je handen vol aan. Ik heb er 2, wel met autisme en dan tellen ze dubbel zeggen ze, dus ik weet een beetje hoe zwaar het is. Gelukkig heb ik een heel fijn netwerk van familie die de kinderen veel hebben opgevangen toen ik echt niet voor ze kon zorgen. Ik snap dat dat met 5 een stuk lastiger is. Maar juist voor de kinderen wil ik van die troep af. Juist wil ik weer een echte mama voor ze zijn. Jij kunt kennelijk wel tegen lorazepam, want je kunt er wel op functioneren. Dan kan ik me niet voorstellen dat je helemaal niet tegen de diazepam kan. Ik denk dat als je er echt vanaf wil diazepam echt de oplossing is. Maar de keus ligt bij jou en wat die keus ook is, deze kunnen we alleen maar respecteren

Dankjewel. Net met mn psy overleg gehad en zij vind de Ashton methode toch het beste. De diazepam dus. Zij is van mening dat ik het in een rustige periode moet proberen nogmaals. Tja kan blijven proberen tot ik een ons weeg, en als dat niet lukt over op alprazolam omdat het blijkbaar beter is om op langere termijn te gebruiken. Maar dat is ook weer een overstap. Echt serieus ik word er niet goed van. Eerst lekker verhuizen. Daarna zien we wel verder.

Xxxxx

[Lynn86]

6 uur geleden zei Annie87:

Goedemorgen allemaal! 

@Bianca wat vreselijk maar probeer vol te houden, veel symptomen worden na een paar weken minder hevig. Ik weet nog toen ik er net vanaf was heb ik gegild, gehuild en geschreeuwd dat ik het niet aankon en niet meer wilde leven. Heb meteen de crisisdienst opgebeld en gezegd dat ik het niet trok. Toch heb ik doorgezet, de eerste maand was het ergst. Ik leef met je mee. Huil maar, vloek maar schreeuw maar. Wat mij hielp was heel veel douchen en in bad, vraag me niet waarom maar daar werd ik wat kalmer van. 

@doorbijter zo fijn dat de diazepam begint te werken bij je! Super! 

@Lynn86 ik vind het echt knap dat je volhoudt! 5 kinderen is niet niks terwijl je moet afbouwen. Erg heftig! Heel veel sterkte.

 

Dankjewel xxxx

[Lynn86]

6 uur geleden zei EefjeJ:

@Bianca78 Ik vond de eerste weken na het stoppen het meest angstaanjagend...maar vond hier veel steun en herkenning en dat gaf me vaak wel wat rust... Huilen is goed en dat is ook meer dan logisch in deze zware tijd. Het komt echt goed xx

@doorbijter ik word echt blij van jou berichtjes, er klinkt echt hoop, moed en positiviteit. Top! Ga zo door

@Annie87 Hoe gaat het? Beetje kunnen slapen?

@Lynn86 ik vind het ook super knap van je, vijf kinderen is niet niks om voor te zorgen. Respect hoe je het allemaal doet... Sterkte! x

Dankjewel  xxxx

[Cyclad58]

@doorbijter, wat een fijn en bemoedigend bericht! 

3 uur geleden zei Deligaf1:

Goedemiddag allemaal,

Heeft er iemand ervaring met het afbouwen van Seroquel XR? Van 150mg naar 50mg is het punt niet alleen van 50 naar 0 dat is het issue een paar jaar geleden ben ik daar echt zwaar ziek van geworden, koorts, overgeven, restless, legs, een week niet geslapen enzo...

Ik zat te denken om die van 50xr door midden te doen en zo verder af te bouwen alleen je mag die niet breken om dat de langdurige effect ofzo er van afgaat. En ik weet niet hoe het uitpakt dan.

Ik vraag het hier omdat het GGZ stopt voor mij omdat ik geen groepstherapie wil en ik een veelste autonoom persoon ben volgens hun, het was de keuze of ik kom daar heen en ik ontvang hulp of we stoppen er mee. Typische iets voor het GGZ je stapt er met 2 voeten binnen en hun zeggen en bepalen wat jij moet doen zo niet daag.

gr 

 

Tim, ik heb ook Seroquel 25 mg, maar niet de XR-versie. 
Ik zit aan 2 opties te denken: eerst overstappen naar de "gewone versie"(weet niet of dat medisch verantwoord is, dat kun je natuurlijk met je behandelaar bespreken) en van daaruit afbouwen, de gewone tabletten zijn wel te halveren zonder de werking te verliezen.

2e mogelijkheid is via taperingstrips. Ik dacht dat er ook taperingsstrips zijn voor Seroquel/Quetiapine. Succes! 

[Cyclad58]

2 uur geleden zei Lynn86:

Dankjewel. Net met mn psy overleg gehad en zij vind de Ashton methode toch het beste. De diazepam dus. Zij is van mening dat ik het in een rustige periode moet proberen nogmaals. Tja kan blijven proberen tot ik een ons weeg, en als dat niet lukt over op alprazolam omdat het blijkbaar beter is om op langere termijn te gebruiken. Maar dat is ook weer een overstap. Echt serieus ik word er niet goed van. Eerst lekker verhuizen. Daarna zien we wel verder.

Xxxxx

Lieve @Lynn86, ik mag je vast wel mijn mening geven? 

Allereerst fijn dat je psychiater de Ashtonmethode wil toepassen als je afbouwt, prima. 
Omzetten naar Diazepam is de beste optie. Het is wel weer een overstap waar je aan moet wennen, maar het vergemakkelijkt de afbouw. Lorazepam is gewoon een kreng om af te bouwen. 

Je zegt dat de psychiater je wil overzetten naar Alprazolam (Xanax) als de Diazepam niet lukt. Dat advies begrijp ik om 2 redenen niet. Ik leg je uit waarom.
Ten eerste is Alprazolam kortwerkend, nog korter dan Lorazepam. De afbouwklachten bij Alprazolam zijn juist door de korte werkingsduur nog wat intenser dan bij de Lora. Als je ooit op Alprazolam wil afbouwen is dat een handicap.

Ten tweede begrijp ik van jou dat je al 8 jaar in je gezin en als moeder kunt functioneren op Lorazepam. Het is niet helemaal zeker of dat bij Alprazolam ook lukt. Het is een ander middel, je moet weer wennen en slaat het aan? Onzeker! Dat Alprazolam op de lange duur beter te gebruiken is geloof ik niet. Sterker nog, de verhalen die ik over Alprazolam/Xanax heb gelezen wijzen daar niet op. Ik zou die optie niet kiezen, zeker niet als je besluit niet af te bouwen en je het op de Lora nog behoorlijk doet.  

Sterkte, Lynn, en welke keuze je ook maakt (afbouwen of niet), het is jouw keuze en ik heb er hoe dan ook respect voor. 

2 juli 2019 bewerkt door Cyclad58

[Cyclad58]

9 uur geleden zei Bianca78:

Goedemorgen,

Nu 2 weken van de oxazepam af maar vannacht echt een rot nacht gehad met hooguit 1 uur slaap. Mijn borstkas trilde inwendig en het gaf een naar branderig gevoel. Voel me zo rot. Straks naar de psycholoog ik vrees dat ik daar alleen maar kan huilen. Hoop dat jullie een betere nacht hebben gehad.

fijne dag vandaag!

Ha @Bianca78, dat is echt balen, 1 uur slaap is natuurlijk sowieso veel te weinig. Is voor 1 nachtje niet erg, maar het moet niet te vaak voorkomen. Mijn ervaring is dat je na een heel slechte nacht de daaropvolgende nacht veel beter slaapt, ik hoop dat dat voor jou ook opgaat. 

Mijn nacht was ook niet optimaal, was 10 over 5 wakker. Nu sliep ik al rond 11 uur, dus ik zal de 6 uur wel aangetikt hebben, maar ik hoefde er pas om 7 uur uit. Ik weet wel dat het een luxeprobleem is vergeleken jouw ene uur. Ik slaap sinds ik gestopt ben meestal ergens tussen de 5 en de 7 uur per nacht. Nooit meer dan 7. Gevoelsmatig net te weinig, maar als het al zo lang duurt heb ik wellicht ook niet meer nodig. Niet iedereen heeft 7,5 a 8 uur nodig, al wordt dat vaak gedacht omdat dat als norm wordt neergelegd. Elk individu is anders. 

[Bianca78]

@Cyclad58 bedankt voor je berichtje. Hoop ook vanavond weer mijn uurtjes te maken want daar had ik hiervoor bijna geen problemen mee. Dat branderige trillende gevoel in mijn borstkas helpt ook niet echt mee helaas. Je wordt er zo onzeker van.

[Lynn86]

4 uur geleden zei Cyclad58:

Lieve @Lynn86, ik mag je vast wel mijn mening geven? 

Allereerst fijn dat je psychiater de Ashtonmethode wil toepassen als je afbouwt, prima. 
Omzetten naar Diazepam is de beste optie. Het is wel weer een overstap waar je aan moet wennen, maar het vergemakkelijkt de afbouw. Lorazepam is gewoon een kreng om af te bouwen. 

Je zegt dat de psychiater je wil overzetten naar Alprazolam (Xanax) als de Diazepam niet lukt. Dat advies begrijp ik om 2 redenen niet. Ik leg je uit waarom.
Ten eerste is Alprazolam kortwerkend, nog korter dan Lorazepam. De afbouwklachten bij Alprazolam zijn juist door de korte werkingsduur nog wat intenser dan bij de Lora. Als je ooit op Alprazolam wil afbouwen is dat een handicap.

Ten tweede begrijp ik van jou dat je al 8 jaar in je gezin en als moeder kunt functioneren op Lorazepam. Het is niet helemaal zeker of dat bij Alprazolam ook lukt. Het is een ander middel, je moet weer wennen en slaat het aan? Onzeker! Dat Alprazolam op de lange duur beter te gebruiken is geloof ik niet. Sterker nog, de verhalen die ik over Alprazolam/Xanax heb gelezen wijzen daar niet op. Ik zou die optie niet kiezen, zeker niet als je besluit niet af te bouwen en je het op de Lora nog behoorlijk doet.  

Sterkte, Lynn, en welke keuze je ook maakt (afbouwen of niet), het is jouw keuze en ik heb er hoe dan ook respect voor. 

Dankje ad. Ik doe het op lorazepam goed als ik om.de vier uur standaard inneem

Ik ga ook niet over naar weer een ander middel en zo verschuiven we het probleem. Het lost niks op. 

Dankje voor je mening en je lieve woorden xxx

[Robbin]

8 uur geleden zei Deligaf1:

Heeft er iemand ervaring met het afbouwen van Seroquel XR? Van 150mg naar 50mg is het punt niet alleen van 50 naar 0 dat is het issue een paar jaar geleden ben ik daar echt zwaar ziek van geworden, koorts, overgeven, restless, legs, een week niet geslapen enzo...

Hoi Tim, ik had eerst de normale Seroquel, daarna overgezet op de XR. Van de XR gebruikte ik 300 mg en ben toen op een gegeven moment gaan afbouwen per 50 mg in 2 weken dacht ik. Was er wel extra ziek van en de laatste 50 mg is iid het moeilijkst. Breken heeft geen zin, dan is de werking weg. Ik heb toen ook 2 x 25 mg van de normale genomen, met de gedachte om die dan weer af te bouwen, maar het werkt gewoon anders als de XR en schoot er niets mee op. Ik weet niet of er een afbouwstrip is voor de XR, maar dat zou dan wel een goede optie zijn. Ik ben er in 1 keer mee gestopt toen en had ook zo ongeveer de klachten die jij omschrijft, het duurde ook wel even voor het beter werd. Voor mij was de Seroquel niet het enige middel wat ik af heb gebouwd toen, Imipramine, Mirtazapine, Clonidine, Olanzapine en nog wel het één en ander. Zelfde verhaal, ook ziekmakers, maar het trekt weer bij uiteindelijk en voor mij niet te vergelijken met de benzo.

[Deligaf1]

12 uur geleden zei Robbin:

Hoi Tim, ik had eerst de normale Seroquel, daarna overgezet op de XR. Van de XR gebruikte ik 300 mg en ben toen op een gegeven moment gaan afbouwen per 50 mg in 2 weken dacht ik. Was er wel extra ziek van en de laatste 50 mg is iid het moeilijkst. Breken heeft geen zin, dan is de werking weg. Ik heb toen ook 2 x 25 mg van de normale genomen, met de gedachte om die dan weer af te bouwen, maar het werkt gewoon anders als de XR en schoot er niets mee op. Ik weet niet of er een afbouwstrip is voor de XR, maar dat zou dan wel een goede optie zijn. Ik ben er in 1 keer mee gestopt toen en had ook zo ongeveer de klachten die jij omschrijft, het duurde ook wel even voor het beter werd. Voor mij was de Seroquel niet het enige middel wat ik af heb gebouwd toen, Imipramine, Mirtazapine, Clonidine, Olanzapine en nog wel het één en ander. Zelfde verhaal, ook ziekmakers, maar het trekt weer bij uiteindelijk en voor mij niet te vergelijken met de benzo.

Bedankt voor je bericht,

Die XR variant dat is de boosdoener en ik weet ook niet waarom want als je die normale hebt is veel makkelijker om mee te stoppen. Van de vorige psychiater die ik had zei hij dat je het ook mogelijk is om elke dag een dag er tussen te laten en niet in te nemen om zo dan af te bouwen. Lijkt me een rare manier maar misschien te overwegen.

Ik schrik ervan dan ze jou op zoveel medicatie hebben gezet. Lijkt me best heavy.