lady jane

dus blijven we streven:D

ha ha Bol blue monday? slik plof staat verkeerd:D

ben benieuwd Bol net als met drank we moeten het toch zelf doen he ben spinnen, bye

een voldragen sober kindje Jan! gefeliciteerd. :heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart::musicnote::heart:

geluk is een streven:D

koud waarschijnlijk Tine:D Ik ga zo op de fiets, om in de sportschool verder te fietsen;)

Het is gemakkelijk de fouten van anderen te zien, maar moeilijk eigen fouten te erkennen. Boeddha

voor alle (nog) slechte slapers hier; fakirmatje kopen! Beste investering na stoppen met drinken.

goeiemorgen:rose:

ik heb film gekeken niets bijzonders maar ach, tussen het snoepen door, hield het me bezig. Ik ga maar lezen in bed kan ik nergens meer bij en de gemberthee mag mee slaap lekker allen:lips:

dank Han maar Anton;)

ik mag graag een beetje schoppen (naar de baas:D)

vandaag heb jij tot een goeie dag gemaakt JJ en morgen is het weer vandaag en krijg je weer een kans; vat m

slaap lekker Albert

ja rapi, het bestaat gelukkig nog he en op een beetje afstand ook elkaar wat te vertellen houden:heart: ik ga mn warmte maar ff in de sauna opzoeken dan maar:o:P

Ja Bol vermindert hongergevoel en trek in zoet. (gewoon bij de bekende Trkplstr/Krdvt)

en wanneer komt Lat-ex nou terug?

nou het gekke is dat ik een hartige snackerd ben van nature' maar vroeger, nog voor ik dronk, heb ik een paar jaar achter het loket gezeten bij NS en bij de avonddiensten kocht ik soms een zak schuimpjes en vrat me daar helemaal misselijk aan. En dat heb ik nu weer dus; oud gedrag komt weer terug. En af en toe ben ik ook weer van dat zoete af hoor, dan slik ik wat chroomtabletjes, dat helpt goed. Want ik wil dit niet zo eigenlijk, maar ja perfect hoeft toch ook niet, beetje dubbel dus nog.

Lytse, wat een lessen in loslaten krijg jij zeg. Heel veel sterkte meis, ehh mevrouw bedoel ik. Maar wat worden een hoop dingen ineens betrekkelijk he in dat licht van leven en dood. Ik zit er wel eens over te filosoferen dat wij een beetje spotten met onze gezondheid met drinken, snoepen, roken en dat er zoveel mensen knokken met de dood in de ogen.

tuurlijk moet je het op jouw manier doen ik push wel een beetje hoor, want ja nu heb je hier en ons en dat maakte bij mij een wereld van verschil. Na jaren jojo-en en midden in een kater vond ik het forum en ik heb nooit meer gedronken sindsdien; en je weet die "bekeerden", dat zijn de ergsten he;)

en hoe is het met t snoepen Rapi? zei ze schransend van een zak schuimpjes:angry:

zelfde moment dat je dat beseft is nu al weer net

hier nog een aanrecht vol Akela djip djip djip

schijnt overal een mooie dag te zijn, prachtige ondergaande zon nu

Drank versterkt alles wat er is Chrissy maar haalt de matigheid weg, ook in het reageren. Je floept er vaak uit wat je soms al dacht, maar brengt het niet tactisch en vaak ook uit zn verband. Het ego/zelf is dan al wat telt, en drank natuurlijk. Soort van vernauwing treedt er op. Als je veel tijd hebt, kan het helpend zijn door de tips en thema draadjes te gaan kijken wat je aanspreekt. Er is al zoveel voorwerk gedaan, zoveel inzichten. maar inzichten zijn weinig waard als je er geen actie op zet. Coco had een onderschrift: inzicht zonder handeling brengt geen verandering. En die herhaal ik soms dagelijks als ik weer van die haleluja inzichten heb, maar tegelijk smoesjes zoek om het even te laten zakken eerst. Ons kent ons hier he.