lady jane

Als jij zegt dat Senna en Donder dezelfde persoon zijn, verspreid je zelf ook een leugen hier.

nou Spirit, zo ken die wel weer; misschien niet meteen ruzieen maar eens nadenken wat iemand schrijft? En mocht je aan een nieuw boek toe zijn; "De meeste mensen deugen".

en andersom ook, van meer drinken vergroten je problemen ook, vernauwt je brein en kan moeilijk logische oplossingen zien, laat staan uitvoeren, en lijkt alles veel dramatischer, depressiever en angstiger. Daar kunnen we echt de maatschappij niet de schuld van geven, maar we mogen wel kijken wat we er zelf aan en mee kunnen doen. stoppen is stap 1, voor ons hier.

Zo, je zit ingesloten, nu kun je niet meer weg goeiemorgen frummers

yep

2 aardappelen in blokjes, groot stuk bloemkool in roosjes, en een runderbraadworstje in stukjes geknipt; beetje peperolie, veel knoflookteentjes en alles een kwartier in de acifrypan. jammie

welkom Benjamin, angsten en depressie, velen hier herkennen ze, en weten na het stoppen dat beiden ook verminderen en verdwijnen weer. Er is iets goed mis in ons brein, eenmaal verslaafd. Gelukkig is het zelfherstellend vermogen van ons fysiek zowel als psychisch steem, wonderbaarlijk. succes!

Welkom @Nicole07, en dat je leermomenten maar mooie vruchten af gaan werpen, het leven is nuchter zoveel meer de moeite waard!

kunnen we iets voor je betekenen @Remi1?

@Annette dit was het laatste bericht. Wat doet jou reageren? Wil je zelf hier komen schrijven/lezen, steun zoeken? Meestal als iemand je zo raakt, dan is er beweging in je eigen proces dat daaraan raakt. zomaar nieuwsgierig hier. welkom trouwens

nou mooi? Koud dat wel. Net terug van het zwembad, waar we niet in mochten wegens chloorproblemen. Ik was gelukkig nog net niet het water in, maar de echte vroege vogels dus wel. Geen garanties dat het snel opgelost gaat worden, koffie en thee werden aangeboden. Maar thuis mijn eigen gemberthee maar klaargemaakt en nu de tijd vol maken tot ik naar de sauna kan. monday, monday, can trust that day

Shaatje al 11 jaar aan je spaatjes, tuurlijk ga je voor de 12, toch?

goeiemooiemorgen frummers

jammer

ik weet uit ervaring wat te weinig geld is Yana en ook dat ik er nu soms iets te makkelijk over denk maar al mijn hele leven zie ik wat geld, macht en ego doen met mensen, we kunnen er niet echt goed mee omgaan maar goed, een oplossing heb ook ik niet hoor

das ook een kruid @Lika wie weet hoe lekker die is niet weggooien hoor

goeiemooiemorgen frummers ik doe al niet mee met een loterij omdat ik al genoeg heb en niet weet of ik anderen echt help met geld goede doelen creeren wel misschien maar ook veel gedoe/verantwoordelijkheid wat wordt geld toch overschat, denk ik wel eens

als je op de 2 haakjes links onder klikt kom je bij het begin uit, je hoeft echt niets te lezen wat je niet wilt, het is wat mij betreft een kwestie van niet i.p.v. drank, meer snoep of snacken erin. En zo'n gezamenlijk bijhouden is een soort van stok achter de deur.

Gelukkig kan iedereen zelf kiezen. Ik ben meer een einzelganger. Heb ook het meeste afgeschaft, maar maak ook losse keuzes, selectief. Dus met een zus meer dan met de andere twee. En na een jaar of 20 oud en nieuw met allemaal bij broer gevierd en zelfs blijven slapen. Het bleek echt gezellig en na de corona waren we blij elkaar weer eens te kunnen zien zo. Maar voorlopig is het ook wel weer goed zo. Onze ouders zijn al lang dood, dus het centrale punt viel weg en het werd een beetje los zand. Sommigen vieren alles en zien elkaar dus heel vaak. Mn kinderen en mij zelden of nooit. En toch klopt het in liefde/basis wel.

Ik ben ook vaker duizelig, en heb wel spierkracht opgebouwd met zwemmen. Bij mij is het denk ik mijn bloeddruk. Na sporten/zwemmen/sauna is die aanmerkelijk lager geworden. Aan de ene kant een fijn gevoel, maar aan de andere kant, juist in natte ruimtes doodeng. En het kan altijd met ouder worden ook te maken hebben, of met hart en vaatklachten, dus ik houd het wel in de gaten, meet elke dag mijn bloeddruk, en zie hoe erg die fluctueert. Bij donorkeuring kreeg ik trouwens een brief dat mijn ferritine gehalte aan de lage kant is, en ga ik dus 1 x mider per jaar bloed geven. Bedenk ik me nu dat ik dit schrijf. Het is niet verontrustend staat er gelukkig bij. Het eiwit dat het ijzer vasthoudt is dus wat verlaagd, maar mn hb was goed genoeg om te blijven geven.

goeiemooiemorgen frummers lekker utgeslapen, en de was hangt de havermout is zo klaar en dan; zwemmen maar!

76

welkom Thor, door weer de gewoonte erin te brengen bevestig je iets in jezelf dat je drank nodig hebt stel dat je eens een periode niets drinkt, dan gaat dat over en dan raakt je lichaam, zowel als je geest onafhankelijk. Voor mij was dat een vorm van vrijheid.