lady jane

goeiemooiemorgen frummers @Toos; zo' n simpel vliegen gordijn aan de binnenkant en dan die schuifdeur niet verder dan die breedte opendoen, is dat niet haalbaar? Het houdt dan wel die vieze beesten tegen lijkt me.

in de stad moet je eigenlijk niet zijn nu, door alle hoogbouw veel te heet

Zelfs aan zee was het erg heet vandaag maar de zee zelf is zo zalig dan, ben er wel 7 x in geweest. In huis 22,5 hier, en dat is toch wel een gezonde temperatuur.

Nee dat klopt Toos. Ik werd steeds duizelig en wist, ik moet met mn hoofd uit de zon. Dus ik heb mijn nieuwe regenboogparasol dicht bij de waterkant opgezet, terwijl de rest verspreid bij de duinen lag. Scheelde ook veel geklets haha, en ik houd van rust en lezen. Maar om de beurt kwamen ze toen toch een praatje maken, dus mijn boek is nog niet uit. Wel gezellig om de winter zo in woorden snel de revu te laten passeren, lief en leed in 10 minuten...........

strand gaat komend weekend erg druk worden, heerlijk voor de strandtenten ook

goeiemooiemorgen frummers 25 is een mooie temperatuur voor mij er is nu geen echte opbouw geweest en mijn lijf geeft ook aan dat het kwetsbaarder wordt. Tot 2 x toe voortijdig gestopt met volleybal op t zand. Wel sneu want op beide plekken waren er eindelijk eens genoeg en na mijn stoppen gaf de rest het ook op. Maar ja, ook die zijn een jaartje ouder geworden, na de lange winter viel het allemaal wat meer op dan andere jaren.

73,0

taartje voor ons Maartje, zo verdiend! (update???)

dit is de alcohol afdeling truusje. maar er is vast een afdeling familie/naasten van verslaafden ergens. misschien kun je er op de goede draad van gokverslaving meer over lezen, en anders googlen. Dan kun jij leren om met zijn verslaving om te gaan, zonder er zelf aan onder door te gaan. Hijzelf moet ook hulp willen/kunnen aanvaarden. sterkte!

goeiemooiemorgen @ikkanhet en ik dacht dat ik vroeg was....... Is er veel voor je veranderd door het ziekenhuisbezoek, of wacht je nog op uitslag? ha @Dune ook

ik vertoon nog steeds uitstelgedrag maar dan met minder belangrijke zaken wat drank betreft, ook jaren gedaan, maar toen ik hier kwam en goede voorbeelden las, en ook voorbeelden van steeds terugvallen en verder heen dan ik zelf was destijds, toen besloot ik dat mij dit niet mocht overkomen en het overkwam me niet meer, omdat ik, eindelijk de knop om kreeg, door al mijn inzichten om te zetten in handelen. geen woorden (goede voornemens) maar daden dus. een onderschrift hadden we destijds nog onder onze berichten, en die van Coco raakte mij zo; "inzicht zonder handeling, brengt geen verandering". je mag m vast ook lenen van haar.

nee Raps, ik lag in de sauna. en tussendoor wel in de zon.

ga nu doorpakken bedoel je vast

goeiemooiemorgen frummers en welkom @kadootje; dat er maar vele mogen volgen

verschil moet er zijn soms he, enne gelukkig geen droog brood heerlijke kombi!

Zit nog aan de boterham met pindakaas en banaan op de trein naar huis te wachten.

Klopt @Dune, en nooit klaar met leren/groeien dus. Alcohol heeft ons ook veel te vertellen over ons en onze angsten. Waarom hadden we het nodig? Wat kunnen we nu wel aan? Mogen we onszelf zijn, zit gezelligheid echt in de fles enz enz enz

wil hij ook bewijs? En zal iets moeten bewijzen niet juist averechts werken? We gebruiken hier vaak de uitdrukking; vertrouwen komt te voet en gaat te paard. Achter niet vertrouwen zit vaak angst. Misschien is die bespreekbaar? Je partner kan je steunen en jij bouwt zelfvertrouwen op. Houd vol. We hebben hier bij de ditjes en datjes dag en weekpacten. Comittment aan het forum en aan jezelf

goeiemooiemorgen frummers met Rapilos eens @Dune je fundament wordt het sterkst bij eerlijk naar jezelf blijven (het sjoemelen deed ik met drinken jarenlang, dat is passé)

welkom Anita waarschijnlijk heeft elk van ons in de ontkenning gezeten ik gebruik het woord alcoholist niet voor mezelf, en dat ga ik ook niet doen. Ik had wel degelijk een alcohol probleem. En dit forum heeft me daarbij geholpen, zo blij, dat ik niet meer "hoef". succes met hoe jij dit aan gaat pakken.

dan maar in je hart @Lika

En een mooie zonnige morgen voor de verandering het gaat waarempel een beetje wennen al.

even uitloggen en dan terugkijken

@Senna34 we hebben allemaal met de poten in de modder gestaan en kijk eens wat het wordt als je volhoudt!