Vraag of cold turky stoppen

[Roos1977]

Ik ben de afgrond in gegleden en wil echt stoppen met drinken. Heb de afgelopen maanden twee flessen wijn per avond gedronken. Ik ga vanaf vandaag niet meer drinken en heb me aangemeld bij de Jellinek. Mijn vraag ( angst) is ; hoe groot is de kans op een dellerium als je cold turky stopt????

[kruidenthee67]

Welkom Roos,

Ik heb geen antwoord op je vraag.

Misschien reageert er iemand anders die hier op kan antwoorden.

 

In ieder geval, succes.

 

[kunsie]

Welkom Roos 

Ik dronk ook heel lang twee flessen rode wijn per avond...ik ben ook cold turky gestopt en nergens last van gehad. Maar dat durf ik verder niemand aan te raden want je hoort wel eens dat het idd fout kan gaan. Dus aan mij heb je ook niks! 

Misschien komt er nog iemand anders langs wippen.

Maar iig succes met stoppen! 

[Roos1977]

Dank! 

[Roos1977]

Dank!

[Lucky]

Ik dronk ook 2 flessen per avond en ook zo gestopt....en ging goed bij mij...dus ik kan je ook niet helpen...

Succes

[Roos1977]

Gewoon maar proberen! Dank!

[Gast]

Ik kan je niet helpen, ik kan hooguit vertellen uit eigen ervaring. . Ik weet alleen van mijzelf ( ook twee flessen geweest) dat je je al na een paar dagen veel  beter voelt, ik sliep erg slecht maar lag een soort van prettig wakker ipv een soort drankcoma. Super dat je de stap hebt genomen je aan te melden bij de jellinek. Als het lukt vooral veel goede verse spullen eten en bewegen , dat helpt echt. Heel veel succes en sterkte en uiteraard: Welkom. Ik heb de afgelopen twee jaar enorm " gerommeld" maar ben blij dat ik nu aan het " bouwen" ben. Nog broos , maar toch. Ik merk dat ik erg gebaat ben met vooral veel verse groentes, goed eten, dagritme weer goed oppakken,  en in mijn geval meerdere  kleinere rondjes lopen met mijn hondje. 

Heel veel succes! 

[Roos1977]

Dankje!!!

[Rosee]

Hoi @Roos1977 welkom en succes met stoppen? Vanavond begin je?

[Roos1977]

Ja!  Nou ben al begonnen, want normaal ging om vijf uur de fles open 

[NickyLJ80]

Goed zo Roos, welkom en sterkte

[Lika]

Succes en welkom.

[IJsvogel]

Succes Roos!

14 april 2018 bewerkt door IJsvogel

[Roos1977]

Bedankt! Alles goed gegaan . Wel onrustig geslapen, maar dat is meer door de relatie crisis dan dat ik zin had zeg maar.....de teller staat iig niet meer op 0.....

[kruidenthee67]

Je bedoelt, de teller staat op 1?

Je eerste droge dag? Da's mooi!

Dag voor dag Roos...succes!

[Roos1977]

Ja!!! Idd !

[Amethist]

Welkom hier Roos en goed bezig al. Het zal even doorbijten zijn de aankomende weken, maar je zult al snel de voordelen van het niet drinken gaan merken! Genoeg tips te vinden hier. Kom vooral hier bij trek en/of onrust voor afleiding of raad. Ik wens je heel veel succes op je pad! 

[Roos1977]

Bedankt , doet me goed. In de familiaire omgeving inclusief mijn man heb ik het goed verkloot. Verder een beperkt sociaal leven ( fobieën ontwikkeld ) door de drank. Ik kan dus wel wat hulp gebruiken van ervaringsdeskundigen of ff van Je afschrijven tijdens het huilen wat ik er voor puinhoop van heb gemaakt. Ik heb ( had) echt de droom relatie en hij is heel lang heel tolerant geweest, maar de grens ( en terecht) is bereikt. Ik wil weer de vrouw zijn die ik van binnen ben , zonder het wegdrinken van pijn, frustraties of externe prikkels. Dan zit je nl in een slachtoffer rol en houdt het drinken in stand. Aan de bak !! Bedankt 

[Roos1977]

Nee ik heb me aangemeld bij de yellinek. Twee haar geleden al gestopt geweest net refusal, maar daar kreeg ik giga hoofdpijn van. Toen zonder refusal ook gestopt en tja; dan denk je dat je wel sterker bent en dat 1 drankje geen kwaad kan.... en dan gaat het bij mis. Kan niet stoppen.....dus dat is een nogo. Wil denk ik graag in een groep, want 1 op 1 is voor mij niet confronterend genoeg, om tot de keen te komen zeg maar. En als je controle krijgt is dat voor iedereen meetbaar 

[Rosee]

Wat goed dat het je gelukt is gisteren! Het begin is er!

[Pytje]

Hallo Roos, ook van mij nog welkom geheten! Je zult niets verliezen en alles winnen

[reboot]

hoi Roos hier nog één die je veel sterkte toewenst

[Roos1977]

Dank allen. Dag twee is een feit! Ga zo heerlijk Mn bedje in. Heb net weer zitten lezen over delerium tremens. Vandaag nergens last van gehad qua afkickverschijnselen. Nu blijkt dat dit pas na 48 tot 72 uur optreedt ( kan). Na laatste inname. Angst zit er dus flink in. Zit nu pas op 48 uur.  Hoop dat dit niet gebeurt! Vandaag was zo’n fijne dag voor mij, zoveel gedaan en de sfeer was redelijk. Genoot van de blijheid van de kinderen en voelde me heerlijk en sterk. Nu heb ik net dat delerium verhaal zitten lezen en vliegt de angst me naar de keel. Maar ik heb het mezelf aangedaan, dus terecht, zegt mijn man: je kan hier niet voor weglopen! Klopt! Altijd al hypochondrie gehad, dus deze komt nu nuchter ff binnen. Je jarenlang volgieten, paniekaanvallen, sociale beperking, pleinvrees etc. Nu hier maar doorheen..... herkennen mensen dit? 

[kunsie]

Hoi Roos,

Ik herken alleen sociale beperking, heel vroeger had ik ook hyperventilatie en angst om de deur uit te gaan. Dat was in het begin van mijn drankcarrière. Daar heb ik al jaren geen last meer van gelukkig. 

Ik geloof dat je het ergste achter de rug hebt hoor. Als je angstig bent voor wat er zou kunnen gebeuren dan is de kans groter dat het gebeurd! Dus los laten die angst als het even kan 

Ik wens je veel rust voor de nacht!  Slaap lekker!