lady jane

Welkom @Baldjohn we hebben jaren roofbouw gepleegd op lichaam en geest door overmatig drinken dus ja, het zal even duren eer je bent waar je wezen wilt. Geduld is natuurlijk niet een van de beste eigenschappen van drinkers, dus ja, ook hier werk aan de winkel dus. Bij mij was het eerste jaar zwaar, erg zwaar. Therapie, sporten, mindfullness, forum actief bezoeken; ik heb veel aangepakt en met resutaat. Vind je weg zelf, wat bij jou past, werkt. succes!

76,7

goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers en het mooiste kado heb je jezelf gegeven @ikkanhet; 4 maanden droog! zonder shoppen of verzendkosten

Lieve Bol. de echte zijn om naar te kijken, deze om van te smullen, van harte gefeliciteerd! en ook ikkanhet, @Rosee en Vol gefeliciteerd. rond 11 uur, koffie met taart bij tante Bollewops (vitueel dan he) Mooie dag!

ik maakte me al zorgen, maar er wordt goed gezorgd voor je Bol met die toeslag

goeiemorgen frummers

Asterix, 6 jaar een dappere krijger, klasse kanjer!!!

wow Rudy, gefeliciteerd man, let's follow our leader!

goeiemooiemorgen frummers 8 uur wakker, wat een uitslapen ineens

Hoi Bas ons forum is zeker actief en staat tot je beschikking we hebben een virtuele huiskamer waar je elke dag lotgenoten vindt de ditjes en datjes dagdraad

Zaakjes wel vaker niet op orde hier

goeiemooiemorgen frummers

en voor @Bob een grijns van oor tot oor!

flipper je zit op de alcoholafdeling je moet een paar draadjes naar onderen toe succes!

hallo GuusAlex, welkom hier. In beweging komen helpt je bij het detoxen. Fietsen of kleine stukjes eerst wandelen is een mooie zelf-therapie om weer buiten te komen en in beweging. Thuis heb je veel tijd om te denken, buiten wordt dat bij mij meer filosoferen en nieuwe ideetjes opdoen. En het is nog heerlijk weer ook. Als je wat gewend bent, dan zou je yoga of zwemmen kunnen proberen. Of naar een bos of strand zodat je een doel hebt en steeds wat meer gaat durven/willen. En hier schrijven kan ook al helpen, delen = helen

volgens mij zag ik 1 pakje daarvan bij de action net (merk Schwarzkopf) ik meng rood met warm bruin en dat bevalt erg goed mijn haar voelt zoveel gezonder dan met chemische verf. En met al dat zwemmen verschiet het eerder dus moet ik het vaker kleuren. Dan liever gezond. Er bestaat trouwens ook kleurloze henna zag ik online, daar kun je zelf conditioner mee maken, met yoghurt (en nog wat?) maar ook dat is goed voor als je bijv. je haar grijs wilt houden maar wel goed verzorgen. even gegoogled, greenbeautyshop.nl heeft golden blonde henna wel een stuk duurder 14,00 voor 110 gram ik betaal 3,69 voor 80 gram, maar daar kan ik 2 x van kleuren (kort haar) als ik wat moet kopen / kijken voor je pb maar.

zelf ook maar weer eens in de actie gegaan gisteren i.p.v. strand mijn hele todolijst afgewerkt op mijn haren in de henna zetten na nu is ook dat weer toonbaar en intussen nog een grote pas courgettesoep met allerlei wat op moest gemaakt ff oogsten/eten nu en eens kijken wat ik voor vanmiddag het leukste vind

dan blijft het nog tussen je oren hangen actie Zbb, het denken mag, maar zolang je niet handelt naar die zelfinzichten verandert er niets het onderschrift van Coco ooit hielp mij daarbij; "zelfinzicht zonder handeling, brengt geen verandering"

twijfel is een gouden kans om te leren wat je nu echt wilt (als weegschaal ben ik een twijfelkont eerste klas)

goeiemooiemorgen frummers lekker, koffie!

tadaahhh daar is ie dan Senna, gefeliciteerd kanjer♥

wat bij mij opkomt is dat de verslaving egoisme/egocentrisch gedrag creeert/vergroot. dus om aan de verslaving tegemoet te komen, moeten we egoistisch zijn/worden. Maar of het daardoor komt? lijkt me niet. Benieuwd hoe jullie hier naar kijken.

mee, et wie?

shoooot!