lady jane

en eindelijk, daar was ie dan, de zon:rose: goeie zonnige morgen mensen!

oei oei wat een dagdraad ik ben er moe van slaap lekker:lips:

ga ik nog meepuberen ook:$ ff filmpje kijken dan maar dagdag

potjandosie potvoldriedubbeltjes nog an toe!

ik ga journaal kijken dag Mups:heart: laters

is die hond nu al uitgeweest? hier nog zo een tatum en marika vrijheid blijheid!

ff rust an je kop he Marika:heart: geniet ervan

Originally posted by: Mupke Originally posted by: witte Jaaa in de buurt zijn van Mupseflups, wil ik ook!!!!!!!!!!!!!!! Weekpact 27 mei: Witte Mupke Jane quote> zo, de deugd in het midden:heart:

Originally posted by: Mupke Zondagavond en nog geen nieuw weekpact? Ik ben een tijdje niet op het forum geweest, maar nu ik er ben meld ik me natuurlijk wel weer aan. Weekpact 27 mei: Mupke Jane ik doe alles om weer ff in de buurt van Mupseflups te komen;)

lelies zijn mijn lievelingsbloemen die geven me zo'n rijk gevoel altijd. net als amaryllis

is goed hoor meis, ik was wel ingelogd, maar ff niet actief en dan zak je naar de achtergrond hier he.

ik heb trouwens echte bloemetjes nu; er kwamen een uurtje geleden 2 schattige meisjes aan de deur, ik denk 3 en 4 jaar zoiets; of ik hun bloemetjes wilde kopen. Ze hielden elk 2 gekneusde bloemen in hun knuistjes. Dus ik vroeg hoe duur ze waren: 10 cent! toen ik in mijn knip zat te kijken, kwam de brutaalste achter me aan naar binnen lopen. : eigenlijk zijn ze een euro maar 10 cent mag ook hoor, zei ze liefjes. even later liepen ze beiden te huppelen met elk 5 cent in hun portemonnaitjes. Dochter en ik elk 5 cent armer, maar een stuk geluk rijker:rose:

en ik geniet wel met en via jou mee dan taat:(

maté is de thee die je onbeperkt mag, altijd, en nog helpt bij afvallen ook!

Originally posted by: jan1000 WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T ..... .......28/4----5/5------12/5-----19/5----26/5 80:)113,0:)114,0:(112,0:) 111,8:)112,0 Huttula 95:)105,5:)104,2:)104,6:( 103,8:) Jootje 90:) 99,5 99,8 99,7 99,9 :)102,0:angry: Jan 70:) 89,8 89,9 89,9 90,0 90,0 Yvonne 72:) 78,0 78,0 78,9 79,0 79,5 Nancy 65:) 62,2 66,4 65,7 65,4 64,9 Romualdus 68:) 74,5 74,0 74,5 74,5 74,0 Jane4 68:) 75,0 75,0 75,8 75,8 76,4 Ietjefietje 70:) 73,3 73,5 73,6 73,5 73,5 Igor 62:) 77,2 77,2 77,2 76,9 76.2 Hanneke 65:) 77,7 77,7 77,7 77,7 75,4 Madeleine 72:) 75,0 75,0 75,5 76,0 Lytse 64:) 67,1 67,1 66,3 65,6 Rapilos 55:) 58,1 58,9 58,5 58,6 58,3 Runnlingliesje 75:) 88,0 87,7 86,9 86,0 Kastanje 65:) 76,5 76,5 76,5 76,5 Stientje T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusje quote> quote> quote> quote> quote> quote>

leuk he Nien koopjesweekend en nog lol ook!

nou Madeleine wat een vruchtbare dag dan heb je wel pizza verdiend, en die cola, nou ja die vergeven je wel;)

Sowhat meis ik zou denken dat je niets in huis haalt/hebt na gisteren en eergisteren, hoe kan dit nou joh?

nou ja Huttje, misschien een schrale troost voor je dat je beter 112 kunt wegen dan dat je het moet bellen:heart:

wieren uit zee en zeekraal kunnen heerlijk smaken door eten en soepen

ik ga mn spullen pakken en de trein opzoeken fijne dag mensen

Kastanje, heb kompassie met jezelf nu. Je lichaam schreeuwt om de omgezette suikers in alcohol. Die krijgt het niet. Dan maar uit eten. De honger van het lichaam is sterk. Bouw het rustig af. witmeel, fruit, foute koolhydraten, bijna alles wordt omgezet in suikers. als je na een flinke periode niet drinken, sterk genoeg bent, kun je een gezond dieet opstellen; vraag er hulp bij van een dietiste, meld je aan bij edb en houd een eet-schrift bij, vraag er individuele begeleiding bij, en als het je rustiger maakt, doe dat dan vandaag nog. Dan heb je iets extra's in gang gezet en hoef je dat niet alleen te doen. Net als AA is er ook een OA (overeters anoniem), dat is niet zomaar.

Romu 7 maanden! wow :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose:

Jawel, Kastanje, dit hoort juist ook op het forum. Etren en drinken zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, hoe we er ook mee omgaan. adb heeft niet voor niets ook een edb site!!! we zijn verslavingsgevoelig, kompensatiegevoelig en onmatig. Wat jij nu beschrijft heb ik ook. Ik doe er soms gemakkelijker over omdat ik zo blij ben niet meer hoef te drinken. maar ik worstel er soms giga mee. En soms vind ik het ok, ik hoef niet perfekt te zijn. Maar ik probeer alert te zijn, en wat met mijn vreetbuien te doen, zodat het niet uit de hand loopt. Soms kijk ik Obese met dat doel. Want met eten is het net als met drinken: ik denk: hoe heeft die persoon het zó ver laten komen? En tegelijkertijd weet ik precies hoe. Dit draadje bestaat ook dus niet zomaar.

jemig dat is schrikken zeg, dan bestaat de wereld dus uit veel meer binge-drinkers. iedereen die indrinkt tegenwoordig neemt wel 6 consumpties in 2 uur. En de keren dat ik vroeger móest doorzakken, dan nam ik dat ook wel. dus dan was ik er ook een. konfronterend.