lady jane

primadonnagedrag, brrrrr wat haatte ik dat vroeger op t werk

goeiemooiemorgen frummers eens kijken of het strandweer wordt nog

En wees zuonig met de oxazepammen! Kom tussendoor maar liever hiet sterkte

goeiemooiemorgen frummers wat een genot om nog steeds zonder sokken/jas/trui naar buiten te kunnen en de extreme hitte kwijt te zijn nu extra gewaardeerd dus, juist door die hitte

77,9 maar wel 2% lager vetpercentage dus er gebeurt wel iets goeds door al dat zwemmen

goeiemooiemorgen frummers

Digitale to-do lijstjes maak ik nooit

@Zbb als je hier reacties voor jou leest, komen die dan echt aan/binnen als je nog drinkt? En kun je er iets mee? Zo niet dan mag je dat best schrijven hoor. De Antes wordt je echte hulpverlener en die kennen je (een beetje beter dan wij hier). Ervaringsdeskundigen hebben eigen ervaringen en tips die bij hen/ons werken, ik betrapmezelf ook op teveel meedenken en willen helpen als ik jou lees in deze dituatie.

goeiemooiemorgen frummers

morgen ziet het er weer beter uit hoop ik voor je. slaapwel

ik weet niet meer wat, maar ik heb wel degelijk positieve berichten gelezen waarin je oogstte hoor @ikkanhet, misschien je eigen postings eens teruglezen? We vergeten snel he, (ik dus)of worden ongeduldig?

Dat lyrisch sloeg idd op je verliefd zijn @Tatum, en in het verleden schreef je ook heel positief over je werk. Ik probeer niets in te vullen. Bedoelde meer mijn verbazing over 3 flessen slappe hap uit te leggen.

tijd om uit te loggen dus..... mooie dag mensen, maak er wat van

zelfonderzoek heeft niets van doen met zelfmedelijden @BizzyBee juist niet zou ik zeggen. Van zelfonderzoek kun je leren als je kritisch durft te zijn naar je eien aandeel/gedrag. En dan er naar handelt uiteraard. Zelf/met hulp. En natuurlijk kun je daar ook in doorslaan, en kan navelstaren een nieuwe verslaving worden. Je kunt overal in doorslaan, zeker als je denkt dat iets/iemand je gaat redden. We houden eigen verantwoordelijkheid, en hopelijk ook de regie zelf in handen. Op dit forum zijn we denk ik allemaal wel onmatig ergens in. En ook als dat "goede" dingen zijn/lijken, kunnen dat valkuilen zijn.

goeiemooiemorgen frummers ik blijf me verbazen hier. @Zbb je houdt jezelf voor de gek, maar als dat helpt weer te stoppen (en dat eerste jaar droog te blijven als hoofddoel eerst), dan doorbreek je iets in jezelf, dat misschien jouw gevecht tegen de verleiding sterkt? en eigenlijk @Tatum, bij jou verbaas ik me helemaal. Alles leek te kloppen, je schrijft lyrisch over hoe het gaat, je relatie, je werk/leven. En dan out of no where 3 flessen van 6%??? Er lijkt wel kortsluiting te ontstaan. En je schrijft/bent hier al zo ontzettend lang. Ik schatte je nu in dat je wel voor het kopen je hier zou melden. Nu vindt misschien een andere alcoholist die flessen, brrrrr, wat heb je nou aan 6%? Ik snap hier echt helemaal niks van merk ik.

jopie

Ik was geen bingedrinker, dus waarschijnlijk zie ik het anders. Maar angsten van drinkers zijn zelden reeel. Zbb heeft inmiddels heel veel afkickervaringen opgedaan (en daar doorheen gekomen, ook alleen en cold turkey). Mijn eigen angst was niet zonder alcohol tekunnen overleven. En het eerste jaar was dat eng, depressie en suicidaal. Ik konermee in de actie toen ik nuchter bleef. En naast hulp, kreeg ik betere motivatie door de beloninkjes die een nieuwe moed brachten om vol te houden. Voor mij is angst, zolang die je tegenhoudt wel degelijk angst voor de angst. En helemaal niet zo eenvoudig als jij schrijft A3. We hebben zelf alleen onze eigen ervaringen he, misschien ook zijn we minder ervaringsdeskundig daardoor dan we soms denken? Maar moed kunnen we misschien wel aanboren allemaal? En stoppen met drinken?

De angst voor de angst brengt je niets goeds. Hup zbb in de actie, dan verdwijnt angst

kom op @Zbb, het is al zo'n eenzaam proces

goeiemooiemorgen frummers een beetje uitslaapgevoel nu

ja @Yvonne, en de was hangt al buiten zelfs, t moet niet gekker worden hier. gelukkig mooie strandweek dus lange dangen maken loont extra nu

goeiemorgen in je uppie

Ella, gefelicteerd met 2 kostbare jaren.

Boos zijn is een prima emotie, net als alle andere emoties. Wat je ermee doet, daar heb je invloed op. Uit ze op een manier die jou goed doet en er komt ruimte vrij voor weer iets anders. Kijk naar babies, wat een scala aan emoties uiten die wel niet, in heel korte tijd. Ben er sjaloers op vaak. En ook dat ervaren is al gezond voor me.