lady jane

de gehaktrollen zijn net op maar ik heb nog één pizaabroodje om te delen als er tenminste nog Voice kijkers zijn

de 13e, een geluksdag voor Adam; Kamé, Sofie en A3 elk een klavertje samen één symbool

ach elders brandt de houtkachel misschien, hier moet ik het met een draaiknopje doen

Dribbel, je bent sterk en dat is je kracht ik hoop dat het niet je valkuil wordt. kwetsbaar zijn is geen zwakte.

niet tè enthousiast hoor Suiker (gaat wel goed)

LV als je tegen het weekend opziet misschien wat extra steun opzoeken dan? Op de dagdraad is meestal wel iemand. En idd heb vertrouwen! Zonder drank ben je sterker dan mèt.

waarom moet dat snel Ree? zo'n patroon heeft er jaren ingezeten en je weet: een slechte gewoonte is niet zomaar afgeleerd. Gewoon bij stil blijven staan dus en de nieuwe gewoonte in laten burgeren; dat kan een kop kruidenthee zijn, bouillon, soep. Warmte is wel lekker met dit weer en zonder alcohol erin proef je ook nog eens beter ook. Warme choc. met slagroom bestellen en iedereen is ineens jaloers op jou, en je hoeft je appeltaart niet te delen, dat is jouw beloning!!!

lijven maar even bedekt houden met dit weer

goeiemoren frummers kon er niet uitkomen dus snel snel koffie en een banaan en een fijne dag! An en DV:

slaapwel frummers

Proud Mary maakt ons ook trots 1/2 jaar meis van harte!!!

Octavia, weer een octaaf hoger

goeiemorgen frummers. en Skip; ik heb een CD mindful yoga dan doe je alles héél langzaam en bedachtzaam en kan er echt niets misgaan. Hij hoort bij de GGZ training van 8 weken(1 dagdeel) en 1 terugkomdag, en die wordt vergoed. Ben zo een dagje naar de sauna ook heel mindful maar google maar in je buurt. Zo de moeite waard!

Kamé is Sarah geworden en VMmeke waar ben je toch?

Fourchan alweer een maand verderdingdong!

slaap lekker

hij bedoelt natuurlijk wat een lekker kusje niet overal wat achter zoeken kaboutertje zo is Suiker helemaal niet zo'n zoet mannetje!

toitoitoi morgen Suiker

hier 2 broodjes hamburger vanavond bij Gooische Vrouwen nog een salade. geen zin om te koken ook, dat gebeurt me zelden eigenlijk.

oeps, doesn't kill you bedoel je waarschijnlijk LV en aan de geestelijke verslaving heb ik juist de meeste aandacht besteed. juist omdat die minder duidelijk is, is het een valkuil van jewelste. De reden waarom je alcohol zo verschrikkelijk hard nodig had is nl niet zo maar weg op het moment dat je stopt. Als je m weet en er mee aan de slag gaat, dan kan het je niet meer overvallen. Maar we waren niet voor niets aan de drank. Fysiek kun je vrij snel afkicken, maar de psychische kant kan zo maar levenslang duren en triggers vormen.

duimen maar dan Suiker het kan ook meevallen he.

en voor Suiker, want die laten we natuurlijk niet achter:

wat extra rendieren wil ook nog wel eens helpen

jowan, sterkte in de rechtbank vreselijke dingen