lady jane

Ik heb al een voordeelurenkaart hoor, en kreeg vandaag zelfs een NS-aanbod: 2 dagkaarten voor €25,- voor de zater- en zondagen. Dus de kosten zijn te overzien. Moeilijker is het met mijn hiel, ik heb vandaag 2 keer dichte schoenen moeten dragen bij het sporten en na het volleyen zag het er echt niet best uit. Ik ben bang dat ik dat niet meer binnen 1 week in orde ga krijgen, dus de slag om de arm blijft.

En welterusten voor wie nog leest straks:lips:

Geld verloren; iets verloren eer verloren; veel verloren moed verloren; al verloren. Duits gezegde.

scheten even googlen en je krijgt een (on)smakelijk kerstlied te zien en te horen

En nu dan? Ik ga ff spinnen, lees later wel dag

Nog gefeliciteerd Elvira:musicnote:, raar eigenlijk he dat anderen je weten overt te halen, blijkbaar doen ze een appèl op waar je onbewust ook al mee bezig bent; denken dat je wel matig kunt zijn. maar als mensen jou/ons overhalen, zijn ze ook hun eigen straatje aan het schoonwassen, dat zie je nu bij je partner. Daar hoeven wij ons niet voor te lenen, als we weten dat het ons weer meezuigt in steeds meer en vaker drinken. Als je erop terug kijkt, hebben die paar glaasjes dan iets toegevoegd? En herken je nu dat dat matige niet bestaat wat alcohol betreft? Ik heb net Droog gelezen, en ben weer even met mijn neus op de feiten gedrukt.(Augusten Burroughs) met andere drankjes meedrinken is wel zo gezellig voor ons die hier schrijven en wat de anderen daar van zeggen, zal me inmiddels worst wezen. Ik kies voor mijn eigen gezondheid en leven. Jij ook, toch?

Fijn Eks, heerlijk zo'n dag! Snoepje, ik heb niet van jou begrepen dat je via een uitkering full-time werkt? Ik heb trouwens geen uitkering. Toen ik me bij het UWV aanmelde voor re-integratie kreeg ik ook binnen 2 dagen een oproep om in de groenvoorziening te komen werken, dat is hier dus net zo. Psychisch zat ik zo in de kkreukels dat dat niet kon en omdat ik geen uitkering aanvroeg konden ze me daar niet toe verplichten. Maar zo ver komt het misschien nog wel.

Goeiemorgen mensen, straks lekker spinnen en de week is weer äktief" begonnen. Saar ik heb ook zo'n 40 jaar gewerkt en zit nu zonder. Omdaty ik om de week mijn dochter nog hier heb, houdt dat me eigenlijk wel alle weken in een ritme. Maar als ze er niet is, heb ik ook wel de neiging de tijd als een soort vakantie te zien. Soms ben ik er ontevreden over en dan ga ik weer zoeken naar part-time of tijdelijk werk, al dan niet vrijwillig. Maar veel animo zit daar niet achter. Ik ben te oud voor de arbeidsmarkt en voel me nog te jong om genoegen te nemen met werkeloos zijn, zoiets.

Nee Josje dit forum en de training hier zijn mijn redding geweest en nog.

truste:lips:

Maar ook in het het niet alleen doen ben ik soms heel eenzaam Niwi en misschien is dat wat sarah ook zo'n pijn doet

Welkom hier PK ik denk dat je eigenlijk al weet dat echt stoppen je meer rust zal geven en dat afzien van dat genot betekent ander genot weer verwelkomen. Ik denk maar even aan paardenkracht als ik aan jou denk, want de naam die je hebt uitgezocht lijkt me niet erg helpend. Misschien werkt cynisme voor je? Voor mij wel, het is overleveningshumor maar een naam is te belangrijk om mee te spotten (mijn mening he). Je hebt al veel manieren uitgeprobeerd met je drinken en stoppen en het lijkt erop dat je bent gaan jojo-en; alles of niks. heel bekend hier op het forum ook, denk ik. Gun jezelf maar eens een poost rust en kleine stapjes: vandaag drink ik niet. succes!

Ja Cyntia, je tikt linksboven op 0 berichtjes en met de verrekijken zoek je en tikt dan de naam van die je wilt pn-en. Ook kun je op het slotje bij een berichtje van die persoon klikken, dat gaat vlugger.

Myriam, ik ben nooit een zware drinker geweest in de zin van sterke drank, of overdag drinken of zelfs dagelijks drinken. Maar ik dronk wel en meer en vaker dan ik wilde en had daar last van. Dus op wilskracht heb ik getracht regels te maken; alleen in het weekend, max. zoveel,; 3 x in de week enz enz. Lukte dat niet dan zag ik dat als terugval. Ik ging jojo-en net als bij lijnen. Daarna ben ik eens 7 maanden gestopt met behulp van Iboga, een spiritueel middel. Ik dacht zowel fysiek als psychisch ermee afgedaan te hebben, maar een fles wijn die ik voor de Kerst kreeg, dronk ik in april alsnog leeg op één avond. En was weer verkocht. Wat ik toen niet wist was dat ik dat middel vaker diende te gebruiken. maar wat eraan ontbrak was werken aan mezelf, waarom, in welke omstandigheden, durf ik minder stiekum te zijn over mijn alcohol gebruik; wat heb ik geleerd van die momenten van terugval; wat helpt mij om daar niet meer in terug te vallen, wat zijn de onderlinge verlangens/angsten/behoeften. En ik kwam erachter dat ik meer psychisch dan fysiek problemen had/heb. En dat ik alcohol eigenlijk niet mis wanneer ik niet drink. Ik deed elk jaar een sapvastenkuur, kon makkelijk zonder en voelde me toppie. maar mijn onderliggende problematiek, waar ik ook tijdens mijn drinkjaren hard aan heb gewerkt, kon ik pas aanpakken zonder drank. Het beklijft meer, ik vlucht minder en ik durf nu eerlijk te zijn, zowel naar mezelf als naar anderen. En ben daar nog dagelijks mee bezig, soms met meer en soms met minder succes, en af en toe lijkt het nog nergens naar. dan denk ik echt, waar doe ik het voor. Maar dat heeft eigenlijk minder met drank te maken dan met mijn karakter, manier van vluchten voor dingen, de omstandigheden, hoe ik (niet) heb geleerd daar mee om te gaan. Dus met vallen en opstaan, maar zonder drank, blijf ik doorgaan.

Ik heb 39 sind de overgang Jopie (was alktijd 38) maar denk van wandelschoenen wel 40 want dan zetten mijn voeten uit. De oorzaak van mijn problemen was meer een ontsteking die op mijn hiel zat en chronisch is geworden, en de Ecco's waren maat 39, dus dat zou moeten kunnen. Maar mijn volleyvriendinnen hebben bijna allemaal echte wandelschoenen, ik zal kijken of ik daar wat kan lenen. Komt goed. De kosten vind ik wel een bezwaar, dus als er van de anderen via utrecht of zo reizen, hoor ik dat graag.

Hoi Nijn! klinkt goed, fijn dat je het schrijft hier en ben jaloers op die 10 kg eraf! ga zo door meid en af en toe wat schrijven zou ik wel fijn vinden. dag:heart:

Die vrede erin brengen is voor mij vrede ermee hebben Kate. Wat dansen voor Woman is, is volleybal mijn passie. En toch kies ik er vandaag voor niet te gaan (butweer/lui/lezen) en wentel me in vrede, terwijl dat vaak onvrede is. maar ik heb erover nagedacht en de keus gemaakt. En nog niet naar de chocolade getaald, dus voel me ook wel lekker sober, ha ha. Ik zie wel het verband met het feit dat ik na een paar dagen niet, vannacht weer wel op mijn Yantra- matje heb gelegen, dat doet me toch erg goed. En ik heb niet de keus gemaakt dat deze week vaak te doen? waarom niet? Weet ik niet eigenlijk. Maar werd wel verzadigd van TV, snoepen, onrust enz, dus misschien kan de knop weer even om naar korte termijnsverzadiging? Ik hoop het.

Hoi Myriam, ik ben van plan geen terugval meer te krijgen heb er meer dan genoeg gehad vóór ik dit forum ontdekte. Dus hier lezen en schrijven helpt mij om scherp te blijven. Ik heb momenteel nog 1 x per maand een ther. sessie en mail dagelijks met een ADB-maatje om dieper op mijn triggers in te durven gaan zonder mijn gegevens herkenbaar te maken hier. Een kombi van dingen dus, en dat werkt prima voor mij. Ben ook benieuwd om hier nog extra dingen te lezen van anderen.

Dinah: van harte gefeliciteerd meis!:light::):light: ik las net van gisteren bij, jammer dat je vriend je niet een maandje solidairiteit met niet drinken kon geven, had je waarschijnlijk meer aan dan zo'n negatieve opmerking over ons forum. Voorlopig zie ik hem niet stoppen met zijn grote mond.Sorry hoor, maar merk dat ik me plaatrvervangend boos voel (is mijn stuk-mijn boosheid natuurlijk). Maar toch. Ik hoop dat je het aankunt om steeds zijn drankvoorraad en gedrag aan te zien, want naarmate jij steeds meer nuchter bent, is het moeilijker zijn drinkgedrag neutraal aan te zien. op een nuchter moment toch maar eens bespreekbaar maken, anders wordt het voor jou ook steeds moeilijker. Ik hoop dat je een fijne dag hebt. Gaby ook zoiets he, jij hebt je relatie er om beeindigd, sterk en tegelijk moeilijk: heel veel kracht voor jou en kom maar veel hier dan.

Woman; t was Cyntia die saar dr rugzak even heeft geleend:D/ of kent

Nou Wil, ik heb alleen dat eerste advies nog maar opgevolgd en lappie is weer reuzesnel, dus ik ben dr blij mee. was ook 3 jaar niets aan gedaan. Maar op t moment dat ze geld gaan vragen voor de laatste loodjes haak ik af, van die addertjes onder t gras, daar houd ik niet van. En ben nu al tevree, dus mooi zo, thnx!!!

Ik heb al iets met glycerine, kruiden en calendula hoor Jopie, komt wel goed, maar het doet wel zeer. Nou ja, goeie smoes om weer de hele week op mijn nep-crocs te lopen, zonder dat dochter er wat van mag zeggen. En wel ff goed kijken wat ik die zondag dan aan moet, heb mijn echte wandelschoenen ooit weggedaan bij de vorige verhuizing. Toch maar wat af gaan wisselen dus komende week. Zijn er nu meer liefhebbers? Het staat er wat vaag allemaal. Ik zou heel graag met iemand meerijden vanaf een klein station als dat kan, de Krdtvt had geen goedkope treintickets meer. Betaal dan liever aan de benzinekosten mee.

Kun je nog niet in je bad Woman? ff iets lui's/lekkers doen, het is toch butweer. sara, het doet me pijn je zo negatief over jezelf te zien schrijven. Niwi en ik ook en meer wel hier, hebben hetzelfde gehad als jij, alleen toevallig voor dat we dit forum ontdekten. Natuurlijk dacht ik toen ook heel negatief over mezelf, kon het alleen niet hier neerzetten. Maar het is wel konfronterend om te lezen. Zou je zo gunnen dit stuk over te slaan, maar helaas niet dus.

Rokers vervuilen niet alleen de lucht, maar meer nog hun geest, en daarom komt men gemakkelijk van ze af. Konrad Adenauer.

leggen van een ei is soms net een bevalling als ik er erg op heb zitten broeden.