lady jane

Raps, de laatste weekenddienst gaf me een zenuwbehandeling, waarbij de naald afbrak en in mijn ontsteking achter bleef. nog weken last van en niet goed afgelopen. statistisch gezien gebeurt zoiets geen 2 x maar ik zie het toch aan tot maandag heb nog maar 1 pijnstiller op hoor voor de nacht want ik houd de pijn liever in de gaten.

doe ik Yo(mamda) soms is het èn èn he net als bij jou nu 8 maanden het leven vieren èn het verduren van hoe het met je moeder is

en ik blijf thuis en zal wat meer hier zijn dan gewoonlijk. houdt me bij de les en de mogelijkheid open om toch de weekendtandarts te bezoeken, mocht dat nodig worden. zet m op frummers doe ik dat ook

weet je Anette de meesten hier zijn gewoon heel sterke mensen. Eens de knop van drinken om is kunnen we al die energie, die we eerst in drinken, organiseren, verbloemen, bijkomen van..... stoppen in weer gaan leven. Daar gaat lijden, verwerken, verdriet, boosheid en al wat meer, bijkomen. Maar intussen wordt de basis steeds sterker en staan we ook weer open om het mooie te zien en aan te gaan. pannenkoeken voor jou/jullie dus vandaag geniet ervan meis, je hebt t zo verdiend

ik sla een weekje over durf niet op de weegschaal

alle nadeel hep sijn foordeel toch weer namen op de 19e

lief Gipsy maar ook dit hoort bij het leven he komt wel weer goed hoor. deel van mijn rotgevoel is ook een kaakontsteking weer, daar word ik moedeloos van, en was zelfs te jankerig om naar de tandarts/kaakchirurg te durven. Nu zit ik er het hele weekend toch mee. Gerrit

goeiemorgen frummers. gisteren me voor het eerst na het stoppen met drinken jankerig en labiel gevoeld angstig ook voor oud gedrag en me klein en machteloos voelen. aanleiding was een aanvaring met een volleymaatje. maar wat de oorzaak is daar ben ik nog niet achter. kijken of ik me vandaag trakteer op een extra sauna dag of niet. raar om weer even me zo te voelen.

erg jammer kaboutertje vooral nu je het zo kunt gebruiken om weer sterk te worden en dat gaat gebeuren, dan maar met vertraging maar wel hier blijven hoor, dan kunnen we je stimuleren en steunen

meedoen is fijn voor de deelnemers Gipsy dan komt er wat meer actie en variatie

Kate, Yo en Albert een lekker worteltje verdiend

Wisse, sterkte met hoe hiermee om te gaan, eigenlijk hoef je het slechts te verduren en er zijn voor hem. Zonder te drinken uiteraard. Veranderen kun je het niet.

een van de meest helende liedjes die ik ken, thnx

Wimmelt, als iemand het nodig heeft refu gebruikers als laf te bestempelen, wat zegt dat dan over jou? Niets toch zeker. Dat het zo hard aankomt bij je, kan wel een heel andere oorzaak hebben. Ik heb zelf net op een heel ander vlak 3 x een veroordelende opmerking gehad, wel persoonlijk gericht. 1e keer dacht ik, van me af laten glijden, de 2e keer werd ik geirriteerd en de 3e kwamen de tranen. ik ben er ook nog niet over uit, waarom ik me er toch zo wankel bij voel, maar ga toch maar in mezelf te rade, en kijken wat ik nodig heb. Want de ander is en blijft zo, dat gebeurt al jaren en die verandert niet meer. Ik moet er zelf dus wat mee. Misschien speelt er bij jou ook zoiets? En verder is het jammer idd dat er zo laat pas diagnoses worden gesteld, en is het zonde van jaren die misschien nu verloren lijken. Ook dat herken ik wel. Maar dan komt Mindfulness me wel te hulp; nu is nu en voor de toekomst kan ik zorgen dat er zo weinig mogelijk verloren tijd komt.

schrijft er nog wel eens iemand hier die niet Gerrit of Jane heet?

fijne avond gehad zo aandoenlijk om de partners van... mee te laten doen en nog zien dat ze een heel eind komen ook alleen op inzet en enthousiasme en af en toe per ongeluk techniek en geluk haha. slaapwel

oh lekker spekkies?

als je morgen meteen je meldt heb je misschien de Refusal op tijd om die 5 dagen vóór te zijn. Dan heb je meteen al rust ook, want dan heb je gepland en je verantwoording genomen. Lijkt je dat geen heerlijk vooruitzicht? En als je het moeilijk krijgt kom je naar het forum voor steun.

Ik denk dat ik met karakter iets anders bedoel dan wat andere frummers eronder verstaan. ikzelf ben opgeleid met de 5 karakterstructuren die we allemaal bezitten. Meestal hebben we een basiskarakter en ontwikkelen de anderen zich naarmate we ouder en wijzer worden. we leren de kwaliteiten van onze basis structuur te ontwikkelen en ook eigenschappen van de andere structuren zodat we steeds meer keuzes in het leven hebben. In een crisis vallen we dan wel weer vaak terug op de oude basis omdat we hebben leren overleven. En als we het niet zo goed door hebben dan wordt de kwaliteit van zo'n structuur je valkuil. Andersom is leuker☺ Maar zoals ik hier soms lees gaat het om eigenschappen. Misschien dat jij Spud dat als een karakter(eigenschap?) ziet? Of denk ik nou te moeilijk? En het ingekraste Bol, die uitdrukking ken ik helemaal niet. Zal ik eens googlen. Maar eerst een tournooi van mijn meidenvereniging, met de partners ditmaal. oeioei moet ik als happy single weer voor twee spelen.

zou zo maar kunnen Fruit. Maar wat vinden mensen zichzelf vaak hèt middelpunt van de wereld.

ik ben het niet vaak met je oneens Bol maar karakters kunnen wel degelijk worden bijgeschaafd en ontwikkeld. Ietje blij voor jou/jullie

als jij nu besluit dat je het als overgangsfase bestempelt kies je vanaf nu alsnog voor de 0 Als je dan toch jezelf voor de gek houdt laat het dan de laatste keer zijn geweest en maak van de nood een deugd. Ik herken het gesjoemel nog wel uit mijn tijd dat ik geen keuzes kon maken en helemaal gevangen zat in het gemarchandeer met mezelf. Daarmee stoppen was een extraatje naast het stoppen met drinken. Minderen gaat zo ook niet lukken ben ik bang Anouk. Er schijnt iets meer kans te zijn als je eerst een jaar niet drinkt, en dat geloof ik wel, dat drank eerst uit je systeem moet zijn voor een echte keuze. En na dat jaar, wat zou minderen dan nog toevoegen? Maar eerst maar eens dag per dag kiezen en volhouden. Succes!

ijsje toe extra dan maar heb je verdiend vindt Gerrit ook

ik zit n.a.v. jouw posting midden in The Kingsman (U wordt bedankt ) nou pauze klaar, laatste deel.

kaboutertje je hebt een goeie ther te pakken als ik alles goed heb begrepen. Als je voelt dat je haar kunt vertrouwen dan kun je je open stellen en het kind stuk dat jij hebt over moeten slaan deels herbeleven op een manier waaraan je kunt groeien, alsnog. Je open stellen aan dit proces is ook een vorm van nederig zijn, vertrouwen. Dat zal niet vanzelf gaan en er zullen best nog twijfelmomenten komen, opstand, kwaad, obstinaat, recalcitrant, puberaal en weet ik wat nog meer aan namen ervoor zijn. Maar ik denk dat je eraan toe bent om de grote stap aan te kunnen. en in alle nederigheid te groeien, volwassen worden, je verleden accepteren als wat jou nu gemaakt heeft tot de kabouter die je bent. De onderdanige, angstige die je was ooit, moest zo zijn om de situatie te overleven. Je bent nu al een mix van puber en volwassene. Het gaat helemaal goed komen meis, ik denk dat ik niet de enige ben hier die daarop kan vertrouwen.