lady jane

@Rudo kijk eens als je in je laatste 2 postings het woord proberen weghaalt. En lees het dan een paar keer hardop.

Dat ontdane herken ik wel @Lika maar naast superkwetsbaar, zijn we ook flexibel genoeg om te herstellen ik zit alweer op 90% normaal en de rest houdt me alert. Het is echt een wonder dat ons lichaam functioneert zoals het doet. En bij mij is het lange tijd gestopt zijn met drank, een groot kado gebleken voor een basiskonditie die me actief kan doen zijn.

laat memento mori nou het devies zijn van de trappistenorde zegt wikipedia. ik neem je gezegde een poosje van je over @garfield076, thnx de dubbele delta vind ik ook erg krachtig.

goeiemooiemorgen frummers niks aan overgehouden @Lika

en nu @Kraan? Je schrijft in de verleden tijd. ben je gestopt? dat zou ik je zo gunnen.

Lieke, 6 wijze jaren inmiddels al weer, van harte gefeliciteerd vrouw!

hoe vaak heb ik deze gedachte wel niet gehad in een grijs verleden. en ik liet het toen bij de gedachtes. Mijn vader deed letterlijk een knoop in zijn zakdoek, al waren die vast voor praktische dingen. Ikzelf stop elk jaar een verse kastanje in mijn jaszakken en tasje dat ik altijd bij me heb. Die symboliseert voor mij wat een kracht er uit een kastanje aan boom kan groeien. Ik houd m soms in mn broekzak om dagelijks even vast te houden en dan te denken aan waar ik die dag kracht voor nodig heb. En op mijn tel. heb ik een zin geplakt; Ik ben vooral dol op lezen, omdat boeken die deur openen, naar een andere wereld, waar iedereen welkom is.(Robert Bryndzma) Wat zou bij jou passen, als zoiets jou ook aanspreekt?

goeiemooiemorgen frummers

Ik denk dat je om op een gezonde manier asserstief te kunnen zijn, echt in het reine met jezelf hoort te zijn. En dat betekende voor mij niet meer afhankelijk van drank, hernieuwde eigenwaarde, saai inruilen voor rust en streven naar geluk, voor tevredenheid. Minder ambitieus misschien maar ook geen grote doelen meer nodig hebben.

goeiemooiemorgen frummers dat krijg je ook niet zomaar uit een verslaafd systeem Jimbo, het is ook een aangeleerde gewoonte die ook tot verslaving kon leiden. Ik leerde van Mijn Gerrit hier dat dat co-dependency heet, zeker wanneer je ermee over eigen grenzen gaat. Bewustwording ervan is ook hier stap 1, en ik oefen nog steeds met stap 2; ernaar handelen en liefst voorkomen dat ik in zulke situaties nog verzeild raak. In lekentaal noem ik het gezond egoisme ervoor in de plaats zetten, daar waar het kan. En soms stink ik er nog in, maar dan is het meestal met "eigen" en dat mag nog wel.

hoog tijd om aan die onderliggende eenzaamheid te gaan werken he, en dat kan echt alleen als je sober blijft, willen de kwartjes echt gaan vallen. niet gemakkelijk, maar als je het aangaat en doorzet, weet je wel meteen dat je dus echt niet langer hoeft te verdoven, je hebt die troep niet echt nodig

Gecondoleerd met het verlies van je moeder @Pytje. Tijd om echt te gaan voelen en rouwen dus. Straks ook echt weer genieten en fier op jezelf zijn. Dan komt er rust en evenwicht. Die drank en gevolgen ervan dat ken je nou wel. Dat hoeft niet weer in de herhaling, toch?

77,4

goeiemooiemorgen frummers. In Coronatijd The Queens Gambit en Le Casa de Papel gezien, die vond ik beiden goed. Maar ergens vind ik dat bingen biks, te verslavend. Terwijl boeken lezen net zo is. En losse films zijn voor mij een uitje, dus ik heb Netflix best snel weer opgezegd.

Yoigithee vond ik heerlijk, maar er waren er heel veel van. En na een vastenkuur smaakte zelfs bambu koffie me prima (voor 1 week ofzo) ik denk dat ik rond jouw tijd ook in dat soort kringen verkeerde. Jaren gekookt met boekjes van Moeder Aarde en zelfs een poos Marco Biotisch. Tot ik daar somber van werd, koken niet meer leuk vond en bleek yang te koken voor mijn exgenoots klachten en mezelf als yin helemaal was voorbijgegaan. Toen was het ook in een klap klaar.

als je moet dan moet je en ben je blij met elke winkel, restaurant of desnoods MacDonalds met een WC, en als je weet waar je kunt toiletteren kun je ook je wandelroute daarop aanpassen, toch? Dus eigenlijk (wat een raar woord is dat toch) ben jij baas over eigen blaas en darmen.

goeiemooiemorgen frummers ook een goede slaper hiero, zalig! Vooral in de winter, 's zomers sta ik gemakkelijker op. Ik wil wel 2 maanden skippen momenteel. Maar ach, die seizoenen in Ned. ik zou ze ook niet willen missen. En wat is het forum fijn om te lezen momenteel

Kennelijk heb je al die drogredenen van toen, nu niet meer nodig @bumperjim de knop lijkt om nu, of .....zoals ??? laatst schreef, ik denk dat je rond de 55+ bent nu? De wijsheid komt blijkbaar echt met de jaren, of je lijf en psyche zijn de drank nu eindelijk echt zat. En dan zat in de goede betekenis he

Nee @renaldo61 maar ik houd van solidairiteit, zoals de arreslee en dan doe ik graag mee. Het eerste dagpact was tussen mijn maatje en mijzelf, blij dat die ook nog dagelijks ontstaat. En bolletje bedacht het weekpact, daar heb ik ook heel lang aan meegedaan. En dan Janneman het jaarpact. Pactverslaving opgelopen hier denk ik.

goeiemooiemorgen frummers hier zit de verloren kilo er ook al weer dubbel aan. Dit weer tovert troosteten naar binnen. 2 x naar appie geweest voor postzegels en 2 x buiten gekomen met een heerlijk kaneelbroodje. En dat zijn de duidelijke kleine zondes, de rest in 2 x zoveel eten. eindelijk ben ik onderdeel van een sprookje; the neverending story................pffffft

Ik heb er geen enkel voorgevoel in, maar ervaar wel wat eng gestoorde geesten daar aan de top. Het zou mij niet verbazen als het uitbreidt en explosief wordt. Maar ik hoop en bid van niet.

Ik had het al snel verteld tegen 2 zussen en voor mij was dat een vorm van sociale controle want ik zag hen alleen op gelegenheden waar drank bi8j kwam kijken. En het werkte wel. Aan mijn vriendinnen vertelde ik het tijdens ons weekendje weg, daar waren zij gewend dat ik bij de nachtbrakers hoorde en die verleiding wilde ik voor zijn. Ook dat beviel goed. Er zijn nu geen nachtbrakers meer tijdens ons jaarlijks weekend weg

Hollandse humor.

ik reageerde meer op Francoise en zeker niet uit kritiek hoor, ik bedoelde het als hoopgevend. Mijn zoon had ik ooit bijna opgegeven, of geaccepteerd dat het niet beter kon worden. En bij haar heb ik ook niet de indruk dat zij mij anders leest dan ik het bedoel. Misschien gebruiken vrouwen andere taal onderling? Ik weet het niet goed, maar schrik soms wel van de misverstanden op adb. En van de invullingen over en weer. Jammer, we horen geen toon en zwart op wit lezen lijkt meteen een waarheid te zijn. Maar dan wel ieder zijn/haar eigen waarheid he, met eigen rugzakjes, ervaringen en gekwetstheden. Volgens mij bedoelen we het allemaal gewoon goed, ook hier.